i. Zrozumienie podstawowych zasad łagodnego pozowania:
* komfort jest kluczem: Najważniejsze jest to, że Twój temat jest komfortowy i zrelaksowany. Jeśli będą napięte, pokaże się na zdjęciach.
* Naturalny ruch: Cel w pozycji, które naśladują codzienne ruchy. Unikaj czegoś zbyt wymuszonego lub nienaturalnego.
* Połączenie: Zachęcaj do połączenia ze środowiskiem, fotografem lub inną osobą na zdjęciu. To tworzy bardziej wciągający obraz.
* Subtelne korekty: Małe poprawki mogą mieć ogromną różnicę. Niewielkie pochylenie głowy, przesunięcie wagi lub zmiana pozycji dłoni może znacznie poprawić pozę.
* Pozytywne informacje zwrotne: Ciągle oferują pozytywne wzmocnienie i zachętę. Powiedz im, co robią dobrze, i w razie potrzeby delikatnie ich kieruj.
* słuchaj swojego tematu: Zwróć uwagę na język ciała. Jeśli pozą wydaje się dla nich niezręczna, prawdopodobnie też wygląda to niezręcznie. Bądź elastyczny i chętny do dostosowania swojego planu.
* Przygotuj się: Miej podstawowe wyobrażenie o pozach, ale bądź otwarty na improwizację. Najlepsze pozy często pochodzą ze spontanicznych momentów.
ii. Skuteczne użycie monitów:
* Jakie są podpowiedzi? Podpony to wskazówki werbalne lub działania, które sugerujesz, aby wywołać naturalną reakcję lub ruch. Nie są instrukcjami, ale sugestie, które prowadzą do pozycji organicznych.
* Jak dostarczyć podpowiedzi:
* Bądź jasny i zwięzły: Używaj prostego, łatwego do zrozumienia języka.
* Użyj tonu konwersacyjnego: Nie brzmi, jakbyś wydawał zamówienia. Utrzymuj to swobodne i przyjazne.
* bądź konkretny (ale nie zbyt specyficzny): Zamiast mówić „Uśmiech!”, Spróbuj „Pomyśl o czymś, co rozśmiesza”.
* Daj im czas: Nie spiesz się. Pozwól im chwilę na przetworzenie podpowiedzi i reakcji naturalnie.
* Nie przesadnie: Daj im przerwę między podpowiedziami. Cisza może być dobra! Pozwala im osiedlić się w pozie.
* reaguj na ich odpowiedź: Obserwuj ich odpowiedź na monit i odpowiednio dostosuj. Jeśli działa, kontynuuj. Jeśli nie, spróbuj czegoś innego.
iii. Szybkie kategorie i przykłady:
Oto podział szybkich kategorii z przykładami na początek:
a. Ruch i działanie:
* Walking/Spacering:
* „Idź do mnie i opowiedz mi o swoim dniu”.
* „Zrób kilka kroków do przodu, a następnie zatrzymaj się i spójrz wstecz na ramię”.
* „Chodź ręka i po prostu ciesz się chwilą”. (Dla par)
* „Chodź naturalnie, jakbyś poszedł gdzieś w miejscu”.
* taniec/przeprowadzka do muzyki:
* „Wyobraź sobie, że twoja ulubiona piosenka to gra. Jak byś się przeprowadził?”
* „Zrób mały wir!”
* „Ładnie kołysać się z boku na bok”. (Dla par)
* Współpracowanie ze środowiskiem:
* „Wprowadź rękę wzdłuż tej ściany/drzewa/ogrodzenia”.
* „Podnieś liść i zbadaj go”.
* „Usiądź na tej ławce i udawaj, że czytasz książkę”.
* „Pochuj się o drzewo i spójrz na liście”.
b. Myślenie i uczucie:
* Reminiscing:
* „Pomyśl o swojej ulubionej pamięci z dzieciństwa”.
* „Czego jesteś najbardziej dumny z osiągnięcia?”
* „Wyobraź sobie swoje wymarzone wakacje. Gdzie byś poszedł?”
* Dzielenie się historią:
* „Opowiedz mi o pierwszym spotkaniu [znaczącego innego/przyjaciela]”.
* „Opisz swój idealny dzień”.
* „Jaka jest najśmieszniejsza rzecz, która przydarzyła się ci w tym tygodniu?”
* Łączenie z emocjami:
* „Co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy?”
* „Za co jesteś najbardziej wdzięczny?”
* „Wyobraź sobie, że właśnie otrzymałeś naprawdę dobrą wiadomość”.
c. Interakcja (dla par, rodzin lub przyjaciół):
* Połączenie fizyczne:
* „Szepnij coś głupiego do ucha”.
* „Przytul je od tyłu”.
* „Trzymaj ręce i nieznacznie kołysaj”.
* „Opieraj głowę na ich ramieniu”.
* „Wsuń bezpańskie włosy za uchem”.
* Wspólny śmiech i zabawność:
* „Powiedz sobie żart”.
* „Spróbuj się rozśmieszyć bez rozmowy”.
* „Żabnie spróbuj się łaskotać”. (Upewnij się, że jest to mile widziane!)
* „Powiedz im o nich swoją ulubioną rzecz”.
* Patrząc na siebie:
* „Spójrz na siebie i uśmiechnij się”.
* „Zamknij oczy i pomyśl o tym, jak bardzo się o siebie troszczysz”.
* „Jeden z was zamyka oczy, a drugie spojrzenie na nich”.
* „Spójrz w oczy i powiedz sobie, co podziwiasz.”
d. Dostosowanie pozy (subtelne wskazówki):
* głowa i ramiona:
* „Lekko przechyl głowę w lewo/w prawo”.
* „Upuść trochę ramion; rozluźnij je”.
* „Podbródek tylko dotyk”.
* „Lekko obróć ramię w kierunku światła”.
* rąk i ramiona:
* „Rozluźnij ręce; pozwól im zawiesić naturalnie”.
* „Włóż ręce do kieszeni”.
* „Trzymaj coś - szalik, kurtkę, kapelusz”.
* „Luźno przecinaj ramiona”.
* „Opieraj rękę na biodrze”.
* Rozkład wagi:
* „Przesuń swoją wagę na jedną nogę”.
* „Lekko pochyla się do przodu”.
* „Odwróć swoje ciało trochę bardziej na bok”.
e. Podpisy oparte na lokalizacji
* plaże:
* „Idź wzdłuż linii brzegowej, pozwalając falom delikatnie umyć stopy”.
* „Usiądź na piasku i narysuj coś palcem”.
* „Podnieś morską morską i uważnie ją zbadaj”.
* „Spójrz na ocean i pomyśl o swoich marzeniach”.
* parki/ogrody:
* „Usiądź na ławce i obserwuj ludzi”.
* „Połóż się na trawie i spójrz na chmury”.
* „Wąchaj kwiat”.
* „Spaceruj ścieżką i podziwiaj scenerię”.
* Urban Environments:
* „Oprzyj się o budynek i wyglądaj, jakbyś był właścicielem tego miejsca”.
* „Przejdź przez pieć i wyglądaj na pewnie”.
* „Usiądź na pochylaniu się i obserwuj życie uliczne”.
* „Wchodzi w interakcję ze sztuką uliczną”.
* kawiarnie:
* „Weź łyk kawy i rozkoszuj się chwilą”.
* „Spójrz przez okno i marzenie”.
* „Przeczytaj książkę lub magazyn”.
* „Angażuj się w rozmowę z przyjacielem”.
iv. Ważne rozważania:
* Poznaj swój temat: Rozważ ich osobowość, poziom komfortu i związek (jeśli dotyczy) przy wyborze monitów.
* bądź autentyczny: Niech twoja osobowość zabłysnęła. Jeśli jesteś autentyczny, Twoi poddani będą bardziej zrelaksowani i ufni.
* dostosuj się do sytuacji: Przygotuj się na dostosowanie podpowiedzi na podstawie środowiska, oświetlenia i ogólnego nastroju.
* przejrzyj i naucz się: Po każdej sesji przejrzyj swoje zdjęcia i przeanalizuj, co zadziałało, a co nie. Pomoże ci to udoskonalić swoje umiejętności podpowiedzi.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im więcej ćwiczysz przy użyciu podpowiedzi, tym bardziej będą naturalne.
* bezpieczeństwo: Zawsze priorytetowo traktuj bezpieczeństwo swojego tematu. Unikaj podpowiedzi, które mogłyby ich zagrożić. Bądź świadomy swojego otoczenia.
* Zezwolenie: Zawsze proś o pozwolenie przed zrobieniem zdjęć ludziom, szczególnie w miejscach publicznych.
v. Składając to wszystko:
Powiedzmy, że fotografujesz parę w parku. Oto, w jaki sposób możesz użyć delikatnego pozowania i podpowiedzi:
1. Zacznij od relaksu: „Okej, chłopaki, po prostu weź kilka głębokich oddechów i zrelaksuj się. W ogóle bez presji. Po prostu będziemy się dobrze bawić”.
2. początkowa pozy (stojąca): „Stań skierowany do siebie. Teraz po prostu spójrz na siebie i uśmiechnij się naturalnie. Pomyśl o czymś, co kochasz o sobie.” (Obserwuj ich interakcję, dostosuj w razie potrzeby - „Może przyciągnij twarze nieco bliżej”)
3. Dodaj ruch: „Teraz delikatnie kołyszą się z boku na bok, wciąż patrząc na siebie”.
4. Bardziej zabawny monit: „Szepnij swój ulubiony smak lodów w uchu nawzajem”. (Uchwyć ich reakcje - uśmiechy, śmiech.)
5. Zmień lokalizację (siedząc na ławce): „Usiądź obok siebie na ławce. Jeden z was, opieraj głowę na ramieniu drugiego.” (Dostosuj ich pozycję - „Może skręć trochę więcej w stronę mnie”)
6. Patrząc na środowisko: „Teraz spójrz na drzewa i powiedz mi, co uważasz za piękne w tym parku”.
7. Ending: „Świetnie! To fantastyczne. Spróbujmy jeszcze kilku rzeczy w innym miejscu.”
Pamiętaj, że delikatne pozowanie jest sztuką, a nie nauką. Bądź cierpliwy, bądź miły i baw się z tym! Im więcej ćwiczysz, tym lepiej będziesz tworzyć piękne, naturalnie wyglądające zdjęcia. Powodzenia!