Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów:kompleksowy przewodnik
Pozowanie do portretów może wydawać się niezręczne, ale nie musi! Przy odrobinie zrozumienia i praktyce każdy może wyglądać najlepiej na zdjęciach. Ten przewodnik obejmuje kluczowe elementy pozowania, co daje wiedzę, aby pewnie podejść do następnej sesji portretowej.
i. Fundacja:Zrozumienie celu i komunikacji
* cel:autentyczność i połączenie: Najlepsze portrety przechwytują nie tylko twój wygląd, ale także osobowość i połączenie z widzem. Zadaniem fotografa jest pomoc.
* komunikacja jest kluczowa:
* Porozmawiaj z fotografem: Omów swoje obawy, niepewność i każdy konkretny wygląd, do którego dążisz. Szukasz zabawnych, profesjonalnych lub zrelaksowanych?
* Podaj informacje zwrotne: Jeśli pozą wydaje się nienaturalna lub niewygodna, powiedz fotografowi. Mogą to dostosować. Nie bój się powiedzieć:„To dziwne”.
* Zaufaj swoje wnętrzności: Jeśli czujesz się pewnie i wygodnie, pokaże to na zdjęciu.
ii. Podstawowe zasady pochlebnych pozycji:
* Wędźnie ciała:
* Unikaj bezpośredniego przodu: W obliczu prostego aparatu często sprawia, że wyglądasz szeroko. Zamiast tego nieco obróć swoje ciało na jedną stronę. Nawet niewielki kąt może mieć dużą różnicę.
* Pose 3/4: Jest to klasyczna i ogólnie pochlebna pozy. Odwróć swoje ciało o około 45 stopni od aparatu. Definiuje ciało i dodaje wymiaru.
* Rozkład wagi:
* Zmień swoją wagę: Nie stajcie sztywno z równomiernie rozłożoną wagą. Przeniesienie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę. Pomaga także zdefiniować talię.
* Uważaj na postawę:
* stać wysoki: Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy. Dobra postawa jest kluczem do pewności siebie i elegancji.
* Rozluźnij ramiona: Unikaj zgarbiania. Delikatnie zwiń ramiona do tyłu i na dół, aby stworzyć bardziej otwarty i pewny siebie wygląd.
* Zaangażuj swój rdzeń: Lekko zaostrzone mięśnie brzucha może poprawić postawę i definicję.
* Praca z rękami i rękami:
* Unikaj przyklejania ramion do boków: To może sprawić, że twoje ramiona wyglądają większe. Utwórz przestrzeń, lekko zginając łokcie.
* Daj ręce coś do zrobienia: Nie pozwól, aby twoje dłonie zwisają niezręcznie. Niektóre opcje:
* Opieraj je delikatnie na biodrach: Unikaj zacisku łokci.
* luźno skrzyżuj ramiona: Może to być potężna pozy, ale unikaj zbyt mocno przekraczania, co może sprawić, że wyglądasz na zamknięte.
* trzymaj obiekt: Rekwia jak książka, kwiat lub filiżanka kawy może nadać Twoim ręce naturalny cel.
* dotknij twarzy lub włosów: Rób to naturalnie i oszczędnie.
* Pozwól sobie relaksować ręce: Unikaj zaciskania pięści lub rozkładania palców zbyt szerokich.
iii. Twarz:wyrażenia i kąty
* moc oczu:
* Podłącz z kamerą: Wyobraź sobie, że aparat to osoba, z którą rozmawiasz.
* Unikaj konkursu wpatrującego się: Rozluźnij oczy i w naturalny sposób mrugnij.
* lekko mruczyk: To może sprawić, że twoje oczy wydają się bardziej wciągające i zapobiec wyglądowi „jelenia w światłach”.
* Uśmiech:
* Prawdziwe uśmiechy są najlepsze: Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia. Wymuszony uśmiech można łatwo wykryć.
* Ćwicz swój uśmiech: Eksperymentuj z różnymi uśmiechami w lustrze, aby znaleźć ten, który wydaje się najbardziej naturalny i pochlebny.
* Rozważ uśmiech zamkniętych ust: Subtelny, pewny siebie uśmiech może być tak samo skuteczny jak szeroki uśmiech.
* podbródek i jawline:
* Unikaj problemów „podwójnych podbródek”: Lekko popchnij podbródek do przodu i w dół, aby wydłużyć szyję i zdefiniować linię szczęki. Uważaj, aby nie przesadzić, bo będzie wyglądać nienaturalnie.
* przechylając głowę: Lekkie pochylenie głowy może zwiększyć zainteresowanie i miękkość twojego portretu. Eksperymentuj z przechyleniem po lewej i prawej stronie, aby zobaczyć, który wygląda najlepiej.
* Praca z włosami:
* trzymaj włosy z twarzy: O ile nie wybierasz konkretnego efektu artystycznego, upewnij się, że włosy nie zasłaniają oczu ani nie pokrywają twarzy.
* Rozważ swoją fryzurę: Upewnij się, że twoje włosy są stylizowane w sposób, w jaki czujesz się pewnie.
iv. Dostosowanie do różnych sytuacji
* pozycja: Powyższe zasady mają w dużej mierze obowiązują. Zwróć uwagę na postawę, rozkład wagi i umieszczenie ramienia.
* Siedzący pozy:
* siedź naprzód: Unikaj z powrotem na krześle. Usiądź w kierunku krawędzi siedzenia i utrzymuj dobrą postawę.
* kąt swoje ciało: Nieco obróć swoje ciało na bok, aby uzyskać bardziej pochlebny kąt.
* Przejrzyj nogi (ostrożnie): Przekraczanie nóg może wyglądać elegancko, ale pamiętaj o tym, jak wpływa to na twoją postawę. Unikaj zbyt mocno przekraczania.
* leżące pozy:
* Podporuj się: Użyj poduszek lub ramion, aby wspierać się i stwórz bardziej dynamiczną pozę.
* Skoncentruj się na twarzy: Ponieważ twoje ciało jest mniej widoczne, wyraz twarzy staje się jeszcze ważniejszy.
* grupa pozy:
* różne wysokości i pozycje: Unikaj ustawiania się w linii prostej. Pozycje i wysokości ludzi zataczają się, aby uzyskać bardziej atrakcyjne wizualnie porozumienie.
* Naturalnie oddziałuje: Porozmawiaj ze sobą i reaguj naprawdę. Najlepsze zdjęcia grupowe uchwytują szczere momenty połączenia.
v. Ćwiczenie i eksperymenty:
* Ćwicz w lustrze: Eksperymentuj z różnymi pozami i wyrażeniami przed lustrem, aby zobaczyć, co najlepiej na ciebie wygląda.
* weź selfie: Użyj telefonu, aby ćwiczyć różne kąty i pozy. Zwróć uwagę na to, co lubisz i nie lubisz.
* Podziwiasz portrety: Przeanalizuj pozy i wyrażenia ludzi w portretach, które uważasz za przekonujące. Co sprawia, że działają?
* Nie bój się eksperymentować: Najlepsze pozy są często wypróbowywanie nowych rzeczy i pchanie strefy komfortu.
vi. Kluczowe wyniki:
* zrelaksuj się i oddychaj: Napięcie pokazuje na zdjęciach. Weź głębokie oddechy, aby rozluźnić swoje ciało i umysł.
* Bądź sobą: Autentyczność jest kluczem do świetnego portretu. Nie próbuj być kimś, kogo nie.
* Zaufaj fotografowi: Są profesjonalistami i mogą cię poprowadzić, aby wyglądać najlepiej.
* baw się dobrze! Pozowanie do portretów powinno być przyjemnym doświadczeniem. Im bardziej zrelaksowany i pewny siebie jesteś, tym lepsze zdjęcia.
Rozumiejąc te zasady i regularnie ćwiczyć, możesz nauczyć się pozować z pewnością siebie i tworzyć portrety, które będziesz pielęgnować przez wiele lat. Powodzenia!