i. Przygotowanie i sposób myślenia:
1. zrelaksuj się i bądź sobą: To jest fundament. Jeśli jesteś napięty lub samoświadomy, to pokaże. Weź głęboki oddech, rozluźnij ramiona i staraj się czuć się komfortowo. Pamiętaj, że aparat cię nie ocenia!
2. Pomyśl o szczęśliwych myślach: Przed zdjęciem wyczaruj naprawdę szczęśliwe wspomnienie, zabawny moment lub coś, na co nie możesz się doczekać. Wewnętrzne emocje przełoży się na twoją twarz.
3. Nie pomyśl o tym: Im więcej próbujesz * zmusić * uśmiech, tym mniej będzie to naturalne. Niech przyjdzie ekologicznie.
4. Włącz się do fotografa: Dobry fotograf pomoże Ci się zrelaksować i poczuć się komfortowo. Porozmawiaj z nimi, żart i traktuj ich jak przyjaciel. Kluczowa jest prawdziwa interakcja.
5. Zaufaj swojemu fotografowi: Znajdź fotografa, którego styl lubisz, a następnie zaufaj ich kierunku. Prawdopodobnie widzieli setki uśmiechów i wiedzieli, co działa.
ii. Podczas sesji zdjęciowej:techniki i podpowiedzi
6. „Squinch”: Lekko mrużył oczy (ale nie zamykaj ich całkowicie). To sprawia, że twój uśmiech wygląda bardziej autentyczny i mniej napięty. Pomyśl o tym jak o mięśniach wokół oczu oprócz ust.
7. Pomyśl o zabawnej historii (ale nie mów jej koniecznie): Pomaga to aktywować te same mięśnie twarzy, których używałbyś, gdy jest naprawdę rozbawiony.
8. Najpierw subtelny uśmiech: Zacznij od bardzo lekkiego uśmiechu, prawie uśmieszku. Następnie stopniowo pozwól, aby stał się pełniejszym uśmiechem. Wygląda to bardziej naturalnie niż nagły, szeroki uśmiech.
9. rozmawiaj podczas uśmiechu: Rozmowa, gdy aparat kliknie, często powoduje bardziej szczere i naturalne wyrażenia.
10. Użyj podpowiedzi: Dobry fotograf wykorzysta podpowiedzi do wywołania prawdziwych reakcji. Oto kilka przykładów:
* „Opowiedz mi o swoich ulubionych wakacjach”.
* „Jaka jest najśmieszniejsza rzecz, która przydarzyła się ci w tym tygodniu?”
* „Gdybyś mógł mieć supermocarnię, co by to było?”
* „Z czego jesteś najbardziej dumny?”
11. Wyglądaj * nieco * od aparatu: Bezpośredni kontakt wzrokowy może czasem wydawać się intensywny. Wyglądanie na nieco poza środkiem może sprawić, że zdjęcie jest bardziej zrelaksowane i szczere. Omów to z fotografem w celu uzyskania wskazówek.
12. śmiech: Prawdziwy śmiech jest najlepszym naturalnym uśmiechem. Poproś fotografa, który sam się rozśmieszył lub pomyśl o czymś zabawnym.
13. Pokaż niektóre zęby (lub nie): Eksperymentuj zarówno z pokazywaniem, jak i nie pokazaniem zębów. Niektórzy ludzie czują się bardziej komfortowo z jednym lub drugim. Nie zmuszaj się do pokazywania zębów, jeśli wydaje się to nienaturalne.
14. Zaangażuj ruch: Zdjęcia nie zawsze muszą być statyczne. Spaceruj, obróć lub zrób mały gest. Ruch może pomóc zrelaksować się i wywołać bardziej dynamiczne i naturalne uśmiechy.
15. Skoncentruj się na czymś (lub kogoś) inaczej: Zamiast patrzeć bezpośrednio w kamerę, skup się na interakcji z inną osobą na zdjęciu lub na obiekcie w tle.
iii. Praktyczne wskazówki i rozważania:
16. Ćwicz w lustrze (ale nie ma obsesji): Zapoznaj się z tym, jak wygląda twój naturalny uśmiech w lustrze. Po prostu nie daj się tak złapać w analizie, że stajesz się samoświadomy.
17. Bądź świadomy języka ciała: Rozluźnij ramiona, stań wysoki (ale nie sztywno) i utrzymuj relaks ręki. Unikaj przekraczania ramion, ponieważ może to sprawić, że wyglądasz na zamknięte.
18. Hydrat: Suche usta i usta mogą sprawić, że uśmiechanie się niewygodne. Pij dużo wody przed i podczas sesji zdjęciowej.
19. Dostosuj się snu: Bycie wyposażonym sprawi, że poczujesz się bardziej zrelaksowany i pewny siebie, co przełoży się na twój uśmiech.
20. Analiza po strzelaniu: Po zdjęciu przejrzyj zdjęcia z fotografem. Omów, co zadziałało, a co nie, i wykorzystaj te informacje, aby poprawić przyszłe pędy. Co więcej, po prostu zrelaksuj się i ciesz się zdjęciami i dowiedz się, co lubisz w nich najbardziej.
Uwzględniając te wskazówki, możesz zwiększyć swoje szanse na uchwycenie autentycznych i pięknych uśmiechów na zdjęciach. Pamiętaj, że najważniejszą rzeczą jest bycie sobą i dobrze się bawić!