i. Zrozumienie podstaw - zanim zaczniesz pozować
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij klimat, do którego się wybierasz. Zapytaj o ich komfort i tym, czego lubią/nie lubią, jak wyglądają na zdjęciach. Zrelaksowany obiekt będzie lepiej.
* Wardrobe i styl: Odzież odgrywa ogromną rolę. Upewnij się, że odzież dobrze pasuje i odpowiada typowi ciała pacjenta. Rozważ lokalizację i ogólny nastrój przy wyborze strojów.
* oświetlenie: Oświetlenie dramatycznie wpływa na to, jak wygląda pozy. Mocne, kierunkowe światło może podkreślić męskie cechy. Miękkie, rozproszone światło może stworzyć bardziej zrelaksowany i przystępny charakter. Eksperyment!
ii. Ogólne zasady pozycji mężczyzn
* kąty, kąty, kąty: Mężczyźni na ogół wyglądają lepiej z ostrzejszymi kątami. Unikaj idealnie prostych strzałów (chyba że jest to bardzo specyficzny wybór stylistyczny).
* ramiona pod kątem: Nieco obracanie ciała na bok (kąt 45 stopni jest dobrym punktem wyjścia) tworzy bardziej dynamiczny i pochlebny wygląd. Niech podbij ramiona w kierunku aparatu.
* Głowa kątowa: Lekkie przechylenie głowy (w górę, w dół lub z boku) zwiększa zainteresowanie. Niewielka przechylenie głowy może dodać odrobinę powagi lub tajemnicy. Pochylenie w górę może przekazać pewność siebie.
* Unikaj symetrii (ogólnie): Symetria może sprawić, że pozy wyglądają na sztywne i nienaturalne. Złam to!
* Jedna ręka w kieszeni drugie ramię rozluźniło się.
* Jedna noga lekko zgięta, druga prosta.
* Nieco inne wysokości barku.
* postawa jest najważniejsza: Dobra postawa przekazuje pewność siebie. Przypomnij o tym, aby stać wysoko, ale nie sztywno. Rozluźnij ramiona.
* Znaczenie rąk: Ręce mogą wytwarzać lub łamać pozę.
* Unikaj ramion „t-rex”: Nie pozwól, aby ramiona były sztywno po bokach. To sprawia, że wyglądają krótko i niezręcznie.
* Pockets: Klasyczna i zrelaksowana opcja. Unikaj wpychania rąk do końca; Zostaw kciuk lub widoczne palce.
* skrzyżowane ramiona: Może przekazać pewność siebie, autorytet lub obronę (w zależności od wyrażenia i innego języka ciała). Upewnij się, że nie ściskają zbyt mocno, co może sprawić, że wyglądają nieporęcznie.
* spoczywając na powierzchni: Opieranie się o ścianę, stół lub przedmiot może stworzyć zrelaksowaną i naturalną pozę.
* trzymanie obiektu: Prop (jak książka, narzędzie, przedmiot sportowy, a nawet napój) może dodać do ujęcia kontekst i osobowość.
* gestyurowanie/ruch: Jeśli dłonie gestykują się, może wydawać się bardziej naturalne.
* Umieszczenie nogi:
* Rozkład wagi: Przesuń ciężar na jedną nogę. Stwarza to naturalny zakręt w drugiej nodze i zapobiega sztywności.
* przekraczanie kostek: Może stworzyć bardziej zrelaksowaną i swobodną pozę, zwłaszcza gdy siedzą.
* postawa: Szersza postawa ogólnie przekazuje większą moc i pewność siebie. Węższa postawa może wyglądać bardziej swobodnie.
* Wyrażenia twarzy:
* oczy są kluczem: Upewnij się, że oczy są ostre i skupione. Niewielki mruczyk może sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie.
* uśmiech vs. bez uśmiechu: Rozważ ogólny nastrój. Prawdziwy uśmiech jest zawsze świetną opcją, ale bardziej poważny lub kontemplacyjny wyraz może być również bardzo skuteczny.
* Jawline: Lekkie wysiłek szczęki może zdefiniować linię szczęki i stworzyć bardziej męski wygląd (ale nie przesadzaj!).
* squinch: Miej lekko zezać się z dolną powieką. Pomaga sprawić, że wyglądają bardziej pewnie i zrelaksowane.
* Think: Poproś tematu, aby pomyśleć o czymś, co wywołało emocje, które pasuje do zdjęcia.
iii. Pomysły na pozowanie - konkretne przykłady
a. Stojące pozy:
* poza pochylona: Oprzyj się o ścianę, drzewo lub inny obiekt. Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na powierzchni. Lekko pochylone ciało i głowę.
* Pewna postawa: Stopy na szerokość ramion od siebie, jeden nieco przed drugim. Ciało pod kątem. Ręce w kieszeniach lub skrzyżowanych ramionach. Bezpośredni kontakt wzrokowy.
* poza „chodzenia”: Uchwyć przedmiot w ruchu, idąc w kierunku lub z dala od kamery. To tworzy poczucie energii i dynamizmu. Zapewnij naturalny krok.
* wygląd „szczery”: Niech badany odwróć wzrok od aparatu, jakby zaczepił się za chwilę. Może to stworzyć bardziej zrelaksowany i naturalny charakter. Może patrzeć w oddali lub na coś.
* poza „Ręka w kurtce”: Niech obiekt włożył jedną rękę w klapie kurtki. To klasyczna pozy, która emanuje wyrafinowaniem.
b. Siedzące pozy:
* relaksowany chudy: Usiądź na krześle, stołku lub półki, lekko pochylając się. Jedno ramię spoczywa na krześle, drugie na kolanie.
* skrzyżowane nogi: Usiądź z nogami skrzyżowanymi przy kostkach. Ręce spoczywające na kolanach lub udach.
* poza biurko: Jeśli w ustawieniu biurowym usiądź przy biurku, pochylając się lekko do przodu, jakby działał.
* podłoga siedzi: Siedzenie na podłodze może stworzyć bardziej swobodny i przystępny klimat. Spraw, by temat oparty o ścianę lub rekwizyt do wsparcia.
c. Działanie/ruch pozy:
* skokowe pozy: Uchwyć temat w powietrzu, skakując lub skacząc. Wymaga to dobrego czasu i koordynacji.
* akcja sportowa: Jeśli temat jest wysportowany, sfotografuj je w swoim sporcie.
* poza „pracująca”: Fotografuj temat zaangażowany w ich zawód lub hobby. To dodaje kontekst i osobowość do ujęcia. (np. Gotowanie szefa kuchni, mechanik pracujący nad samochodem).
d. Pozycje zbliżenia/portret:
* Bezpośrednie spojrzenie: Skoncentruj się na oczach i ekspresji pacjenta. Lekkie przechylenie głowy i pewne spojrzenie mogą być bardzo potężne.
* strzał profilu: Uchwyć profil pacjenta na czystym tle. Może to podkreślić ich silne funkcje.
* poza „myślenie”: Niech badany spogląda w odległość, jakby głęboko w myślach. Może to stworzyć bardziej kontemplacyjny i introspektywny charakter.
iv. Wskazówki dotyczące kierowania przedmiotem
* Użyj słów akcji: Zamiast mówić „podnieś rękę”, powiedz „Sięgnij po coś nad tobą”. Zamiast „obróć głowę”, powiedz „Posłuchaj czegoś za tobą”. Słowa działania pomagają stworzyć bardziej naturalny ruch.
* Podaj małe korekty: Zamiast całkowitej zmiany pozy, dokonaj niewielkich korekt. „Nieco przechyl głowę w lewo”. „Zmiękcz spojrzenie”.
* Użyj „Micro-adjustments”: Subtelne zmiany w postawie, ekspresji i umieszczaniu ręki mogą mieć duży wpływ.
* Mirroring: Pokazaj pozę samodzielnie (jeśli czujesz się komfortowo), aby nadać obiektowi wizualne odniesienie.
* Pozytywne wzmocnienie: Poinformuj swojego tematu, co dobrze sobie radzą. To zwiększy ich pewność siebie i zachęci ich do wypróbowania nowych rzeczy.
* pokaż, nie mów tylko: Jeśli to możliwe, pokaż swoje zdjęcia z tyłu aparatu podczas jazdy. To pozwala im zobaczyć, co działa, a co nie.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być trudne, szczególnie dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do bycia przed kamerą. Bądź cierpliwy i zachęcający.
v. Rozważania oparte na typu ciała
* Slim/Lean: Ludowe fizje korzystają z odzieży, która dodaje trochę większości (np. Warstwy, grubsze tkaniny). Unikaj zbyt workowatej odzieży. Pozycje, które podkreślają wysokość i długość, mogą być pochlebne.
* mięśni: Pokaż sylwetkę! Zamontowana odzież jest kluczowa. Pozycje, które podkreślają ramiona, ramiona i klatkę piersiową, mogą być skuteczne. Unikaj pozycji, które kompresują mięśnie.
* większa kompilacja: Ciemniejsze kolory są na ogół odchudzające. Unikaj zbyt ciasnych lub zbyt workowych ubrań. Skoncentruj się na tworzeniu kątów i linii w celu zdefiniowania kształtu ciała. Niezbędne są pozycje z dobrą postawą.
vi. Powszechne błędy, które uniknie
* sztywne, nienaturalne pozy: Największy błąd! Zachęcaj do ruchu i relaksu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć szczególną uwagę na ręce!
* Zła postawa: Rozdbanie się lub przechylenie może zrujnować zdjęcie.
* niepochlebne kąty: Pamiętaj o tym, jak kąt kamery wpływa na wygląd obiektu.
* ignorowanie tła: Upewnij się, że tło jest czyste i uporządkowane oraz że uzupełnia temat.
* nie komunikując się z tematem: Brak komunikacji może prowadzić do niezręcznych i niewygodnych zdjęć.
vii. Ćwicz i eksperymentowanie
Najlepszym sposobem na ulepszenie umiejętności pozowania mężczyzny jest ćwiczenie! Pracuj z różnymi przedmiotami, eksperymentuj z różnymi pozami i zwróć uwagę na to, co działa, a co nie. Przestudiuj pracę innych fotografów, których styl podziwiasz. Nie bój się próbować nowych rzeczy i rozwijać własne unikalne podejście do fotografii męskiej.
Powodzenia i baw się dobrze strzelanie! Pamiętaj, że celem jest uchwycenie esencji tematu w przekonujący i autentyczny sposób.