i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Męska postawa: Pomyśl o sile, stabilności i poczuciu celu. Niekoniecznie oznacza to sztywne lub agresywne, ale unikaj zbyt delikatnych lub wymyślonych pozycji.
* kąty i linie: Kąty są twoim przyjacielem. Stwarzają wizualne zainteresowanie i mogą zetrzeć ciało. Unikaj bezpośrednio skierowania się do aparatu (chyba że konkretnie dla strzału głowy lub bezpośredniego spojrzenia).
* Rozkład wagi: Tam, gdzie umieszcza się ciężar ciała, może wpłynąć na ogólny wygląd.
* Hands: Ręce są często punktem niezręczności. Daj im coś do zrobienia lub ustawiaj je celowo.
* Jawline: Zdefiniowana linia szczęki jest ogólnie uważana za atrakcyjną. Nieco przechylanie głowy do przodu i w dół może to podkreślić. Unikaj podwójnego podbródka (jeśli jest to istotne).
* naturalność: Nawet w pozytywnych ujęciach dąż do naturalnego i zrelaksowanego wyglądu. Zachęcaj do rozmowy i ruchu do przerwania napięcia.
ii. Kluczowe elementy i techniki:
* postawa:
* postawa mocy: Stopy na szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu. To projektuje zaufanie. Odmiany:ręce w kieszeniach, skrzyżowane ręce (użyj oszczędnie, mogą wydawać się obronne) lub trzymanie obiektu.
* pochylanie się: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję tworzy zrelaksowaną, ale kontrolowaną pozę. Przesuń wagę na jedną nogę.
* chodzenie/ruch: Uchwyć przedmiot w ruchu. Może to wyglądać bardzo naturalnie i dynamicznie. Skoncentruj się na uchwyceniu ruchu wyglądającego naturalnie i potężnym.
* siedzenie:
* na krześle/ławce: Pochyl się do przodu lub lekko do tyłu. Rozważ przekroczenie kostki przez przeciwne kolano.
* grunt sit: (Bardziej swobodny). Nogi wygięte lub skrzyżowane. Odchylaj się na ręce w celu wsparcia.
* ramiona i ręce:
* w kieszeniach: Klasyczna i zrelaksowana opcja. Rozważ tylko jedną rękę w kieszeni, aby uzyskać mniej sztywny wygląd.
* skrzyżowane ramiona: Może przekazać pewność siebie, ale pamiętaj o tym, że wyglądają na defensywne. Luźno skrzyżowane jest ogólnie lepsze.
* trzymanie obiektu: Prop może dać ręce coś do zrobienia i dodać kontekst do zdjęcia (np. Książka, kubek do kawy, narzędzie, instrument muzyczny).
* na biodrach: Dodaje poczucie autorytetu. Łokcie lekko się wydają.
* gestying: Jeśli kontekst pozwala, użyj gestów rąk, aby podkreślić punkt lub dodać osobowość.
* głowa i twarz:
* „Squinch”: Lekkie zwężenie oczu, tworząc bardziej pewny siebie i wciągający wygląd. To subtelne, ale skuteczne.
* Definicja Jawline: Nieco przechylanie głowy w dół i do przodu może podkreślić linię szczęki.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy z aparatem może być potężny, ale także użyć odwróconych spojrzeń, aby stworzyć różne nastroje.
* uśmiechnięte vs. poważne: Rozważ kontekst sesji. Prawdziwy uśmiech jest zawsze świetny, ale bardziej poważny lub kontemplacyjny wyraz może być również bardzo skuteczny.
* Wyrażenia twarzy: Zachęć przedmiot do myślenia o czymś, co wywołuje pożądane emocje. Autentyczność jest kluczowa.
iii. Stwarzanie pomysłów i przykładów:
* Pewny siebie profesjonalista:
* Stojąc z stóp od siebie, dłonie splecione z przodu (lub za tyłem). Lekkie pochylone do przodu. Ostre skupienie się na twarzy.
* Siedząc przy biurku, pochylając się do przodu z splecionymi dłoniami, patrząc bezpośrednio do aparatu.
* Spacer po ulicy miejskiej, wyglądając celowo.
* relaksowany przypadek:
* Opierając się o ścianę z cegły, zgięta jedna noga, ręce w kieszeniach.
* Siedząc na ławce w parku, spoglądając w oddali.
* Spacer po plaży o zachodzie słońca.
* Athletic/Active:
* Środek podczas biegania lub uprawiania sportu.
* Wykonanie treningu, wykazując siłę i determinację.
* Stojąc z rękami na biodrach, wyglądając pewnie po treningu.
* introspekcja/zamykanie:
* Siedząc przy oknie, patrząc.
* Stojąc w lesie, patrząc na drzewa.
* Trzymanie książki, wyglądając na zagubiony w myślach.
* nowoczesne/modne:
* Eksperymentuj z bardziej niekonwencjonalnymi pozami.
* Skoncentruj się na odzieży i ogólnej estetyce.
* Rozważ kręcenie w interesujących lokalizacjach.
iv. Ogólne wskazówki dotyczące fotografii męskiej:
* oświetlenie: Użyj oświetlenia, aby rzeźbić i zdefiniować funkcje. Oświetlenie boczne może podkreślić strukturę kości. Unikaj płaskiego, niepochlebnego światła.
* Wardrobe: Wybierz odzież, która dobrze pasuje i jest odpowiednia do ustawienia i stylu sesji. Unikaj wszystkiego zbyt workowatego lub źle dopasowanego.
* pielęgnacja: Upewnij się, że temat jest dobrze zadbany. Obejmuje to włosy, brodę i skórę.
* Komunikacja: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Podaj jasne i zwięzłe kierunki. Podaj pozytywne informacje zwrotne.
* bądź uważany: Zwróć uwagę na szczegóły. W razie potrzeby dostosuj pozę. Uważaj na bezpańskie włosy, zmarszczki w odzieży i inne rozproszenia.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę innych fotografów specjalizujących się w męskich portretach. Przeanalizuj ich techniki pozowania, oświetlenie i skład.
* eksperyment: Nie bój się próbować nowych rzeczy. Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie.
* Zapamiętaj cel :Jaki jest cel strzału? Co zdjęcie powinno wywoływać? Pamiętaj o bramce końcowej podczas sesji zdjęciowej.
v. Ważne rozważania dotyczące pozowania mężczyzny:
* Typ ciała: Dostosuj techniki pozowania w oparciu o rodzaj ciała pacjenta. To, co działa dla smukłego, sportowego mężczyzny, może nie działać dla bardziej muskularnego lub cięższego mężczyzny.
* wiek: Pozowanie dla młodszego mężczyzny będzie inne niż dla starszego mężczyzny.
* osobowość: Poza powinna odzwierciedlać osobowość podmiotu. Jeśli jest naturalnie towarzyski, nie zmuszaj go do stoickiej pozy.
* komfort: Upewnij się, że przedmiot jest wygodny w pozie. Jeśli nie, pokaże się na zdjęciach.
vi. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć:
* „t-rex ramiona”: Ramiona trzymane zbyt blisko ciała, dzięki czemu wyglądają krótko i niezręcznie.
* Double Chin: Uważaj na kąt głowy.
* sztywna postawa: Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* niepochlebne kąty: Unikaj kąty, które sprawiają, że obiekt wygląda szerszy lub krótszy.
* ignorowanie rąk: Nie pozwól, aby dłonie wisiał niezręcznie.
* Overponowanie: Dąży do naturalności, a nie nadmiernie wymyślonych pozy.
* nie dając kierunku. Temat nie będzie wiedział, czego chcesz bez kierunku.
w podsumowaniu: Dobrym pozowaniem mężczyzny polega na stworzeniu atrakcyjnego wizualnie obrazu, który odzwierciedla osobowość podmiotu i zamierzone przesłanie. Wymaga ostrożnej uwagi na kąty, postawie, oświetleniu i komunikacji. Ćwicz, obserwacja i bystre oko szczegółów pomogą opanować sztukę pozowania mężczyzn. Powodzenia!