i. Wspieranie komfortu i relaksu (fundament)
Te podpowiedzi są niezbędne, zanim nawet pomyślą o konkretnych pozycjach. Chodzi o budowanie relacji i sprawiają, że twój przedmiot jest swobodnie.
* Rozruszniki konwersacji:
* „Opowiedz mi o swoim dotychczasowym dniu”. (Powoduje, że rozmawiają i rozluźnia szczękę)
* „Czego jesteś teraz podekscytowany?” (Wywołuje prawdziwy uśmiech)
* „Jak się czujesz? Potrzebujesz czegoś? Woda? Przerwa?” (Pokazuje, że ci zależy)
* „Czy muzyka jest w porządku? Czy powinniśmy to zmienić na coś, co wolisz?” (Zaangażuj je w proces)
* instrukcje/uprawnienia:
* „Nie martw się o„ pozowanie ”. Po prostu bądź sobą. (Uwalnia ciśnienie)
* „Nie krępuj się poruszać, jeśli czujesz się nieswojo. Możemy dostosować się w razie potrzeby”.
* „Jeśli coś jest niezręczne, daj mi znać, a będziemy spróbować czegoś innego”.
* Ćwiczenia oddechowe:
* „Weźmy razem kilka głębokich oddechów. Wdychaj… i wydychaj”. (Uspokaja nerwy)
* „Po prostu zrelaksuj się w ramionach. Pozwól im upuścić. Dobrze.”
ii. Podpowiedzi do subtelnego ruchu i naturalnych pozycji
Te podpowiedzi prowadzą twój temat w bardziej estetyczne pozycje bez poczucia wymuszonego. Skoncentruj się na małych korekt.
* głowa i ramiona:
* „Lekko odwróć twarz w kierunku światła”. (Poprawia oświetlenie i tworzy wymiar)
* „Przechyl brodę tylko dotyk. Idealnie”. (Eliminuje podwójne podbródki/cienie)
* „Pozwól ramionom się zrelaksować. Są trochę napięte”. (Wspólny obszar problemu)
* „Delikatnie odwróć głowę do mnie”. (Dodaje zainteresowanie)
* „Wyobraź sobie, że ktoś właśnie nazywał twoje imię. Zareaguj na to”. (Tworzy naturalne wyrażenie)
* ramiona i ręce:
* „Niech twoje ramiona spadają naturalnie po twoich bokach”. (Linia bazowa, a następnie dostosuj)
* „Spróbuj włożyć jedną rękę do kieszeni”. (Swobodny i zrelaksowany)
* „Delikatnie dotknij swojego naszyjnika”. (Elegancki i tworzy punkt centralny)
* „Luźno przecinaj ramiona. Nie za ciasno”. (Pewny siebie, ale nie defensywny)
* „Trzymaj ręce razem przed sobą”. (Tworzy poczucie spokoju)
* „Zabaw włosami”. (Naturalne i zabawne)
* „Opieraj rękę na biodrze”. (Classic, dodaje definicję)
* nogi i stopy (stojące):
* „Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę”. (Tworzy bardziej zrelaksowaną postawę)
* „Poinformuj nieco jedną stopę w kierunku mnie”. (Dodaje linię wizualną)
* „Przejdź przez kostki”. (Wyrafinowany i pełen wdzięku)
* „Lekko zgnij jedno kolano”. (Bardziej zrelaksowany niż stanie idealnie prosto)
* siedzenie:
* „Lekko pochyla się do przodu”. (Angażujący i pewny siebie)
* „Opieraj rękę na fotelu”. (Zrelaksowany i swobodny)
* „Przejrzyj nogi na kolanach lub kostkach”. (Dodaje zainteresowanie wizualne)
* „Nieco odwróć swoje ciało w stronę mnie, ale trzymaj twarz, nie spoglądając w przyszłość”. (Tworzy pochlebny kąt)
* Walking:
* „Po prostu idź naturalnie w stronę mnie”. (Przechwytywanie szczerech chwil)
* „Spójrz na bok podczas chodzenia”. (Tworzy poczucie narracji)
* „Zwolnij swoje tempo”. (Pozwala na ostrzejsze skupienie)
* na ścianie lub obiekt:
* „Delikatnie pochyl się o ścianę”. (Zrelaksowany i swobodny)
* „Opieraj jedną rękę na ścianie”. (Dodaje wsparcie i zainteresowanie)
* „Odwróć swoje ciało od ściany, ale spójrz na mnie”. (Tworzy dynamiczną pozę)
iii. Podpowiedzi o ekspresję i emocje
Te podpowiedzi pomagają uchwycić autentyczne uczucia i emocje.
* Skoncentruj się na oczach:
* „Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia”. (Wywołuje prawdziwy uśmiech)
* „Wyobraź sobie, że patrzysz na kogoś, kogo kochasz”. (Tworzy miękkie, kochające spojrzenie)
* „Lekko zmiękcz oczy”. (Zmniejsza surowość)
* „Spójrz bezpośrednio w obiektyw”. (Tworzy połączenie z widzem)
* „Spójrz tuż obok obiektywu”. (Marzycielski i introspekcyjny)
* usta i uśmiech:
* „Pozwól, aby twoje usta nieco się rozstać”. (Bardziej naturalny niż ciasny uśmiech)
* „Pomyśl o zabawnej pamięci”. (Wywołuje prawdziwy śmiech)
* „Uśmiechnij mnie lekko”. (Subtelne i eleganckie)
* „Zamknij usta i uśmiechnij się oczami”. (Znany jako „smize”)
* Język ciała:
* „Pokaż mi pewność siebie”. (Zachęca do silnej pozycji)
* „Pokaż mi wrażliwość”. (Może być potężny i poruszający)
* „Pokaż mi radość”. (Otwarte i wyraziste)
* „Połącz się z przestrzenią wokół ciebie”. (Być obecnym w tej chwili)
iv. Ważne rozważania i wskazówki dotyczące delikatnych pozing
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć szczególną uwagę na język ciała twojego podmiotu. Czy są napięte? Czy wyglądają nieswojo? Dokonaj odpowiednio korekt.
* Pozytywne wzmocnienie: „To wygląda świetnie! Uwielbiam, jak naturalnie wyglądasz.” Zachęcie idzie długą drogę.
* Pokazaj: Jeśli masz problemy z wyjaśnieniem pozy, zademontuj to sam.
* Załam to: Podaj instrukcje w małych, możliwych do opanowania krokach.
* bądź konkretny: Zamiast mówić „wyglądać naturalnie”, powiedz „rozluźnij ramiona i pozwól, aby twoje ramiona spadły naturalnie”.
* Użyj wskazówek wizualnych: Wskaż, gdzie chcesz, aby patrzyli lub pokazać im przykłady pozycji, które lubisz.
* kąt ma znaczenie: Pamiętaj o tym, jak kąt kamery wpływa na wygląd pacjenta. Eksperymentuj z różnymi kątami, aby znaleźć najbardziej pochlebne.
* oświetlenie jest kluczem: Dobre oświetlenie może sprawić, że nawet najprostsza poza wyglądała niesamowicie.
* Poznaj swój temat: Rozważ ich osobowość, rodzaj ciała i poziom komfortu przy wyborze pozy. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
* Nie bój się eksperymentować: Spróbuj różnych rzeczy i zobacz, co działa najlepiej.
* przejrzyj i naucz się: Po zdjęciu przejrzyj zdjęcia z tematem (jeśli to możliwe) i omów, co zadziałało, a co nie.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im bardziej ćwiczysz delikatne pozowanie, tym bardziej stanie się to naturalne.
* mniej jest więcej: Zacznij od podstawowych, wygodnych pozów i stopniowo dodaj złożoność. Nie próbuj robić zbyt wiele naraz.
* Najpierw: Priorytetyzuj autentyczne emocje i połączenie nad doskonałymi technicznie pozami. Najlepsze zdjęcia rejestrują prawdziwe momenty.
Przykładowy scenariusz:
Powiedzmy, że fotografujesz kogoś siedzącego na ławce w parku.
1. Comfort: „Cześć, dzięki za to, że tam jest. Jak tam ławka wystarczająco wygodna? Czy chciałbyś, żebym przesunął ławkę, żebyśmy otrzymali lepsze oświetlenie?”
2. Pose bazowe: „Po prostu usiądź naturalnie. Pozwól, aby twoje dłonie spoczywają na kolanach.”
3. Subtelna regulacja: „Pochyl się trochę do przodu. To świetnie. Teraz opieraj jedno ramię z tyłu ławki. Idealne.”
4. Wyrażenie: „Pomyśl o czymś, co cię rozśmiesza. Trochę chichot.”
5. końcowe dotknięcia: „Lekko odwróć twarz w kierunku światła. Piękne.”
Kluczowe wynos: Delikatne pozowanie polega na prowadzeniu przedmiotu w naturalne i pochlebne pozycje przy jednoczesnym priorytecie ich komfortu i autentyczności. To rozmowa, a nie polecenie. Powodzenia!