i. Podstawowe zasady
* Zrozum typu ciała i styl ciała:
* Lean/Athletic: Podkreśl ich sylwetkę. Pomyśl o pozycji dynamicznych, używając mięśni.
* większa kompilacja: Skoncentruj się na kątach i postawie, aby stworzyć linie odchudzające. Unikaj pozycji, które kompresują lub podkreślają szerokość.
* Casual/zrelaksowany: Autentyczność jest kluczowa. Szczere ujęcia są świetne.
* Formal/Business: Podkreślono postawę, pewność siebie i silne jawlines.
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć. Podaj jasne, zwięzłe kierunki. Zachęcaj ich do wkładu i czuć się komfortowo.
* start proste: Nie przytłacz ich złożonymi pozami od razu. Zacznij od podstawowych postaw i stopniowo dodawaj odmiany.
* Obserwuj i dostosuj: Ciągle patrz przez wizjer i dokonaj dostosowywania pozą, ich ekspresji i oświetlenia. Drobne zmiany mogą mieć dużą różnicę.
* Relaksation: Powiedz im, aby rozluźnili ramiona i szczęki.
ii. Podstawowe pozycje i wariacje
* postawa „klasyczna” (postawa mocy):
* Opis: Stopy na szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu. Dobra postawa, ramiona do tyłu, podbródek (ale nie za wysoki).
* Wariacje:
* Ręce w kieszeniach: Swobodny i zrelaksowany. Jedna ręka, jedna ręka jest dobrym punktem wyjścia.
* skrzyżowane ramiona: Może przekazać pewność siebie, ale uważaj, że nie wygląda na defensywę. Spróbuj bardziej zrelaksowanego krzyża z łokciami nieco od ciała.
* Ręce na biodrach (subtelne): Dodaje poczucie autorytetu. Nie przesadzaj.
* pochylanie się: Lekko opierać się o ścianę lub przedmiot. Tworzy bardziej zrelaksowany, bez wysiłku klimat.
* postawa „poza środkiem”:
* Opis: Waga przesunęła się na jedną nogę, powodując lekki zakręt w drugiej. Stwarza to bardziej dynamiczną i interesującą linię.
* Wariacje:
* ręka na uda: Męski i pewny siebie.
* ramię o ścianie: Oprzyj się o ścianę, jedno ramię nieco do przodu.
* odwróć wzrok: Dodaje tajemnicę i intrygę.
* chodzenie/ruch:
* Opis: Uchwyć je w ruchu. Może to być naturalny krok lub bardziej celowy spacer.
* Wskazówki:
* Focus: Zdecyduj, gdzie chcesz się skupić. Często preferowane jest ostre skupienie się na twarzy.
* huśtawka ramienia: Upewnij się, że ich ramiona maleją naturalnie.
* Wyrażenie twarzy: Rozważ ich wyraz. Poważne, kontemplacyjne lub uśmiechnięte mogą działać.
iii. Siedzący pozy
* na krześle/stołku:
* Opis: Eksperymentuj z różnymi kątami i pozycjami.
* Wariacje:
* pochylający się do przodu: Tworzy zaangażowanie w widza.
* Ramiona spoczywające na kolanach: Zrelaksowany i wygodny.
* jedna noga skrzyżowana: Klasyczne i wyrafinowane. Upewnij się, że noga bliżej aparatu jest nieco wyższa.
* Patrząc przez ramię: Intrygujące i dodaje głębi.
* na ziemi:
* Opis: Może być bardzo swobodne lub bardziej artystyczne.
* Wariacje:
* skrzyżowane: Zrelaksowany i przystępny.
* jedna noga wygięta, jedna noga rozszerzona: Tworzy interesujące linie.
* pochylając się na rękach: Swobodny i beztroski.
* na schodach:
* Opis: Schody dodają poziomy i tworzą interesujące kompozycje.
* Wariacje:
* siedzący na kroku: Swobodny i zrelaksowany.
* stoi na kroku, patrząc w dół: Dodaje poczucie kontemplacji.
* Wchodzenie w górę lub w dół: Dynamiczny i wciągający.
iv. Działanie pozami
* sport/aktywność:
* Opis: Uchwyć ich, że robią coś, co lubią.
* Wskazówki:
* Autentyczność: Pozwól im robić swoje naturalnie.
* akcja szczytowa: Spróbuj uchwycić szczyt ruchu.
* Kontekst środowiskowy: Użyj środowiska, aby opowiedzieć historię.
* Praca:
* Opis: Uchwyć ich w środowisku pracy.
* Wskazówki:
* Autentyczność: Pokaż im naprawdę zaangażowane w swoją pracę.
* Narzędzia handlu: Użyj ich narzędzi i sprzętu, aby dodać kontekst.
* kontakt wzrokowy: Różnią się między kontaktem wzrokowym a skoncentrowanym stężeniem.
v. Wyraz twarzy i język ciała
* oczy:
* Połączenie: Zachęcaj ich do połączenia z kamerą (lub nie, w zależności od pożądanego nastroju).
* lekko: To często sprawia, że wyglądają bardziej pewnie i wciągające. „Squinching” to termin.
* usta:
* Smile: Prawdziwy uśmiech jest zawsze najlepszy. Zachęć ich do myślenia o czymś, co ich uszczęśliwia.
* Smirk: Może przekazać pewność siebie i cień psot.
* poważne/kontemplacyjne: Może być bardzo potężny. Powiedz im, żeby rozluźnili twarz.
* Jawline:
* niewielkie pochylenie do przodu: Lekko przechylenie podbródka może zdefiniować linię szczęki i sprawić, że wyglądają bardziej pewnie. „Turtle-Necking” to.
* Unikaj podwójnego podbródka: Uważaj na kąt, aby uniknąć podwójnego podbródka.
* ramiona:
* zrelaksowany: Napięte ramiona mogą sprawić, że wyglądają niekomfortowo. Przypomnij im o relaksie.
* z powrotem: Zachęć ich, aby wstali prosto i lekko odciągnąć ramiona.
* Hands:
* Naturalne umieszczenie: Zachęć ich do naturalnego umieszczania dłoni.
* Unikaj zaciśniętych pięści: Może to przekazać napięcie.
* Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą dać im coś wspólnego z rękami.
vi. Ogólne wskazówki dotyczące fotografii męskiej
* oświetlenie:
* Męskie oświetlenie: Silne, kierunkowe światło może poprawić męskie cechy.
* Shadows: Nie bój się cieni. Mogą dodać głębokość i wymiar.
* miękkie światło: Może być używany do bardziej pochlebnego i przystępnego wyglądu.
* Kompozycja:
* Zasada trzeciego: Użyj zasady trzeciej, aby stworzyć zrównoważoną i atrakcyjną wizualnie kompozycję.
* wiodące linie: Użyj wiodących linii, aby przyciągnąć oko widza do tematu.
* przestrzeń ujemna: Użyj negatywnej przestrzeni, aby stworzyć poczucie spokoju i równowagi.
* Wardrobe:
* Wybierz odzież, która dobrze pasuje: Zbyt ciasne lub zbyt luźne ubrania mogą być niepochlebne.
* Rozważ lokalizację: Garderoba powinna uzupełniać lokalizację i ogólny nastrój sesji.
* Prostota: Często proste i klasyczne ubrania działa najlepiej.
* rekwizyty:
* Znaczące rekwizyty: Użyj rekwizytów, które są znaczące dla tematu lub dodają kontekst do zdjęcia.
* Unikaj przesadzania: Nie zagracaj zdjęcia zbyt wieloma rekwizytami.
* pozowanie dla różnych typów ciała:
* Slim Build: może wyciągnąć bardzo duży zakres wyglądów
* większa kompilacja: Użyj kątów, aby wyglądać bardziej smukły.
* Unikaj ich bezpośrednio twarzą w stronę aparatu
* Trzymaj ręce z dala od ciała
* Unikaj pozycji, które powodują, że skóra sięgną.
vii. Rzeczy, których należy unikać
* wymuszone pozy: Unikaj pozycji, które wydają się nienaturalne lub niewygodne.
* Overponowanie: Nie nadmiernie kierować tematu. Pozwól im się zrelaksować i być sobą.
* klisze: Staraj się unikać nadużywanych i przewidywalnych pozycji.
* złe oświetlenie: Zwróć uwagę na oświetlenie i unikaj ostrego lub niepochlebnego światła.
viii. Ćwicz i eksperymentowanie
* Ćwicz regularnie: Im więcej ćwiczysz, tym lepiej staniesz w pozowaniu mężczyzn.
* Eksperymentuj z różnymi pozami: Nie bój się próbować nowych rzeczy.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę innych fotografów, których podziwiasz i uczysz się z ich technik.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Poproś o opinie innych fotografów i modeli.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i ćwicząc regularnie, możesz opanować sztukę pozowania mężczyzn i tworzyć oszałamiające i wpływowe zdjęcia. Powodzenia!