Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów:kompleksowy przewodnik
Pozowanie do portretów może wydawać się niezręczne i zastraszające, ale nie musi być! Znajomość kilku kluczowych zasad może znacznie poprawić poziom komfortu i ogólny wynik twoich zdjęć. Oto, co wszyscy powinni wiedzieć:
i. Przed sesją sesancją:sposób myślenia i przygotowanie
* relaksacja jest kluczowa: Najważniejszym elementem jest wygoda. Jeśli jesteś napięty, pokaże ci to w twarz i ciele. Weź głębokie oddech, słuchaj muzyki i staraj się cieszyć się tym procesem.
* Komunikacja jest niezbędna: Omów swoją wizję i wszelkie niepewności, które masz z fotografem. Jakiego rodzaju wyglądasz? Jakie są Twoje najlepsze kąty? O czym jesteś samoświadomy? Dobry fotograf posłucha i wykorzysta te informacje do tworzenia pochlebnych pozycji.
* Wybór stroju ma znaczenie: Noś coś, co sprawia, że czujesz się pewnie i wygodnie. Rozważ styl i cel portretu. Unikaj zajętych wzorów lub niczego zbyt rozpraszającego. Stałe kolory często działają najlepiej.
* pielęgnacja i makijaż: Utrzymuj to naturalne. Podczas gdy jakiś makijaż może poprawić funkcje aparatu, przesadzanie może wyglądać sztucznie. Zwróć uwagę na zbłąkane włosy i upewnij się, że odzież jest wolna od zmarszczek.
* praktyka czyni idealną (w pewnym sensie): Chociaż nie chcesz wyglądać sztywno, spróbuj ćwiczyć kilka podstawowych pozycji przed lustrem. Znajdź, jakie kąty i postawy wydają się dla ciebie najbardziej naturalne i pochlebne.
ii. Podstawowe zasady pozytywności:
* Moc kątów: Odkładanie się lekko na bok jest prawie zawsze bardziej pochlebne niż bezpośrednio skierowanie kamery. Tworzy wymiar i cienie, dzięki czemu wyglądasz szczuplej. Eksperymentuj z różnymi kątami, aby zobaczyć, który z nich najbardziej Ci odpowiada.
* podbródek (ale nie za dużo): Lekko przechylony podbródek może zdefiniować twoją linię szczęki. Unikaj zbytnio popychania podbródka lub przeszywanie go, ponieważ może to stworzyć podwójny podbródek. Pomyśl o lekko do przodu czoła.
* Wydłużyć szyję: Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy. Wydłuża to szyję i poprawia postawę.
* Rozkład masy ciała: Przesunięcie ciężaru subtelne może mieć dużą różnicę. Nakładanie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.
* Umieszczenie ręki ma kluczowe znaczenie: Niezręczne ręce są częstym problemem. Unikaj sztywnego wiszącego ramiona po bokach. Zamiast:
* Opieraj ręce na biodrach, udach lub w kieszeniach.
* Delikatnie dotknij twarzy lub włosów.
* Trzymaj obiekt (książka, kwiat itp.), Aby nadać ręce coś do zrobienia.
* Pozwól sobie relaksować ręce.
* Unikaj bezpośredniego światła słonecznego: Bezpośrednie światło słoneczne może tworzyć ostre cienie i sprawić, że będziesz mrużyć. Poszukaj miękkiego, rozproszonego światła lub strzelaj w cieniu.
* Zrozumieć typ swojego ciała: To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Jeśli jesteś coraz bardziej, rozważ pozy, które podkreślają twoją talię. Jeśli jesteś wyższy, możesz eksperymentować z bardziej dynamicznymi pozami.
* Użyj swojego środowiska: Oprzyj się o ścianę, usiądź na ławce lub wchodzą w interakcję z otoczeniem. Może to zwiększyć zainteresowanie i kontekst Twojego portretu.
* Bądź świadomy swojej postawy: Stań wysoko z ramionami do tyłu i w dół. Dobra postawa przekazuje pewność siebie i poprawia ogólny wygląd.
iii. Wyraz twarzy i połączenie:
* oczy są oknem na duszę: Skontaktuj się z aparatem (lub fotografem, w zależności od ujęcia). To tworzy połączenie z widzem.
* Prawdziwe uśmiechy są najlepsze: Wymuszony uśmiech może wyglądać nienaturalnie. Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś szczęśliwy lub spróbuj niewielkiego uśmieszku. Ćwicz „smize” - uśmiechając się oczami.
* Nie zapomnij oddychać! Wstrzymanie oddechu sprawi, że będziesz wyglądać napiętą i niewygodnie.
* Zmieniaj swoje wyrażenia: Eksperymentuj z różnymi wyrażeniami - szczęśliwy, poważny, przemyślany itp. Dobry fotograf pomoże ci poprowadzić.
* Zaufaj fotografowi: Mają doświadczenie i dobre oko. Bądź otwarty na ich sugestie i ufaj ich artystycznej wizji.
iv. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Curvy Figures:
* Podkreśl swoją talię za pomocą pozycji, które tworzą kształt klepsydry.
* Odwróć się lekko na bok, aby pochwalić się krzywymi.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądasz na boks.
* Wyższe osoby:
* Użyj swojej wysokości na swoją korzyść z dynamicznymi i potężnymi pozami.
* Spróbuj siedzieć lub opierać się o coś, aby zmieniać twój wzrost.
* Pamiętaj o tle i upewnij się, że nie krążycie wszystkiego wokół ciebie.
* Krótsze osoby:
* Noś obcasy, aby wydłużyć nogi.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądasz jeszcze krótszy.
* Skoncentruj się na tworzeniu silnej i pewnej postawy.
v. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć:
* Sztywność: Unikaj wyglądu sztywnego i nienaturalnego.
* Przechylanie: Utrzymuj dobrą postawę.
* prosto w stronę aparatu: Lekko obracanie się na bok jest prawie zawsze bardziej pochlebne.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na to, co robią twoje ręce.
* Squinting: Rozluźnij oczy i unikaj patrzenia bezpośrednio w słońce.
* wymuszone uśmiechy: Ćwicz prawdziwe uśmiechy.
* ignorowanie poziomu komfortu: Jeśli pozą wydaje się niezręczna lub niewygodna, nie rób tego.
* przemyślenie tego: Czasami najlepsze pozy są najbardziej naturalne.
vi. Ostatecznie najlepszą radą pozowania jest:
* Bądź sobą: Autentyczność świeci na zdjęciach.
* baw się dobrze! Im bardziej zrelaksowany i wygodny jesteś, tym lepiej się potoczą Twoje zdjęcia.
* zaufaj swojemu fotografowi: Są tam, aby cię poprowadzić i pomóc w tworzeniu pięknych portretów.
Rozumiejąc te zasady i regularnie praktykując, możesz pewnie pozować do portretów i osiągnąć oszałamiające wyniki, które przez wiele lat będziesz pielęgnować. Powodzenia!