Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów
Pozowanie do portretów może wydawać się niezręczne, ale zrozumienie kilku kluczowych zasad może przekształcić twoje zdjęcia z sztywnych i niewygodnych w naturalne i pochlebne. Ten przewodnik obejmuje niezbędne wskazówki dla każdego, kto wchodzi przed kamerą.
i. Zrozumienie podstaw:
* relaks! To najważniejsza wskazówka. Napięcie pokazuje twoją twarz i ciało. Weź głęboki oddech, poluzuj ramiona i staraj się cieszyć się tym procesem. Porozmawiaj z fotografem, słuchaj muzyki i skup się na czymś pozytywnym.
* komunikacja jest kluczowa: Nie bój się rozmawiać z fotografem. Poinformuj ich, jeśli masz jakieś obawy lub preferencje. Są tam, aby cię poprowadzić i uchwycić najlepszy możliwy obraz.
* Świadomość twojego ciała:
* Postawa: Stań (lub usiądź) wysoki z ramionami zrelaksowanymi i w dół. Unikaj garbowania.
* Rozkład wagi: Nieznacznie zmień swoją wagę. Posiadanie równomiernego rozmieszczenia wagi może sprawić, że będziesz wyglądać statycznie.
* Angling: Lekko podłączanie ciała do aparatu (zwykle około 45 stopni) może stworzyć bardziej dynamiczną i pochlebną sylwetkę. Unikaj skierowania się do kamery, chyba że jest to specjalnie skierowane.
ii. Stworzenie wskazówek dotyczących twarzy i głowy:
* podbródek do przodu i w dół (lekko): Pomaga to zdefiniować linię szczęki i zminimalizować pojawienie się podwójnego podbródka. Unikaj odchylania głowy do tyłu. Eksperymentuj, aby znaleźć kąt, który najlepiej działa na * twój * kształt twarzy. Pomyśl o delikatnym pchaniu czoła w kierunku aparatu.
* kontakt wzrokowy: Zaangażuj się z kamerą. Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy połączenie z widzem. Ale nie wpatruj się intensywnie; Zmiękcz spojrzenie.
* Uśmiechnij się naturalnie: Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia. Wymuszony uśmiech wygląda nienaturalnie. Rozważ „smize” - uśmiechając się oczami. Ćwicz w lustrze, aby zobaczyć, co czuje się i wygląda autentycznie.
* Unikaj „jelenia w reflektorach”: Mrugnij normalnie. Nie wstrzymuj oddechu ani nie rozszerzcie zbytni.
* Head Tilts: Subtelne przechylenie głowy mogą zwiększyć osobowość i zainteresowanie. Eksperymentuj z lekkim przechyleniem głowy w lewo lub w prawo.
iii. Stworzenie wskazówek dotyczących ciała i kończyn:
* Kończyny zginające: Proste ramiona i nogi mogą wyglądać sztywno. Lekko zginanie łokci i kolan stwarza bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd.
* Hands: Zwróć uwagę na swoje ręce. Unikaj zaciskania ich w pięści lub pozostawiając utyknięcie po bokach.
* Naturalne umieszczenie: Przytrzymaj coś (rekwizyt, kurtka), powłóż ręce w kieszeniach, delikatnie dotknij twarzy lub włosów lub skrzyżuj ramiona (luźno!).
* Unikaj spłaszczania: Uważaj na przyciskanie rąk lub rąk bezpośrednio do ciała, ponieważ może to je spłaszczyć. Zostaw trochę miejsca.
* palce: Lekko rozluźnij palce. Ciasna, zaciśnięta pięść wygląda nienaturalnie.
* ramiona: Rozluźnij ramiona i unikaj ich zgarbiania. Niewielkie różnice w pozycji barku mogą zwiększyć zainteresowanie.
* Tworzenie przestrzeni: Tworzenie przestrzeni między ciałem a ramionami może sprawić, że będziesz wyglądać szczuplej.
iv. Zrozumienie różnych pozycji i ich skutków:
* stojący:
* lekko pod kątem: Podłączenie ciała do aparatu może stworzyć bardziej dynamiczną i pochlebną sylwetkę.
* jedna stopa do przodu: Umieść jedną stopę nieco przed drugą, aby stworzyć bardziej zrelaksowaną postawę.
* zmiana wagi: Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę.
* siedzenie:
* pochyla się naprzód (lekko): Lekko pochylanie się do przodu może zaangażować Cię w aparat i uniknąć garbackiej postawy.
* skrzyżowane nogi/kostki: Przekraczanie nóg lub kostek może dodać odrobinę elegancji.
* Umieszczenie ręki: Zastanów się, czy położyć ręce na kolanach, na krześle lub spoczywać na nogach.
* leżące:
* Podporuj się: Użyj łokci lub rąk, aby podeprzeć się i uniknąć całkowitego leżenia.
* kąt swoje ciało: Lekko pod kątem ciała do aparatu.
* miękkie oświetlenie: Miękkie, rozproszone oświetlenie jest szczególnie ważne dla leżenia pozy.
v. Rozważ kontekst:
* Środowisko: Pomyśl o tym, jak Twoja pozą oddziałuje ze środowiskiem. Czy wtapiasz się lub wyróżniasz?
* odzież: Wybierz pozy, które uzupełniają odzież. Na przykład płynąca sukienka może wyglądać świetnie z dynamiczną, zmieszaną z wiatru pozę.
* Cel zdjęcia: Po co jest zdjęcie? Profesjonalny strzał w głowę wymaga innej pozy niż zwykły portret.
vi. Praktyka czyni idealną:
* praktyka lustra: Ćwicz pozuje przed lustrem. Eksperymentuj z różnymi kątami, wyrażeniami i umieszczeniem ręki.
* selfies: Weź selfie z różnych stron, aby odkryć, co wygląda na ciebie najlepiej.
* Portrety badawcze: Spójrz na portrety ludzi, których podziwiasz, i przeanalizuj ich pozy. Co ci się w nich lubisz?
vii. Ważne rozważania:
* komfort jest kluczem: Wybierz pozy, które wydają się komfortowe i naturalne. Jeśli pozą będzie niezręczna, na zdjęciu prawdopodobnie będzie wyglądać niezręcznie.
* Pochlebia swoje funkcje: Dowiedz się, które kąty i pozwala pochlebiać Twoim konkretnym funkcjom. Każdy jest inny!
* Autentyczność: Ostatecznie najlepsza pozy jest taka, która odzwierciedla twoją osobowość i sprawia, że czujesz się pewnie. Nie próbuj być kimś, kogo nie.
Podsumowując, pozowanie do portretów to umiejętność, której można się nauczyć i ulepszyć dzięki praktyce. Rozumiejąc podstawy, zwracając uwagę na język ciała i komunikując się z fotografem, możesz stworzyć piękne i pochlebne portrety, które z dumą podzielisz się.