i. Podstawowe zasady:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij pozę, którą wybierasz, i daj jasny, pozytywny kierunek. Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”, daj określone korekty.
* komfort jest najważniejszy: Jeśli będzie wyglądać nieswojo, pokaże. Zapytaj, jak się czuje w pozie i odpowiednio dostosuj. Zacznij od prostych pozycji i stopniowo buduj złożoność.
* Kątki ma znaczenie: Eksperymentuj z różnymi kątami - wysoki, niski, boku, z przodu. Kąty mogą podkreślać lub minimalizować niektóre funkcje. Zasadniczo strzelanie lekko z góry może być pochlebne, ponieważ podkreśla linię szczęki.
* Rozkład wagi: Tam, gdzie przybrana jest waga, wpływa na postawę i ogólne poczucie pozy. Zagraj ze zmienną wagą z jednej nogi na drugą.
* Ręce są kluczowe: Często najtrudniejsza część. Utrzymuj je zrelaksowane i naturalne. Zobacz szczegółową sekcję na rękach poniżej.
* Jawline definiuje mężczyznę: Zwróć uwagę na to, jak pozycjonuje się linia szczęki. Niewielki skręć w kierunku aparatu, lekko podnosząc podbródek, może stworzyć silniejszą, bardziej zdefiniowaną linię szczęki.
* oddychanie: Przypomnij mu, żeby oddychał! Oddech wstrzymywany powoduje napięcie w twarzy i ciele.
ii. Podstawowe pomysły na pozowanie (z przykładami i wariantami):
* stojący:
* klasyczna postawa: Stopy od siebie, ciężar lekko przesunął się na jedną nogę. Ręce mogą być w kieszeniach, skrzyżowane z przodu lub jednej ręki w kieszeni. Eksperymentuj z niewielkimi zakrętami ciała w kamerę.
* Wariacje: Skrzyżowane ramiona, pochylające się o ścianę, kurtkę nad ramieniem, patrząc poza kamerą.
* pochylanie się: Przy ścianie, drzewa, poręczy. To zrelaksowana pozy. Zwróć uwagę na kąt szczupłego i pozycji rąk.
* Wariacje: Jedno ramię o ścianie, ręce w kieszeniach, patrząc na kamerę lub z boku.
* zasilanie Pose: Stojąc wysoko, na piersi, ramiona do tyłu (ale nie nienaturalnie tak), stopy nieco szersze niż szerokość ramion. Dowodząca obecność. Dobry dla kadry kierowniczej lub przedstawienia siły.
* Wariacje: Ręce na biodrach, ręce rozluźniły się po bokach.
* Walking: Przechwycić ruch i energię. Strzelaj z boku lub lekko pod kątem.
* Wariacje: Idąc w kierunku aparatu, z dala od kamery lub przez ramę. Zmieniać prędkość.
* z powrotem do aparatu: Potężna pozą, zwłaszcza podczas patrzenia wstecz przez ramię. Przekazuje tajemnicę i pewność siebie. Dobry do prezentacji odzieży.
* siedzenie:
* skrzyżowane nogi: Zrelaksowana i przystępna poza. Można zrobić na krześle, stołku lub ziemi.
* Wariacje: Jedna kostka na przeciwległym kolanie, pochylając się do przodu łokciami na kolanach, patrząc bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* pochylający się do przodu: Łokcie na kolanach, ręce splecione lub zrelaksowane. Przekazuje introspekcję lub troskliwość.
* Wariacje: Głowa spoczywa na dłoniach, patrząc w dół lub w górę.
* na krawędzi siedzenia: Dynamiczna pozy, sugerując oczekiwanie lub gotowość.
* Wariacje: Opierając się do przodu, dłonie na kolanach, patrząc na coś.
* Relaksed Recline: Opierając się na krześle, nogi rozszerzone (jeśli to możliwe). Swobodna i wygodna poza.
* Wariacje: Ramiona spoczywające na ramionach krzesła, jedna noga skrzyżowana nad drugą.
* Action/Dynamic:
* sport/hobby: Uchwyć je w akcji, robiąc coś, co kochają. To tworzy autentyczne i wciągające zdjęcia.
* Przykłady: Gra w koszykówkę, pracując nad samochodem, grając na gitarze.
* pracujący/tworzenie: Pokaż im w swoim żywiole. Może to być przy biurku, w warsztatach lub w naturze.
* Przykłady: Pisanie, malowanie, budowanie czegoś.
* Podnoszenie/przenoszenie: W razie potrzeby pozowanie z ciężkim obiektem może podkreślić siłę. Upewnij się, że wygląda to naturalnie i nie jest napięte.
* Przykłady: Noszenie drewna opałowego, podnoszenie ciężarów (jeśli są entuzjastą fitness).
iii. Umieszczenie ręki (kluczowe!):
* w kieszeniach: Klasyczna i zrelaksowana opcja. Nie wkładaj ich do końca; Niech niektóre z dłoni pokazują. Pokaz kciuki jest zwykle lepszy niż wszystkie palce.
* skrzyżowane z przodu: Zachowaj ręce na rozluźnienie, a nie sztywne. Może to przekazać pewność siebie, ale uważaj, że nie wygląda na defensywę.
* zrelaksowany po bokach: Lekko zgnij się na łokciu. Nie pozwól, aby ramiona wisiało sztywno.
* trzymanie obiektu: Puchar kawy, książka lub narzędzie może zwiększyć zainteresowanie i opowiedzieć historię.
* Dotykanie twarzy (ostrożnie): Lekko dotykanie policzka lub szczęki może być zmysłowe lub przemyślane. Unikaj zbyt mocnego nacisku, co może zniekształcić twarz.
* na kolanach/kolan (podczas siedzenia): Zrelaksowany i naturalny.
* we włosach (subtelnych): Lekkie dotykanie włosów może być pewną pozą.
iv. Wyraz twarzy i kontakt wzrokowy:
* Prawdziwy uśmiech: Klucz jest prawdziwy! Poproś go, aby pomyślał o czymś zabawnym lub pozytywnym. Lekko mrużenie może sprawić, że uśmiech będzie bardziej naturalny.
* poważne wyrażenie: Może być potężny, ale upewnij się, że nie wygląda jak zmarszczenie brwi.
* odwróć wzrok: Tworzy poczucie tajemnicy lub troskliwości. Dobry do portretów środowiskowych.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Angażujący i pewny siebie. Może być intensywny, więc używaj oszczędnie.
* Squinting: Niewielki mruczyk może sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie i skupione.
v. Rodzaje i regulacje ciała:
* Więksi mężczyźni:
* Unikaj pozy, które ściskają ciało.
* Użyj kątów, aby stworzyć efekt odchudzania (np. Strzelanie z nieco powyżej).
* Luźne ubranie może być bardziej pochlebne niż ciasne ubranie.
* Unikaj mocno dociśniętych ramion do ciała.
* smukłe mężczyźni:
* Pozycje, które dodają objętość, mogą być pochlebne (np. Skrzyżowane ramiona).
* Zamontowana odzież może poprawić sylwetkę.
* Użyj warstw, aby dodać wymiar.
* Wszystkie typy ciała: Skoncentruj się na podkreśleniu ich najlepszych funkcji.
vi. Odzież i styl:
* ubieraj się na tę okazję: Ubranie powinny pasować do pożądanego nastroju i stylu sesji zdjęciowej.
* Dobrze dopasowana odzież: Ubrania, które odpowiednio pasują, są zawsze bardziej pochlebne.
* kolory i wzory: Rozważ tło i ogólną estetykę przy wyborze kolorów i wzorów.
* akcesoria: Zegarek, pasek lub czapka może dodać osobowości do zdjęcia.
vii. Lokalizacja i środowisko:
* Wybierz lokalizację, która uzupełnia temat: Wytrzymały krajobraz dla spółki na świeżym powietrzu, nowoczesnego biura dla biznesmena itp.
* Użyj środowiska na swoją korzyść: Użyj naturalnego światła, ciekawego tła i rekwizytów, aby stworzyć bardziej dynamiczne i wciągające zdjęcie.
viii. Praktyczne wskazówki dotyczące reżyserii:
* Użyj prostego języka: Unikaj żargonu technicznego.
* bądź konkretny: Zamiast mówić „wyglądać naturalnie”, powiedz „zrelaksuj ramiona” lub „zmięknij oczy”.
* Użyj demonstracji: Pokaż im, co chcesz.
* Podaj pozytywne wzmocnienie: Powiedz im, co dobrze sobie radzą.
* rób przerwy: Pozowanie może być męczące.
* Przejrzyj obrazy razem: To pozwala im zobaczyć, co działa, a co nie.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty, aż znajdziesz coś, co działa.
ix. Przed sesją:
* Konsultacje przed shoot: Omów cele sesji, pożądany styl i poziom komfortu pacjenta.
* Planowanie stroju: Pomóż im wybrać odzież, która jest pochlebna i odpowiednia dla lokalizacji i stylu sesji.
* Scouting Lokalizacja: Znajdź lokalizacje, które są interesujące wizualnie i zapewniają dobre oświetlenie.
Kluczowe wyniki:
* Połączenie jest niezbędne: Spraw, aby Twój temat czuje się komfortowo i pewny siebie.
* celowy ruch i pozowanie: Każda niewielka regulacja może zmienić cały charakter obrazu.
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz, tym bardziej naturalny będziesz w reżyserii pozy.
Koncentrując się na tych wskazówkach i pomysłach, będziesz na dobrej drodze do robienia niesamowitych zdjęć mężczyzn! Pamiętaj, aby dostosować te wytyczne do jednostki i jej wyjątkowej osobowości. Powodzenia!