i. Podstawowe zasady:Foundation of Good Poses
* kształt i linie: Unikaj sztywności i stwórz ciekawe linie z ciałem. Pomyśl o kątach, krzywych (nawet subtelnych) i otwartych przestrzeniach.
* Rozkład wagi: To, jak twój podmiot rozkłada swoją wagę dramatycznie wpływa na pozę. Często przesuwanie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd.
* Hands: Ręce są trudne! Utrzymuj je zrelaksowane i naturalne. Unikaj zaciśniętych pięści, sztywnych palców lub ukrytych dłoni. Niech wchodzą w interakcje z czymś (rekwizyt, ubrania, twarz) lub po prostu zrelaksowane po bokach.
* Język ciała: Zwróć uwagę na ogólną wiadomość, którą Twój temat przekazuje. Czy są pewni siebie, zrelaksowani, przemyślani, zabawni? Dostosuj pozę, aby pasować do pożądanego uczucia.
* kąty: Eksperymentuj z różnymi kątami aparatu w stosunku do obiektu. Strzelanie z nieco poniżej może sprawić, że temat może wydawać się potężniejszy. Strzelanie z góry może mieć efekt odchudzania.
* naturalność: Najlepsze pozy wyglądają bez wysiłku, mimo że są starannie wykonane. Poprowadź swój temat, ale pozwól im swobodnie znaleźć własne naturalne ruchy.
ii. Ogólne pomysły na pozowanie (stojące, siedzące, pochylone)
a. Stojące pozy:
* klasyczna postawa: Stopy od siebie, jedna noga lekko do przodu, waga przesunęła się. Ręce mogą znajdować się w kieszeniach (kciuki są często dobre), skrzyżowane ramiona (ostrożnie - mogą wyglądać obronnie) lub jedna ręka swobodnie dotyka biodra. Lekki zwrot w tułowiu jest dobry.
* poza pochylona:
* o ścianę: Jedno ramię przy ścianie, jedna stopa nieco do przodu. Ramiona można rozluźnić po bokach, w kieszeniach lub jedno ramię spoczywające na ścianie nad ramieniem. Lekko przechyl głowę.
* Przeciwko post/drzewo: Podobne do ściany, ale z bardziej organicznym.
* pochylenie się na samochód: Może być swobodny lub bardziej dramatyczny. Jedno ramię w samochodzie, drugie w kieszeni.
* poza chodzenia: Schwytanie ruchu. Zrób temat w kierunku lub z dala od kamery. Skoncentruj się na naturalnym kroku i zrelaksowanej postawie.
* poza „odwróć się”: Przedmiot spoglądający na bok, przez ramię lub w odległość. Tworzy poczucie tajemnicy lub troskliwości.
* Pockets Hand-In-Pockets: Zrelaksowana i swobodna pozy. Eksperymentuj z różnymi pozycjami dłoni - kciukami, rękami do końca lub po prostu opuszkami palców.
* Pokazane ramki: Może być potężny, ale bądź ostrożny. Upewnij się, że ramiona nie są zbyt ciasne, a ramiona nie są zgarbione. Niewielki uśmieszek może zapobiec wyglądaniu zbyt agresywnie.
b. Siedzące pozy:
* Krzesło pozuje:
* do przodu Lean: Siedząc na krawędzi krzesła, pochylając się z łokciami na kolanach. Tworzy poczucie zaangażowania.
* zrelaksowany z powrotem: Siedząc na krześle, skrzyżowane nogi lub kostki. Bardziej zrelaksowane i swobodne.
* ramię nad krzesłem z tyłu: Siedząc na bok na krześle, z jednym ramieniem owiniętym na plecach.
* pozycja podłoża:
* skrzyżowane: Zrelaksowana i nieformalna pozy.
* jedna noga rozszerzona: Jedna noga prosto, druga wygięta. Może być bardziej dynamiczną pozę.
* kolana: Siedząc z kolanami zgiętymi i zatrzymał się do klatki piersiowej. Może być dobry do stworzenia bardziej intymnego lub przemyślanego nastroju.
* poza ławka:
* siedzący na krawędzi: Pochylając się do przodu
* ramię z tyłu ławki: Zrelaksowany wygląd
c. Pochylenie pozy
* opierając się o drzewo: Naturalny, zrelaksowany. Jedno ramię na drzewie.
* pochylając się o ścianę: Casual, Urban. Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na ścianie.
* opierając się o poręcz: Z widokiem na widok. Tworzy poczucie kontemplacji.
iii. Specyficzne wskazówki dotyczące fotografii męskiej
* Podkreśl Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską funkcję. Zwróć uwagę na kąt głowy i podbródka, aby to podkreślić. Subtelne cieniowanie może pomóc.
* Pokaż ramiona: Szerokie ramiona przekazują siłę. Ustaw podmiot, aby ich ramiona były widoczne.
* Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą pomóc w opowiedzeniu historii i sprawić, że temat jest bardziej komfortowy. Rozważ przedmioty takie jak gitara, książka, motocykl lub piłka sportowa.
* Skoncentruj się na oczach: Oczy są oknem na duszę. Upewnij się, że są ostre i skupiają się. Zwróć uwagę na światła (małe odbicia światła w oczach) - mogą dodać życie i błyszczenie.
* Zagraj ze światłem i cieniem: Użyj światła i cienia, aby wyrzeźbić twarz i ciało. Rozważ użycie oświetlenia bocznego, aby stworzyć dramatyczne cienie i podświetlić teksturę.
* Zachęcaj ruch: Nie bój się, aby Twój temat się poruszał. Ruch może pomóc im się zrelaksować i znaleźć bardziej naturalne pozy.
* komunikat: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Podaj im jasne instrukcje i opinie. Zachęć ich do relaksu i bycia sobą. Zbuduj relację, aby uzyskać prawdziwe wyrażenia.
* Zmieniaj swoje strzały: Zrób różne strzały-zbliżenia, szerokie ujęcia, różne kąty, różne pozy. Daje to więcej opcji do wyboru później.
iv. Zaawansowane techniki
* krzywa „s”: Choć ogólnie związane z pozowaniem kobiet, krzywa * subtelnego * może również działać dla mężczyzn. Obejmuje to niewielkie zgięcie kręgosłupa, tworząc bardziej dynamiczną i interesującą linię. Nie przesadzaj - zachowaj subtelne i męskie.
* trójkąty: Tworzenie trójkątów z ciałem może zwiększyć zainteresowanie wizualne i siłę. Na przykład zgięcie ramię w łokciu tworzy trójkąt. Kolejnym przykładem jest przestrzeń między nogami.
* przestrzeń ujemna: Użyj przestrzeni wokół przedmiotu, aby stworzyć poczucie równowagi i harmonii. Nie bój się zostawić pustej przestrzeni w ramce.
* wiodące linie: Użyj linii w środowisku, aby przyciągnąć oko widza do tematu. Na przykład droga, ogrodzenie lub budynek mogą tworzyć wiodące linie.
v. Rzeczy, których należy unikać
* Sztywność: Wróg Dobrego pozowania. Zachęć przedmiot do relaksu i rozluźnienia.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Jak wspomniano wcześniej, ręce mogą być trudne. Zwróć szczególną uwagę na to, gdzie są i co robią.
* Podwójne podbródki: Uważaj na kąt głowy i podbródka. Lekko przechylanie głowy może pomóc wyeliminować podwójny podbródek.
* Zła postawa: Zachęć przedmiot do wstania prosto i odciągnięciem ramion.
* wymuszone uśmiechy: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy niż wymuszony. Staraj się rozśmieszyć Twój temat lub poczuć się wystarczająco komfortowo, aby uśmiechnąć się naturalnie.
vi. Przed pędem
* Omów cel: Porozmawiaj ze swoim tematem na temat celu sesji zdjęciowej. Co mają nadzieję osiągnąć? Jakiego rodzaju obrazów szukają?
* Scout the Location: Jeśli strzelasz do lokalizacji, z wyprzedzeniem poszukaj obszaru. Poszukaj ciekawego tła, dobrego oświetlenia i potencjalnych możliwości pozowania.
* Zbierz inspirację: Spójrz na inne męskie portrety, aby uzyskać inspirację. Zwróć uwagę na pozy, oświetlenie i ogólny styl. Utwórz tablicę nastroju.
vii. Kluczowe wyniki
* pewność siebie jest kluczem: Zaufanie projektowi i profesjonalizm.
* Komunikacja jest kluczowa: Poprowadź swój temat jasnymi i pozytywnymi instrukcjami.
* Practice czyni idealne: Im więcej ćwiczysz, tym lepiej staniesz w pozowaniu mężczyzn.
* Indywidualność ma znaczenie: Dostosuj swoje pozy do osobowości i stylu podmiotu.
Opanowując te zasady i techniki, będziesz na dobrej drodze do robienia fascynujących i niezapomnianych zdjęć mężczyzn. Pamiętaj, aby być cierpliwym, kreatywnym i dobrze się bawić! Powodzenia!