Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów

Pozowanie do portretów może być zniechęcające, ale tak nie musi być! Zrozumienie niektórych podstawowych zasad może drastycznie ulepszyć twoje zdjęcia i sprawić, że czujesz się bardziej komfortowo przed kamerą. Oto, co wszyscy powinni wiedzieć:

i. Zrozumienie podstaw:

* relaksacja jest kluczowa: Najważniejsze jest relaks! Napięcie pokazuje twoją twarz i język ciała. Weź głębokie oddechy, staraj się oczyścić umysł i zaufać swojemu fotografowi.

* Postawa ma znaczenie: Dobra postawa natychmiast sprawia, że wyglądasz bardziej pewnie i wypolerowany.

* stać wysoki: Wyobraź sobie sznurek ciągnący cię w górę od korony głowy.

* ramiona do tyłu i w dół: Unikaj przeczuć; Delikatnie pociągnij ramiona do tyłu i w dół.

* Zaangażuj swój rdzeń: Niewielkie zaręczyny mięśni podstawowych zapewnia wsparcie i pomaga w postawie.

* Kąty są twoim przyjacielem: W obliczu kamery prosto może sprawić, że będziesz wyglądać szerszy. Eksperyment z kątami:

* niewielkie zakręty: Lekko obracanie ciała na bok (zwykle około 45 stopni) jest ogólnie bardziej pochlebne.

* twarz światło: Odwróć twarz w kierunku źródła światła, aby oświetlić swoje funkcje i stworzyć pochlebne cienie.

* Zwróć uwagę na swoje ręce: Ręce mogą być niezręczne. Unikaj sztywnych pięści lub zaciśniętych dłoni.

* Relaksed Hands: Pozwól, aby twoje ręce zwisają luźno po bokach, lekko zgięte.

* Zaangażuj ręce: Przytrzymaj coś (rekwizyt, włosy, kurtkę), opieraj je w kieszeniach (kciuk!) Lub delikatnie dotknij twarzy.

* Pozycja podbródka: Przerażający „podwójny podbródek” jest często wynikiem nieprawidłowego umieszczenia podbródka.

* lekko do przodu i w dół: Nieco popchnij podbródek do przodu i w dół. Pomyśl o lekkim wysiłku podbródka, nie wyglądając na napiętego. Może to wydawać się nienaturalne, ale często wygląda świetnie na zdjęciach.

* Unikaj schowania podbródka: Może to podkreślić podwójny podbródek i spowodować zniknięcie szyi.

* Uśmiechnij się naturalnie: Zwykle zmuszanie uśmiechu wygląda na fałszywe.

* Pomyśl szczęśliwe myśli: Przypomnienie przyjemnej pamięci lub myślenie o czymś, co kochasz, może pomóc wywołać prawdziwy uśmiech.

* „squinch” twoje oczy: Niewielki mruczyk lub marszczenie wokół oczu sprawia, że uśmiech wygląda bardziej autentycznie.

* Ćwicz w lustrze: Eksperymentuj z różnymi uśmiechami, aby zobaczyć, co najlepiej na ciebie wygląda. Uśmiech zamkniętych ust może być również bardzo elegancki.

ii. Konkretne pozy i wskazówki:

* Siedzący pozy:

* pochyla się do przodu: Pochylenie się lekko w kierunku aparatu tworzy bardziej wciągający i intymny charakter.

* Przejdź nogami (ale uważaj): Przekraczanie nóg może być pochlebne, ale unikaj ich szczelnie przekraczania, ponieważ może powodować niepochlebne wybrzuszenia.

* siedź wyprostowaną: Utrzymuj dobrą postawę, nawet podczas siedzenia.

* pozycja:

* zmiana wagi: Przeniesienie ciężaru na jedną nogę może stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.

* zgnij kolano: Lekko zginanie kolana może również zwiększyć zainteresowanie wizualne.

* Użyj swojego otoczenia: Oprzyj się o ścianę, przytrzymaj poręcz lub wchodzić w interakcje ze swoim środowiskiem.

* grupa pozy:

* różnorodność wysokości: Ułóż ludzi na różnych wysokościach (siedzących, stojących, pochylonych), aby stworzyć bardziej dynamiczną kompozycję.

* Połączenie fizyczne: Zachęcaj ludzi do dotknięcia (ramię wokół ramienia, połączone ręce), aby pokazać połączenie.

* Unikaj prostych linii: Lekko zataczają ludzi, aby uniknąć sztywnego efektu składu.

* pozowanie dla różnych typów ciała:

* Curvy Figures: Podkreśl swoje krzywe, lekko obracając ciało i kładąc ręce na biodrach. Unikaj pozowania prosto.

* Wyższe osoby: Uważaj na swój wzrost na zdjęciach grupowych. Zegnij lekko kolana lub stań za innymi, aby stworzyć równowagę wizualną.

* Krótsze osoby: Noś pięty lub stań na lekko podwyższonej powierzchni, aby dodać wysokość. Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądasz mniejszy.

iii. Komunikacja i zaufanie:

* Komunikuj się ze swoim fotografem: Omów swoje obawy, preferencje i wszelkie konkretne funkcje, które chcesz podkreślić lub zminimalizować.

* zaufaj swojemu fotografowi: Są ekspertem i mają wyszkolone oko na pochlebne kąty i oświetlenie. Bądź otwarty na ich sugestie.

* Zapytaj o informacje zwrotne: Nie bój się zapytać swojego fotografa o opinie podczas sesji. Mogą pomóc dostosować swoją pozę i wyraz.

iv. Poza pozą:

* postawa jest wszystkim: Nawet najlepsza poza nie zapisuje zdjęcia, jeśli nie jesteś pewny siebie i wygodny. Przyjmij swoją indywidualność i pozwól swojej osobowości zabłysnąć.

* Skoncentruj się na emocjach: Pomyśl o wiadomości, którą chcesz przekazać na zdjęciu. Czy próbujesz rzutować zaufanie, radość czy spokój? Pozwól, aby twoje wyrażenie odzwierciedlało twój zamiar.

* Practice czyni idealne: Im więcej ćwiczysz pozowanie przed lustrem lub z przyjaciółmi, tym bardziej się wygodnie.

w podsumowaniu:

Pozowanie do portretów to umiejętność, której można się nauczyć i ulepszyć dzięki praktyce. Rozumiejąc podstawy postawy, kąty i relaksu oraz skutecznie komunikując się z fotografem, możesz tworzyć oszałamiające zdjęcia, które będziesz pielęgnować przez wiele lat. Pamiętaj, aby być sobą, dobrze się bawić i ufać temu procesowi!