i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Cel i kontekst: Co próbujesz się komunikować? Korporacyjny strzał w głowę ma zupełnie inny cel niż sesja mody lub zwykły portret. Rozważ tło, oświetlenie i ogólną historię, którą chcesz opowiedzieć.
* naturalność: Sztywność jest wrogiem. Najlepsze pozy wyglądają bez wysiłku, mimo że często są one starannie skonstruowane. Zachęcaj do ruchu i staraj się wygodnie sprawić, by temat.
* kąty: Kąty są twoim przyjacielem. Lekko obracanie ciała tworzy bardziej dynamiczny i interesujący wizualnie obraz. Pełna, prosta, prosta strona może wydawać się płaska.
* Umieszczenie ręki: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Unikaj ich zawieszania. Daj im coś do zrobienia (nawet jeśli jest to subtelne).
* Jawline: Silna szczęka może być bardzo pochlebna. Zapytaj podmiot, aby lekko wysunąć podbródek do przodu i w dół (pomyśl o „szczekaniu żółwi”, ale bardzo subtelnie). To napina skórę pod brodą.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru z jednej nogi na drugą może stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.
* komunikacja jest kluczowa: Poprowadź swój temat. Nie tylko szczeka zamówienia. Wyjaśnij * dlaczego * prosisz ich o zrobienie czegoś. Pozytywne wzmocnienie idzie długą drogę.
ii. Podstawowe pozy i warianty:
Oto kilka podstawowych pozycji z pomysłami na odmiany:
* pozycja:
* klasyczna postawa:
* Opis: Stopy od siebie, ciężar rozłożony równomiernie lub lekko faworyzuje jedną nogę. Lekki obrót ciała do aparatu.
* Wariacje:
* Ręce w kieszeniach (pokazy kciuki są bardziej zrelaksowane).
* Skrzyżowane ramiona (może przekazać pewność siebie, ale uważaj, że nie wygląda na defensywę).
* Jedna ręka w kieszeni, drugie ramię rozluźnione z boku.
* Trzymanie rekwizytu (np. Teczka, gitara, filiżanka kawy).
* Opieranie się o ścianę lub przedmiot.
* Patrząc bezpośrednio na aparat lub nieco z boku.
* poza pochylona:
* Opis: Opierając się o ścianę, drzewo lub inny stabilny obiekt.
* Wariacje:
* Jedno ramię o ścianie, a drugi lekko do przodu.
* Skrzyżowane kostki.
* Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na ścianie.
* Głowa przechylona.
* Odwróć wzrok od aparatu.
* poza chodzenia:
* Opis: Uchwycenie przedmiotu w ruchu, idąc w kierunku lub z dala od kamery.
* Wariacje:
* Szczery, naturalny krok.
* Bardziej celowy, pozowany spacer.
* Patrząc w kamerę lub patrząc w przyszłość.
* Nosząc coś.
* Siedzący pozy:
* relaksowane sit:
* Opis: Siedząc na krześle, stołku lub ławce w zrelaksowanej pozycji.
* Wariacje:
* Pochylenie się łokciami na kolanach.
* Ramiona spoczywające na ramionach krzesła.
* Nogi skrzyżowane przy kostkach lub kolanach.
* Jedna noga przedłużona, druga wygięta.
* Patrząc na kamerę lub patrząc na bok.
* Trzymanie książki lub innego obiektu.
* pochylający się tył:
* Opis: Opierając się na krześle, przekazując poczucie łatwości.
* Wariacje:
* Ręce za głową.
* Ramiona spoczywające na ramionach krzesła.
* Nogi skrzyżowane.
* Lekki uśmiech lub poważniejszy wyraz.
* pozycja gruntowa:
* swobodny grunt:
* Opis: Siedząc na ziemi, nogi skrzyżowane lub rozszerzone.
* Wariacje:
* Opierając się na rękach.
* Ramiona owinięte wokół kolan.
* Patrząc w kamerę lub odwróć wzrok.
* W naturalnym otoczeniu, jak park lub pole.
* Ustawiona pozy:
* Opis: Leżąc na ziemi, oparte na łokciach.
* Wariacje:
* Jedna noga pochylona, druga rozszerzona.
* Patrząc w niebo.
* Zrelaksowany wyraz.
iii. Umieszczenie ręki:głębsze nurkowanie
* w kieszeniach: Pokazane kciuki są bardziej swobodne. Cała dłoń w kieszeni może wyglądać poważniej. Unikaj zaciśniętych pięści w kieszeniach.
* na biodrach: Może przekazać pewność siebie, ale uważaj, że nie wygląda to zbyt pozowane. Lekko wygięte łokcie są bardziej naturalne.
* trzymanie proporcji: Puchar kawy, książka, instrument muzyczny, narzędzia lub sprzęt sportowy.
* spoczywając na obiektach: Opieranie się na ścianie, krzesła lub stole.
* Współpracowanie ze środowiskiem: Dotykając drzewa, przesuwając rękę przez włosy (w razie potrzeby).
* skrzyżowane ramiona: Może komunikować zaufanie, autorytet lub obronę. Używaj oszczędnie i rozważ kontekst.
iv. Kluczowe rozważania dotyczące mężczyzn:
* Męskość: Zrozum, co męskość oznacza dla twojego tematu. Unikaj pozycji, które mogą wydawać się zbyt kobiece, chyba że jest to pożądany wynik.
* zaufanie: Postawa jest kluczowa. Zachęcaj do dobrej postawy:ramiona do tyłu, klatki piersiowej, głowa trzymana wysoko.
* komfort: Jeśli temat jest niewygodny, pokaże się na zdjęciach. Spraw, aby czują się zrelaksowani i swobodnie.
* różnorodność: Nie trzymaj się tej samej pozycji podczas całego sesji. Eksperymentuj z różnymi kątami, pozycjami i wyrażeniami.
* akcja: Jeśli to możliwe, włącz ruch do pozy. Prowadzenie tematu, skok lub wchodzenie w interakcje z otoczeniem może tworzyć bardziej dynamiczne i wciągające obrazy.
* Wyrażenia twarzy:
* „Squinch”: Niewielkie zwężenie oczu przekazuje pewność siebie i intensywność. (Pomyśl o uśmiechu oczami)
* subtelny uśmiech: Prawdziwy uśmiech jest zawsze atrakcyjny.
* poważne wyrażenie: Może być potężny, ale pamiętaj o kontekście.
* odwróć wzrok: Może stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
v. Praktyczne wskazówki dotyczące sesji zdjęciowej:
* Przygotuj: Wcześniej zeskok lokalizację i wcześniej zaplanuj pewne pozy.
* Komunikuj się wyraźnie: Podaj określone i łatwe do zrozumienia instrukcje. W razie potrzeby użyj przykładów wizualnych.
* Pokaż przykłady: Miej tablicę nastroju lub przykłady pozycji, które chcesz wypróbować.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może zająć trochę czasu. Nie spiesz się tego procesu.
* Podaj informacje zwrotne: Daj pozytywne wzmocnienie i konstruktywną krytykę.
* Recenzja obrazów: Pokaż niektóre zdjęcia podczas sesji, aby uzyskać opinię.
* Zachęcaj do współpracy: Niech temat wniesie własne pomysły.
* baw się dobrze: Zrelaksowana i przyjemna atmosfera pomoże obiektowi poczuć się bardziej komfortowo i pewnie.
vi. Poza podstawami:Advanced pozowanie pomysłów
* historia: Twórz pozy, które opowiadają historię. Pomyśl o zawodzie, hobby lub osobowości.
* Portrety środowiskowe: Użyj środowiska, aby zwiększyć pozę.
* Streszczenie pozowanie: Eksperymentuj z niekonwencjonalnymi pozami i kątami.
* Kompozycja dynamiczna: Użyj wiodących linii, przestrzeni ujemnej i innych technik kompozycyjnych, aby tworzyć interesujące wizualnie obrazy.
* High Fashion pozowanie: Bardziej przesadzone, stylizowane pozy są powszechne.
vii. Ważne przypomnienia:
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
* przestudiuj innych fotografów: Przeanalizuj pozy używane przez odnoszących sukcesy fotografów.
* Break the Rules: Nie bój się eksperymentować i próbować nowych rzeczy. Najlepsze pozy to często te, które łamią zasady.
* Poznaj swój temat: Najlepsze pozowanie pojawia się, gdy masz kontakt i zrozumienie swojego tematu.
Rozumiejąc te zasady i regularnie praktykując, możesz opanować sztukę pozowania ludzi i tworzyć oszałamiające portrety, które wychwytują ich najlepsze cechy. Powodzenia!