Kluczowe zasady delikatnego pozowania:
* komfort najpierw: Priorytetyzuj wygodę swojego pacjenta. Jeśli czują się niekomfortowo, pokaże się na zdjęciach.
* Naturalny ruch: Zachęcaj raczej do subtelnych zmian i ruchów niż statycznych.
* Połączenie: Utwórz połączenie z tematem poprzez rozmowę i kierunek. Spraw, by czują się swobodnie.
* Obserwacja: Zwróć uwagę na sposób, w jaki twój temat naturalnie się porusza i stoi. Użyj tego jako punktu wyjścia.
* subtelność: Małe korekty mogą mieć duże znaczenie. Nie nadmiernie kierować.
* kierunek, nie dyktowanie: Oferuj sugestie zamiast poleceń. Podaj im opcje.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj zachętę i pochwałę. Powiedz im, co lubisz w pozycji.
* Rozważ światło: Światło jest kluczowe! Umieść temat w pochlebnym świetle i odpowiednio dostosuj pozę.
* Opowiedz historię: Pomyśl o ogólnym nastroju i uczuciu, które chcesz przekazać. Co oni robią? Gdzie one są? Czy są szczęśliwi, kontemplacyjne czy zabawni?
* Bądź obecny: Zatrzymaj się w tej chwili. Bądź spostrzegawczy i gotowy uchwycić najlepsze momenty, które powstają naturalnie.
Ogólne podpowiedzi i wskazówki (dostosuj je do konkretnego tematu i lokalizacji):
1. Fundacja:rozpoczęcie prostego i wygodnego
* „Po prostu stań naturalnie przez chwilę. Rozluźnij ramiona i weź głęboki oddech.” (Pomaga im to uwolnić napięcie).
* „Znajdź komfortowy rozkład masy ciała. Może przyłóż trochę większej wagi na jednej nodze.” (Tworzy bardziej zrelaksowaną postawę).
* "Spróbuj lekko obrócić ciało w lewo/prawo ... trochę więcej ..." (Podłączenie ciała jest prawie zawsze bardziej pochlebne niż skierowanie się do aparatu).
* „Pozwól, aby twoje ramiona na razie zawiesić luźno na twoich bokach. Za chwilę je dostosujemy.” (Unika niezręcznych pozycji ramienia na początku).
* „Wyobraź sobie, że czekasz na przybycie przyjaciela, po prostu naturalnie się rozglądaj.” (Dodaje poczucie celu i zapobiega pustym spojrzeniu).
* „Pomyśl o czymś, co sprawia, że się uśmiechasz.” (Tworzy prawdziwe wyrażenie).
* „Wyglądasz świetnie. Po prostu bądź sobą.” (Oferta zapewnienia.)
2. Umieszczenie ręki i ruch ramion
* „Spróbujmy włożyć jedną rękę do kieszeni ... a może po prostu zaczepiam kciuk w pętli paska.” (Utrzymuje ręce przed niewygodnym wyglądem).
* "Czy mógłbyś lekko dotknąć ramienia drugiej ręką ... prawie jakbyś myślał?" (Dodaje przemyślany element).
* "Przytrzymaj torbę/kurtkę bardziej od niechcenia ... pozwól jej naturalnie zaskoczyć."
* "Spróbuj luźno przekraczać ręce, ale relaksuj ramiona." (Unikaj ciasnych, wyglądających na defensywy krzyży ramienia).
* „Spróbujmy położyć dłoń na biodrze. Ale utrzymuj miękkie i zrelaksowane łokcie.”
* "Może spróbuj wyciągnąć ręki, jakbyś miał podnieść dłonie." (Nie chodzi o podane dłonie, a więcej o tworzenie naturalnej krzywej w ramieniu).
3. Kontakt wzrokowy i kierunek wzroku
* "Spójrz bezpośrednio na kamerę ... i zmiękcz spojrzenie ... rozluźnij oczy." (Unika ostrego lub intensywnego spojrzenia).
* "Teraz spójrz nieco na bok, jakbyś patrzył na coś interesującego w oddali."
* „Spróbujmy na chwilę patrzeć na chwilę, jakbyś coś zastanawiał.” (Tworzy bardziej introspektywny nastrój).
* „Czy możesz podążać za moim palcem, gdy go poruszam ... ale trzymaj głowę.” (Pomaga stworzyć naturalny ruch oczu).
* „Uśmiechnij się najpierw oczami, a następnie pozwól mu się rozprzestrzenić na usta.” (Tworzy bardziej prawdziwy uśmiech).
4. Monity oparte na ruchu i akcji
* „Zrób kilka kroków do przodu, jakbyś szedł do mnie ... ale w zrelaksowanym tempie.” (Uchwyci bardziej dynamiczny strzał).
* "Odwróć się i spójrz na ramię." (Dodaje zainteresowanie i głębokość).
* „Spróbujmy powoli kręcić się w okręgu.” (Może stworzyć piękny, płynny efekt).
* „Spaceruj ścieżką, jakbyś cieszył się scenerią.”
* "od niechcenia opierać się o ścianę/drzewo."
* "Wyobraź sobie, że bawisz się zwierzakiem (nawet jeśli tam nie ma). Jak byś wchodził w interakcję?"
5. Siedzenie i pochylenie
* „Usiądź na ławce, ale nie siedź sztywno. Odpręż się i lekko odchyl się.”
* „Przejdź nogami w sposób, który wydaje się komfortowy.”
* „Opieraj rękę na kolanie.”
* „lekko odwróć ciało w kierunku aparatu, nawet podczas siedzenia.”
* „Pochyl się o ścianę jednym ramieniem, kładąc na niej ciężar.” (Tworzy zrelaksowaną, nieformalną pozę).
* "Wyobraź sobie, że czytasz książkę, jak byś pozycjonował się?"
6. Interakcja i połączenie (jeśli fotografowanie wielu osób)
* „Po prostu porozmawiaj ze sobą naturalnie. Nie martw się o aparat.” (Kluczem jest szczera interakcja).
* "szepnij coś dla siebie zabawnego." (Uchwyca prawdziwe uśmiechy i śmiech).
* „Trzymaj ręce i idź powoli.”
* „Spójrz na siebie i uśmiechnij się.”
* „Jeden z was, powiedz drugiemu, co doceniasz.”
* "Wyobraź sobie, że dzielisz tajemnicę, jak byś wchodził w interakcję?"
7. Występowanie specyficzne dla lokalizacji (dostosuj się do środowiska)
* w parku: „Podnieś liść i zbadaj go uważnie”. „Usiądź pod tym drzewem i wyglądaj na przemyślane”.
* przy wodzie: „Idź wzdłuż linii brzegowej i pozwól falom przemywać się na stóp”. „Spójrz na horyzont i weź głęboki oddech”.
* w mieście: „Idź ulicą, jakbyś jechał na ważne spotkanie”. „Stań przed tym kolorowym muralem i uśmiechnij się”.
Ważne przypomnienia:
* bądź konkretny, ale niezbyt nakazowy. Zamiast „włóż rękę * dokładnie * tutaj,„ spróbuj ”, może podnieś rękę w kierunku szyi, odpoczywając lekko”.
* Użyj języka opisowego. „Miękkie”, „delikatne”, „zrelaksowane”, „naturalne” - te słowa pomagają kierować twoim przedmiotem.
* Nie bój się eksperymentować. Wypróbuj różne podpowiedzi i zobacz, co najlepiej działa dla Twojego tematu.
* Przejrzyj obrazy z przedmiotem. Jeśli widzą coś, co nie lubią, możesz dostosować pozę.
* Ostatecznie celem jest uchwycenie prawdziwych chwil. Nie daj się tak pochłonąć pozowaniem, że przegapisz prawdziwe wyrażenia i emocje.
Przykładowy scenariusz:
Powiedzmy, że fotografujesz kobietę w parku.
1. start: „Okej, zacznijmy od ciebie, stojąc wygodnie w pobliżu tego drzewa. Rozluźnij ramiona, weź głęboki oddech.”
2. Dostosuj postawę: „Spróbuj lekko zwrócić swoje ciało w kierunku światła ... świetnie! Teraz przesuń swoją wagę na jedną nogę. To wygląda wygodniej”.
3. Umieszczenie ręki: „Spróbujmy włożyć jedną rękę do kieszeni… Idealnie. I może pozwól drugie ramię wisi luźno.”
4. kontakt wzrokowy: „Spójrz na aparat, ale zmiękcz spojrzenie i pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia”.
5. Ruch: „Teraz zrób kilka kroków w kierunku drzewa, jakbyś miał go dotknąć”.
6. Recenzja: „Okej, rzućmy okiem na te strzały… co myślisz? Coś, co chcesz dostosować?”
Korzystając z tych podpowiedzi i zasad, możesz tworzyć piękne, naturalnie wyglądające zdjęcia, które wychwytują esencję twojego tematu. Powodzenia!