i. Ogólny relaks i komfort:
* „Weź głęboki oddech i po prostu wytrząśnij ręce i ramiona. Pozbądźmy się wszelkiego napięcia.” (To świetny punkt wyjścia do ułatwienia nerwów).
* „Wyobraź sobie, że siedzisz na swojej ulubionej ławce parku w słoneczne popołudnie. Jak byś naturalnie usiadł?” (Zachęca naturalną postawę).
* „Po prostu poruszaj się organicznie. Nie ma dobrego ani złego sposobu się poruszania; po prostu chcę uchwycić cię, będąc tobą.” (Daje wolność i zmniejsza samoświadomość).
* „Co cię uszczęśliwia? Pomyśl o tym przez chwilę.” (Uchwyci autentyczne uśmiechy i wyrażenia).
* „Powiedz mi coś zabawnego, co się ostatnio przydarzyło.” (Ponownie wywołuje naturalne reakcje).
* „Poczuj słońce na skórze. Zamknij oczy i ciesz się ciepłem przez chwilę.” (Zachęca do relaksu i spokojnego wyglądu).
* „Niech ciężar ciała się uspokoi. Nic nie wymuszaj.” (Pomaga uniknąć sztywnych pozy).
* „Pomyśl o kimś, kogo kochasz.” (Przywołuje miękkie, autentyczne wyrażenia).
ii. Umieszczenie ręki:
* „Niech twoje ręce spoczywają, gdziekolwiek naturalnie chcą iść. Bez nacisku!” (Często prowadzi do zrelaksowanego umieszczenia w kieszeniach, na okrążeniach lub w pobliżu twarzy).
* "Zabaw się biżuterią/zegarek/szalikiem." (Daje ręce coś do zrobienia i dodaje odrobinę osobowości).
* „Delikatnie dotknij twarzy, jakbyś sprawdzał, czy masz coś na policzku. Ale lekko!” (Unika ostrego lub niezręcznego umieszczenia dłoni).
* "Połóż rękę lekko na biodrze/udzie." (Pomaga zdefiniować talię bez nadmiernego pozyskiwania).
* „Jeśli trzymasz coś (książka, filiżanka), po prostu naturalnie wchodzą z nią w interakcje.”
* „Wsuń kciuk do kieszeni, pozostawiając resztę palców.” (Swobodny i stylowy wygląd).
* „luźno przecinaj ręce, ale upewnij się, że nie są zbyt ciasne na ciele.”
iii. Kierunek głowy i oka:
* „Spójrz tuż obok mojego ramienia.” (Tworzy przemyślane, nieco poza centralnym spojrzeniem).
* „Spójrz w kierunku światła.” (Pomaga w pochlebnym oświetleniu i blasku oka).
* „Nieco opuść podbródek i spojrzał na mnie.” (Może być pochlebne, szczególnie w przypadku portretów).
* „lekko obróć głowę w lewo/prawo.” (Dodaje wymiar i unika wyglądu „jelenia w reflektorach”).
* „Zamknij oczy i weź głęboki oddech. Teraz otwórz je i spójrz na kamerę.” (Może stworzyć potężne, bezpośrednie połączenie).
* „Spójrz na chwilę, a potem powoli podnieś oczy, aby spotkać się z moimi.” (Buduje oczekiwanie).
* "Wyobraź sobie, że ktoś, kogo lubisz, stoi tuż za mną i naprawdę się cieszę, że je widzisz." (Prawdziwy uśmiech).
* „Spójrz na [określony obiekt w środowisku], jak ten drzewo lub budynek.” (Tworzy naturalne i zrelaksowane spojrzenie).
iv. Ruch i interakcja z środowiskiem:
* „idź w stronę powoli.” (Oddaje naturalny ruch i pozwala dostosowywać się w razie potrzeby).
* "od niechcenia oprzyj się o tę ścianę/drzewo." (Tworzy zrelaksowaną postawę).
* „Usiądź na krokach, jakbyś czekał na przyjaciela.”
* "kręć powoli." (Przechwytuje ruch i może być zabawą).
* „Jeśli jest rekwizyt (jak rower), po prostu naturalnie z nim wchodzą w interakcje. Pochyj się, naciśnij, cokolwiek czuje się komfortowo.”
* "Wyobraź sobie, że robisz zakupy. Patrząc na witrynę sklepu."
* „Jeśli jesteś z kimś innym, po prostu porozmawiaj ze sobą, jakby mnie tu nie było.” (Przechwytuje prawdziwą interakcję).
* „Trzymaj ręce i chodź.” (Tworzy romantyczny lub przyjazny obraz).
* "Podnieś liść/kwiat/kamień i zbadaj go." (Zapewnia naturalne skupienie).
v. Siedzące pozy:
* „Usiądź z jedną nogą skrzyżowaną nad drugą.”
* „Pochyl się z łokciami na kolanach.”
* "Usiądź na bok na krześle z plecami do aparatu, patrząc na ramię."
* „Drape ramię na tylnej części krzesła.”
* "Zabawa z rąbkiem sukienki/spódnicy."
* „Usiądź na ziemi z zgiętymi kolanami, a ramiona owinięte wokół nich.”
* "Sit Criss -Cross Applesauce - zrelaksuj się i bądź komfortowy."
vi. Stojące pozy:
* „Przesuń swoją wagę na jedną nogę.”
* „Umieść jedną rękę do kieszeni.”
* „lekko kątem ciała w kierunku lub z dala od kamery.”
* „Znajdź coś do oparcia, na przykład ściany lub drzewo.”
* "Przejdź nieznacznie przed drugą."
* „Stań z powrotem do aparatu i spójrz wstecz na ramię.”
Ważne rozważania podczas korzystania z monitów:
* Obserwuj język ciała: Zwróć szczególną uwagę na sposób reagowania na podpowiedzi. Jeśli wyglądają niekomfortowo, wypróbuj inne podejście.
* bądź konkretny: Unikaj niejasnych instrukcji, takich jak „wyglądać naturalnie”. Zamiast tego daj konkretne działania.
* Użyj pozytywnego języka: Pozytywnie oprawić podpowiedzi. Zamiast „Don't Glea”, powiedz „Usiądź wysoko i czuj się pewnie”.
* Zachęcaj do niedoskonałości: Poinformuj swojego tematu, że nie jest idealne. Celem jest uchwycenie ich autentycznego ja.
* Mieszaj podpowiedzi z kierunkiem: Użyj podpowiedzi, aby rozpocząć rzeczy, a następnie zaoferuj delikatne wskazówki dotyczące postawy, kąta i ekspresji. „Uwielbiam sposób, w jaki się uśmiechasz. Czy możesz przechylić głowę trochę w lewo?”
* Dostosuj się do tematu: Niektóre osoby są naturalnie wygodniejsze przed kamerą niż inni. Odpowiednio dostosuj swoje podejście. Jeśli są niewygodne, zacznij bardzo prosto.
* Komunikat: Zachowaj otwarte linie komunikacyjne. Zapytaj, czy są wygodne. Powiedz im, co lubisz.
* Przeczytaj pokój: Zrozum kontekst sesji zdjęciowej. Czy to profesjonalne? Czy to jest swobodne? Twoje podpowiedzi powinny pasować do ustawienia i nastroju.
* Pamiętaj o bezpieczeństwie: Zawsze zapewnij bezpieczeństwo Twojego modelu. Nie powinny prosić ich o zajęcie niebezpiecznych lub niewygodnych pozycji.
Przykładowy scenariusz:
Powiedzmy, że fotografujesz kogoś w parku.
1. Zacznij od relaksu: „Witaj! Park jest piękny. Poświęćmy chwilę, aby po prostu oddychać świeżym powietrzem. Wyciągnij ręce, jeśli czujesz nerwy.”
2. Przejście na pozę: „Zobacz to drzewo tam? Idź w kierunku niego w normalnym tempie”. (Podczas chodzących możesz dostosować ustawienia aparatu i obserwować ich chód).
3. Udoskonal pozy: „Świetnie! Teraz od niechcenia oprzyj się o drzewo. Niezbyt sztywny, po prostu rozluźnij ramiona. Może włóż jedną rękę do kieszeni.”
4. Dodaj kierunek oka: „Teraz spójrz tuż obok mojego ramienia, jakbyś patrzył na coś interesującego w oddali”.
5. Wywołaj emocje: „Jaka jest twoja ulubiona rzecz w byciu w naturze?” (Uchwyć ich wyraz, gdy odpowiadają).
6. Podaj informacje zwrotne: „To fantastyczne! Uwielbiam sposób, w jaki światło przyciąga ci oczy. Czy możesz przechylić głowę trochę po prawej?”
Korzystając z podpowiedzi w ten sposób, możesz poprowadzić swój temat w naturalne i pochlebne pozy, jednocześnie uchwycając ich unikalną osobowość. Powodzenia!