i. Podstawowe zasady:Klucz do dobrego pozowania
* naturalne i zrelaksowane: To jest najważniejsze. Unikaj sztywnych, wymuszonych pozy. Zachęcaj poddanie głęboko oddychania i rozluźnienia ramion. Im bardziej wygodne są, tym bardziej autentyczne będą zdjęcia. Porozmawiaj z nimi, żart i pomóż im czuć się swobodnie.
* kąty i linie: Kąty powodują zainteresowanie i dynamizm. Linie proste mogą być potężne, ale mogą również wyglądać sztywno. Eksperymentuj z tym, że podmiot przechylił głowę, kątem ciała lub lekko zgnij kończyny.
* dłonie i stopy: Zwróć uwagę na te! Ręce wiszące bezwładnie lub stopy posadzone prosto na ziemi mogą wyglądać niezręcznie. Daj ręce coś do zrobienia (patrz sekcja poniżej) i unikaj stóp pacjenta równolegle do aparatu dla wszystkich strzałów
* Jawline: Silna szczęka jest ogólnie uważana za atrakcyjną w męskich portretach. Subtelne przechylenie głowy może pomóc zdefiniować szczękę. Eksperymentuj, aby znaleźć najbardziej pochlebny kąt dla twojego tematu.
* Postawa: Dobra postawa emanuje pewnością siebie. Zachęcaj przedmiot do stania (ale nie sztywno), z ramionami do tyłu i w dół.
* Pozycja podbródka: Uważaj na przerażające „Podwójne podbródek”. Lekko rozciąganie szyi i pchanie podbródka do przodu (lekko w dół) może pomóc zaostrzyć linię szczęki i wyeliminować to. * Nie przesadzaj*, ponieważ może wyglądać nienaturalnie.
* Rozkład wagi: Przesunięcie ciężaru subtelnie może stworzyć bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd. Niech przedmiot przyniosła większą wagę na jedną nogę niż drugi.
* „Break the Rules” z pewnością: Gdy zrozumiesz podstawowe zasady, możesz je celowo złamać dla określonego efektu. Ale zawsze rób to z celem.
ii. Stwarzanie pomysłów:różnorodne postawy i sytuacje
Oto podział pomysłów na pozycję, sklasyfikowane w celu łatwiejszego przeglądania:
a. Stojące pozy
* lean:
* na ścianie/drzewo: Opierając się swobodnie jednym ramieniem o ścianę lub drzewo. Jedna noga może być zgięta i skrzyżowana z przodu lub jedna stopa można lekko wypchnąć. Ręce mogą znajdować się w kieszeniach, trzymając rekwizyt lub swobodnie spoczywać na powierzchni.
* przeciw baluringowi: Podobne do szczupłej ściany, ale zamiast tego używając poręczy. Dobry do strzałów na zewnątrz z widokiem.
* lekko pochylając się do przodu: Subtelny skłonność do aparatu może stworzyć bardziej zaangażowany i intymny charakter.
* krzyż:
* skrzyżowane ramiona: Klasyczny, ale może łatwo wyglądać sztywno. Zachęcaj do zrelaksowanego zakrętu w ramionach i unikaj zaciskania pięści. Może przekazać pewność siebie lub nieco strzeżoną postawę.
* skrzyżowane nogi: Stojąc z jedną nogą skrzyżowaną lekko przed drugim. Jest to subtelny sposób na dodanie asymetrii i relaksu.
* ręka w kieszeni:
* jedna ręka w kieszeni: Swobodny i zrelaksowany. Drugie ramię może zawiesić naturalnie lub być używane do przechowywania rekwizytu.
* obie ręce w kieszeniach: Może być fajny i pewny siebie, ale uważaj na garbowanie. Zachęcaj do dobrej postawy. Można połączyć z szczupłym.
* kciuk w kieszeni: Subtelne i może wyglądać bardzo naturalnie
* „postawa mocy”:
* stóp szerokość ramion od siebie, ręce po bokach: Silna, pewna siebie pozą. Upewnij się, że ramiona są zrelaksowane, a wzrok jest bezpośredni. Dobry do przekazywania autorytetu.
* strzał akcji (chodzenie/bieganie):
* idzie w kierunku kamery: Uchwyć naturalny krok. Skoncentruj się na uchwyceniu autentycznego wyrażenia.
* obracając głowę podczas chodzenia: Dynamiczna i angażująca pozy.
* biega: Do strzałów sportowych. Skoncentruj się na wychwytywaniu naturalnej formy i ekspresji
* „odwrócone”:
* Patrząc przez ramię: Klasyczna i wszechstronna poza. Może przekazać troskliwość lub tajemnicę.
* patrząc na bok: Tworzy poczucie głębi i historii. Dobry do portretów środowiskowych.
* „dotyk”:
* dotykanie włosów/brody: Może uczynić ręce bardziej naturalnymi. Pokazuje również, że temat jest wygodny i zrelaksowany.
* dotykujący kołnierz: Zrelaksowany, szczery wygląd.
b. Siedzący pozy
* na krześle/stołku:
* siedząc z nogami: Męska i uziemiona poza. Ręce mogą spoczywać na udach lub jedna ręka może być oparta na kolanie.
* siedzący z skrzyżowanymi nogami: Bardziej zrelaksowane i swobodne.
* siedzący na boki: Wędko na ciało w kierunku kamery, siedząc na bok na krześle.
* pochylający się do przodu: Tworzy bardziej zaangażowany i intensywny wygląd.
* na ziemi:
* skrzyżowane: Wygodne i przystępne.
* jedna noga wygięta, jedna noga rozszerzona: Bardziej dynamiczna i zrelaksowana poza.
* pochylając się na rękach: Swobodny i beztroski.
* na schodach:
* siedzący na kroku: Wszechstronna pozycja, którą można stosować w środowiskach miejskich.
* siedzący z nogami zwisając: Swobodny i zrelaksowany.
* jedna stopa na wyższym kroku: Dodaje asymetrię i zainteresowanie.
c. Pozami z rekwizytami
* trzymanie książki/magazynu: Intelektualny i przemyślany.
* Picie kawy/herbaty: Swobodny i powiązany.
* trzymanie instrumentu muzycznego: Prezentuje talent lub pasję.
* Noszenie okularów przeciwsłonecznych: Fajne i pewne siebie.
* pochylając się na samochód/motocykl: Klasyczny i męski.
* trzymanie sprzętu sportowego: Sportowy i energiczny.
* Trzymanie narzędzia (młot, klucz): Jeśli jest to ich zawód lub hobby.
* trzymanie zwierzaka/zwierzęcia: Pokazuje współczucie i względność.
d. Para pozami (jeśli dotyczy)
(Więcej informacji można znaleźć w osobnych dedykowanych przewodnikach dla pozycji pary)
* chodzenie w rękę: Naturalne i romantyczne.
* Hugging: Intymny i czuły.
* pochylając się: Tworzenie połączenia i intymności.
* Patrząc na siebie: Uchwycenie prawdziwej chwili.
* Kiss na czole: Delikatny i kochający.
* Piggyback Ride: Zabawne i zabawne.
iii. Kierowanie modelu:skuteczne komunikowanie się
* Użyj jasnego i zwięzłego języka: Unikaj żargonu. Bądź konkretny z instrukcjami. Zamiast mówić „poza”, powiedz „Przesuń swoją wagę do lewej nogi” lub „lekko przechyl głowę w prawo”.
* Pokazaj: Jeśli twój temat ma problem ze zrozumieniem pozy, zademontuj ją sam. Może to być szczególnie pomocne w przypadku bardziej złożonych pozy.
* Podaj pozytywne wzmocnienie: Zachęcaj swój temat i daj im znać, co dobrze sobie radzą. Pomoże im to zrelaksować się i czuć się bardziej pewnie.
* Przekaż informacje zwrotne podczas sesji: Nie czekaj do końca sesji, aby przekazać opinię. Podaj niewielkie korekty podczas sesji, aby poprawić pozy.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być trudne, szczególnie w przypadku niedoświadczonych modeli. Bądź cierpliwy i wyrozumiały.
* Użyj wizualnych przykładów: Pokaż swoje zdjęcia z pozycji, do których dążysz.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty, aby zobaczyć, co działa najlepiej dla twojego tematu.
* słuchaj swojego tematu: Jeśli twój przedmiot czuje się niewygodny z pozą, nie zmuszaj ich do tego. Znajdź alternatywę, z którą są bardziej komfortowe.
iv. Ustawienia i skład kamery
* apertura:
* płytka głębokość pola (np. f/2.8, f/1.8): Izoluje temat i tworzy niewyraźne tło. Dobry do portretów.
* Głębsza głębokość pola (np. F/8, f/11): Utrzymuje zarówno temat, jak i tło. Dobry do portretów środowiskowych.
* Sprawa migawki: Upewnij się, że czas otwarcia migawki jest wystarczająco szybki, aby zamrozić każdy ruch. (1/125 drugiego lub szybszego jest ogólnie zalecane).
* ISO: Utrzymuj swoje ISO tak niskie, jak to możliwe, aby zminimalizować hałas.
* ogniskowa:
* 50 mm: Wszechstronny obiektyw do portretów.
* 85 mm: Popularny wybór do pochlebnych portretów z dobrą kompresją tła.
* 35 mm: Dobry do portretów środowiskowych, które pokazują więcej otoczenia.
* Kompozycja:
* Zasada trzeciego: Umieść temat poza centrum, aby uzyskać bardziej atrakcyjny wizualnie kompozycję.
* wiodące linie: Użyj linii w środowisku, aby przyciągnąć oko widza do tematu.
* przestrzeń ujemna: Użyj pustej przestrzeni wokół tematu, aby stworzyć poczucie równowagi i spokoju.
* kadrowanie: Użyj elementów w środowisku, aby oprawić temat.
v. Rozwiązanie typowych problemów i rzeczy, aby uniknąć
* niezręczne ręce: Największy winowajca! Oto kilka poprawek:
* Daj im coś do trzymania (rekwizyt, kurtka, filiżanka kawy).
* Umieść je w kieszeniach (pełne lub częściowo).
* Niech dotykają twarzy (lekko dotykająca brody, drapanie podbródka).
* Naturalnie opieraj je na powierzchni.
* Unikaj zaciśniętych pięści.
* Niech połączą kciuki przed tułów.
* sztywna postawa: Zachęć ich do rozluźnienia ramion i głęboko oddychania. Niech wyrzucają kończyny.
* nienaturalne uśmiechy: Poproś ich, aby pomyśleli o czymś zabawnym lub opowiedzieli żartowi. Lub dąż do subtelnego uśmieszku, a nie pełnego uśmiechu. „Squinching” (lekko mrużanie oczu) może sprawić, że uśmiech będzie wyglądał bardziej autentycznie.
* płaskie oświetlenie: Unikaj strzelania w bezpośrednim świetle słonecznym, które może tworzyć ostre cienie. Poszukaj otwartego odcienia lub użyj dyfuzora, aby zmiękczyć światło.
* rozpraszające tła: Wybierz tło, które uzupełnia temat i nie odwraca ich uwagi. Rozmycie tła może również pomóc.
* wymuszone pozy: Jeśli pozy nie wydaje się naturalny, nie zmuszaj go. Przejdź do czegoś innego.
* strzelanie z niepochlebnych kątów: Unikaj strzelania do tematu, co może sprawić, że wyglądają na większe. Strzelanie z nieco powyżej lub na poziomie oczu jest zwykle bardziej pochlebne.
vi. Stylizacja i pielęgnacja
* odzież: Zachęcaj przedmiot do noszenia odzieży, która dobrze pasuje i jest odpowiednia do stylu sesji. Unikaj ubrania z ruchliwymi wzorami lub logo.
* pielęgnacja: Upewnij się, że Twój temat jest dobrze przybrany. Obejmuje to staranne stylizowane włosy, przycięte brodę i ich skórę.
vii. Processing
* Podstawowe korekty: W razie potrzeby dostosuj ekspozycję, kontrast i równowagę białą.
* retuszowanie: Usuń wady i rozproszenie uwagi. Subtelne unikanie i spalanie może poprawić funkcje pacjenta.
* wyostrzenie: Wyhoduj obraz, aby ulepszyć szczegóły.
* Gradowanie kolorów: Dostosuj kolory, aby stworzyć pożądany nastrój.
w podsumowaniu:
Pozycja mężczyzn polega na znalezieniu równowagi między siłą a relaksacją, pewnością siebie i podejściem. Rozumiejąc podstawowe zasady pozowania, korzystanie z kreatywnych pomysłów na pozowanie, skuteczne komunikowanie się i zwracanie uwagi na szczegóły, możesz tworzyć oszałamiające i wpływowe męskie portrety. Pamiętaj, aby przepaść osobowość twojego podmiotu! Powodzenia!