i. Zrozumienie zasad pozowania mężczyzny
* Skoncentruj się na linii szczęki i ramion: Są to kluczowe wskaźniki siły i pewności siebie. Zdefiniowana linia szczęki i szerokie ramiona tworzą potężną sylwetkę.
* Kąty nad prostymi liniami: Podbicie ciała, kończyny i głowy tworzy wymiar i unika płaskiego, statycznego wyglądu. Pomyśl o trójkątach i krzywych.
* Unikaj doskonałej symetrii: Symetria może wyglądać nienaturalnie. Lekka asymetria zwiększa wizualne zainteresowanie i realizm.
* komfort jest kluczem: Jeśli Twój temat będzie niezręczny, pokaże się na zdjęciach. Komunikuj się wyraźnie, podaj pozytywne informacje zwrotne i dostosuj pozy w razie potrzeby.
* Rozważ typ ciała: Pozycje, które pochlebiają muskularną sylwetkę, może nie działać na smukłą budowę i odwrotnie. Dostosuj swoje podejście.
* Opowiedz historię: Jaka jest postać osoby, którą fotografujesz? Czy są zrelaksowani? Poważny? Jakie jest ustawienie? Pomyśl o pozowaniu ich w sposób podkreślający tę historię
ii. Podstawowe pozy i wariacje
Oto podział klasycznych pozycji mężczyzn z pomysłami na to, jak je uczynić własnym:
1. Stojące pozy:
* klasyczna postawa:
* Opis: Stopy na szerokość ramion od siebie, waga zrównoważona. Jedna stopa nieco do przodu, tworząc subtelny kąt. Ręce w kieszeniach, skrzyżowane ramiona lub rozluźnione po bokach.
* Wariacje:
* rąk w kieszeniach (swobodny): Kciuk, wykazując pewność siebie. Zmień głębokość uchwytu kieszeniowego.
* skrzyżowane ramiona (potężne/zarezerwowane): Nie za ciasno; Pozostaw to zrelaksowane. Lekko kątem ciała.
* Hands na biodrach (autorytatywny): Używać oszczędnie; może zejść jako agresywna.
* pochylając się o ścianę (zrelaksowany/fajny): Jedno ramię o ścianie, jedna noga lekko zgięta.
* Patrzenie przez ramię (intrygujące): Dobrze dodać poczucie tajemnicy.
* trzymanie obiektu (kontekstowe): Teczka, książka, narzędzie - dodaje narrację.
* Zmień postawę: Wyprostuj tył, przechyl głowę, lekki uśmiech.
* zasilanie:
* Opis: Wyjście klatki piersiowej, ramiona do tyłu, stopy mocno sadzone. Pozą emanującą pewnością siebie i siłą.
* Wariacje:
* Ramiona z boku, ale napięte i gotowe
* Ręce przeplatane z przodu lub z tyłu, w zrelaksowanym obszycie.
2. Siedzące pozy:
* Klasyczne krzesło siedzi:
* Opis: Siedząc pionowo na krześle, nieco oddzielnie nogi, ręce spoczywają na udach lub przeplatane.
* Wariacje:
* pochylający się do przodu (zaangażowany): Łokcie na kolanach, podbródek spoczywający na dłoniach.
* skrzyżowane nogi (zrelaksowane/swobodne): Kostka nad kolanem lub klasycznymi skrzyżowanymi nogami.
* ramię na krześle z tyłu (dominujący): Przekazuje moc.
* Waghing Away (przemyślany): Dodaje głębokość i emocje.
* trzymanie napoju/książki (kontekstowe): Zwiększa otoczenie i historię.
* ziemia sit:
* Opis: Siedząc na ziemi, nogi rozciągnęły lub skrzyżowane, pochylając się na dłoni.
* Wariacje:
* kolana wygięte, wokół nich (wrażliwe/introspektywne):
* jedno kolano, druga noga rozszerzona (zrelaksowana/swobodna):
* pochylające się o drzewo/ścianę (naturalne/nieformalne):
3. Pochylanie się:
* ściana szczupła:
* Opis: Opierając się o ścianę, jedna noga prosta, druga wygięta.
* Wariacje:
* skrzyżowane ramiona
* jedna ręka w kieszeni
* patrząc na bok
* samochód Lean:
* Opis: Opierając się o samochód, jedna noga prosta, drugi wygięty.
* Wariacje:
* skrzyżowane ramiona
* Jedna ręka na samochodzie
* Patrząc bezpośrednio na kamerę
4. Działanie pozy:
* Walking:
* Opis: Przechwytywanie ruchu i energii.
* Wariacje:
* Patrząc na kamerę
* patrząc na bok
* uśmiechnięte lub poważne wyrażenie
* biega:
* Opis: Dynamiczna i atletyczna poza.
* Wariacje:
* Sprinting
* Jogging
* Skaczenie
iii. Konkretne wskazówki dotyczące pozycji mężczyzn
* Jawline: Podkreśl to, prosząc podmiot o lekko wysuwając podbródek do przodu i w dół. To subtelne, ale robi dużą różnicę.
* „Squinch”: Lekko mrużące oczy przekazuje pewność siebie i intensywność. Wyobraź sobie, że nieco zwęża oczu, jakby patrzeć w jasne światło słoneczne.
* Umieszczenie barku: Unikaj kwadratowej pozycji na ramię. Lekko wędkarskie ramiona tworzy bardziej dynamiczną linię.
* Umieszczenie ręki: Zwróć uwagę na ręce! Unikaj zaciśniętych pięści lub bezwładnych nadgarstków. Sugestie:
* w kieszeniach (kciuk)
* spoczywając na udach
* trzymanie obiektu
* lekko dotykając twarzy/szyi (przemyślanej)
* przeplatane (zrelaksowane)
* Postawa: Dobra postawa jest kluczowa. Zachęcaj przedmiot do stania wysokiego, ale bez sztywności. Pomyśl „zrelaksowana moc”.
* Tilt Head: Lekkie pochylenie głowy może zmiękczyć twarz i zwiększyć zainteresowanie. Eksperymentuj z przechylaniem w kierunku aparatu lub z dala.
* Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą dodawać kontekst i osobowość. Przykłady:
* sprzęt sportowy (piłka, nietoperz)
* instrument muzyczny (gitara, saksofon)
* książki, kawa kawy
* Narzędzia (do zawodu/hobby)
* motocykl/samochód
* Wyrażenia twarzy:
* Prawdziwy uśmiech: Zachęcaj do prawdziwego uśmiechu, opowiadając żart lub lekką rozmowę.
* poważne/intensywne: Działa dobrze dla portretów podkreślających siłę i determinację.
* Subtelne uśmieszek: Dodaje odrobinę chłodu i pewności siebie.
* Odwróć wzrok: Stwórz poczucie tajemnicy i kontemplacji.
* Uwagi dotyczące odzieży:
* Dobrze dopasowana odzież: Ubrania, które odpowiednio pasują do ciała.
* Warstwy: Dodaje głębokość i zainteresowanie wizualne (np. Kurtka nad koszulką).
* Koordynacja kolorów: Wybierz kolory, które uzupełniają odcień skóry i środowisko.
* Rozważ ustawienie: Odzież powinna pasować do ogólnego nastroju i lokalizacji sesji.
iv. Komunikacja i reżyseria
* jasne instrukcje: Używaj prostego, bezpośredniego języka. Unikaj żargonu.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj zachętę i pochwałę. „To wygląda świetnie!” "Doskonały!"
* Pokazaj: W razie potrzeby pokaż pozy.
* bądź konkretny: Nie mów tylko „wyglądaj bardziej pewnie”. Powiedz „lekko unieś brodę i skup się na aparacie”.
* Przeczytaj język ciała: Zwróć uwagę na poziom komfortu swojego pacjenta. Jeśli wydają się sztywne lub niewygodne, dostosuj pozę.
* buduj relację: Poznaj swój temat trochę przed sesją. Pomoże im to zrelaksować się i zaufać.
v. Rzeczy, których należy unikać
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Ręce zwisające bez celu lub zaciśnięte mocno.
* wymuszone uśmiechy: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy.
* sztywne, nienaturalne pozy: Skoncentruj się na relaksacji i naturalnym ruchu.
* Za dużo symetrii: Utwórz asymetrię, aby dodać zainteresowanie wizualne.
* ignorowanie typu ciała: Krawiec pozuje do pochlebnego budowy ciała.
* Brak kierunku: Pozostawiając osobę, aby pozować się bez wskazówek.
* Nie komunikując się z tematem!
vi. Ćwicz i eksperymentowanie
* Ćwicz z przyjaciółmi/rodziną: Wygodne kierowanie ludzi i eksperymentowanie z różnymi pozycją.
* przestudiuj innych fotografów: Przeanalizuj techniki pozowania odnoszących sukcesy męskich fotografów.
* Eksperymentuj z różnymi kątami i oświetleniem: Zobacz, jak różne kąty i oświetlenie mogą wpływać na ogólny wygląd zdjęcia.
* Nie bój się złamać zasad: Gdy zrozumiesz podstawy, możesz eksperymentować i rozwijać własny styl.
Opanowując te zasady i techniki, możesz tworzyć przekonujące i pochlebne portrety ludzi, którzy uchwycają ich unikalny charakter i osobowość. Powodzenia!