i. Zrozumienie celu:męski i naturalny
* Męskość: Zasadniczo oznacza to silne linie, kąty i określone kształty. Pomyśl o tym, jak możesz użyć ciała do ich tworzenia.
* naturalne: Popa nie powinna szukać wymuszonego ani niewygodnego. Temat powinien czuć się zrelaksowany i pewny siebie. Komunikacja jest kluczem do osiągnięcia tego.
* Indywidualność: Każdy człowiek jest inny. Rozważ jego osobowość, styl i typ ciała. Popa, która działa dla jednego człowieka, może nie działać dla drugiego. Dostosuj pozę do jednostki.
ii. Kluczowe zasady pozowania dla mężczyzn:
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj, aby obiekt był skierowany w stronę aparatu, chyba że jest to bardzo specyficzny wybór stylistyczny. Wędknięcie ciała tworzy szczuplejszy, bardziej dynamiczny wygląd. Ramię w kierunku aparatu zazwyczaj sprawia, że obiekt wygląda mocniej.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru z jednej nogi na drugą może stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną pozę. Dodaje również subtelną krzywą do ciała.
* Ręce Matter: Ręce są często niezręczne. Daj im coś do zrobienia! Unikaj ich zwisającego bezwładnego po bokach. Więcej na rękach później.
* Postawa jest kluczowa: Dobra postawa przekazuje pewność siebie. Zachęcaj tematu do stania wysoko (bez sztywności), lekko odciągnij ramiona do tyłu i podniósł klatkę piersiową.
* podbródek i do przodu: Lekko do przodu podbródek pomaga zdefiniować linię szczęki i uniknąć podwójnego podbródka. Powiedz im, żeby zrzucili podbródek * nieco * do przodu, a nie w dół.
* Zgięcie kończyny: Proste, zamknięte kończyny wyglądają sztywno. Lekkie zakręcie łokci i kolan sprawi, że pozą będzie bardziej naturalna.
* Użyj rekwizytów i środowiska: Opierając się o ścianę, siedząc na stołku, trzymając przedmiot - wszystkie mogą zwiększyć zainteresowanie i pomóc obiektowi poczuć się bardziej komfortowo.
* kierunek wzroku: Zastanów się, gdzie patrzy przedmiot. Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może być potężny, ale patrzenie poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy lub kontemplacji.
* Ruch i działanie: Uchwyć szczere momenty, w których temat porusza się lub wchodzi w interakcje ze swoim środowiskiem. To dodaje poczucie dynamizmu i spontaniczności.
* Komunikuj się wyraźnie: Poprowadź swój temat z jasnymi i zwięzłymi instrukcjami. Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Powiedz im * jak * wyglądać naturalnie.
iii. Stworzenie pomysłów i przykładów (z sugestiami dotyczącymi umieszczenia ręki):
a. Stojące pozy:
* klasyczny lean:
* Opis: Temat opiera się o ścianę, drzewo lub inne wsparcie. Jedna noga może być lekko zgięta, druga prosta.
* Hands:
* Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na ścianie.
* Obie ręce w kieszeniach (obserwuj wiązkę materiałów - dostosuj).
* Jedna ręka trzymająca kurtkę lub torbę przesuniętą nad ramieniem.
* Skrzyżowane ramiona (uważaj, może to wyglądać na defensywnie, jeśli nie zostanie zrobione dobrze; pochyl się lekko do przodu).
* postawa mocy:
* Opis: Stopy na szerokość ramion od siebie, ramiona do tyłu, klatka piersiowa w górę.
* Hands:
* Ręce splecione z przodu (niezbyt ciasne).
* Ręce na biodrach (kciuki do przodu lub do tyłu).
* Jedna ręka na klamrze paska (subtelna).
* Trzymanie rekwizytu (np. Teczka, narzędzie).
* Casual Spacer:
* Opis: Uchwyć temat idący w kierunku lub z dala od kamery.
* Hands:
* Ramiona huśtające się naturalnie.
* Jedna ręka w kieszeni.
* Trzymanie filiżanki kawy lub innego przedmiotu.
* Trzymanie kurtki nad ramieniem.
* skrzyżowane ramiona (z akcentem):
* Opis: Skrzyżowane ramiona, ale unikaj sztywnej postawy. Zachęcaj do lekkiego zakrętu łokci. Działa to najlepiej, gdy występuje lekki szczupły lub kąt.
* Hands:
* Unikaj mocno chwytania ramion; Pozostaw je zrelaksowanymi.
* Rozważ subtelnie dotykanie ramienia lub górnego ramienia przeciwną ręką, aby uzyskać bardziej zrelaksowany wygląd.
* Zmieniaj wysokość skrzyżowanych ramion - wyżej może wyglądać bardziej asertywnie, niższa bardziej zrelaksowana.
b. Siedzące pozy:
* zrelaksowany Lean Back:
* Opis: Siedząc na krześle, stołku lub schodach, pochylając się lekko z rękami spoczającymi na tylnej części krzesła lub na kolanach.
* Hands:
* Ręce spoczywające luźno na kolanach.
* Jedno ramię spoczywa z tyłu krzesła, drugie na kolanach.
* Trzymanie drinka lub książki.
* Intent Look:
* Opis: Siedząc do przodu, łokcie na kolanach, patrząc bezpośrednio na kamerę lub lekko z boku.
* Hands:
* Ręce splecione luźno z przodu.
* Jedna ręka trzymająca podbródek.
* Trzymanie długopisu lub okularów.
* Casual Crouch:
* Opis: Kucanie lub kucanie jednym kolanem, a drugim w dół.
* Hands:
* Spoczywając na podniesionym kolanie.
* Spoczywając na ziemi w celu wsparcia.
* Trzymanie obiektu w pobliżu ziemi.
* poza biurko:
* Opis: Siedząc przy biurku, pracując lub relaksując.
* Hands:
* Wpisanie na klawiaturze.
* Trzymanie długopisu lub notatnika.
* Spoczywając na biurku (unikaj płaskich dłoni; zakrzyj palce).
c. Działanie pozy:
* sport/hobby: Uchwyć ich robienia tego, co kochają (grając w koszykówkę, grając na gitarze, obróbkę drewna).
* chodzenie/bieganie: Szczere ujęcia ich w ruchu.
* Wspinaczka/wędrówki: Wykorzystaj środowisko na swoją korzyść.
* Praca: Uchwyć je w swoim żywiole (np. Szef kuchni w kuchni, mechanik pracujący nad samochodem).
iv. Umieszczenie ręki:głębsze nurkowanie
Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Oto awaria:
* Unikaj płaskich dłoni: Płaskie dłonie wyglądają niezręcznie. Zachęcaj do lekkiej krzywej palców.
* Ręce w kieszeniach: Może wyglądać na zrelaksowane i pewne siebie, ale unikaj wiązania materiału.
* Ręce na biodrach: Kciuki do przodu lub do tyłu. Unikaj sztywnej postawy „dłoni na biodrach”.
* dotykanie twarzy: Może być dobrym sposobem na dodanie emocji, ale unikaj zbyt dużej ilości twarzy.
* Trzymanie obiektów: Daje ręce coś do zrobienia i dodaje kontekst do zdjęcia.
* przewodnictwo, a nie chwytanie: Trzymając coś lub kogoś, zachęcaj delikatny dotyk, a nie ciasny przyczepność.
* Naturalne umieszczenie: Czasami najlepszym rozmieszczeniem ręki jest po prostu pozwolenie na upadek rąk. Obserwuj i dostosuj w razie potrzeby.
v. Wyraz twarzy:
* „Squinch”: Niewielki mruczyk może sprawić, że oczy wyglądają bardziej wciągające. (Pomyśl o zwężeniu oczu, jakby patrzeć w słońce).
* Prawdziwy uśmiech: Prawdziwy uśmiech to coś więcej niż tylko podnoszenie zakątków ust. Obejmuje również oczy. Zachęcaj temat do myślenia o czymś, co ich uszczęśliwia.
* poważny/intensywny wygląd: Działa dobrze dla portretów, które mają na celu przekazanie siły i determinacji.
* Subtelne wyrażenia: Lekkie pochylenie głowy, uniesiona brwi, przemyślane spojrzenie - te subtelne wyrażenia mogą dodać głębokości i intrygi do portretu.
* połączenie z kamerą: Naucz swojego tematu, jak patrzeć bezpośrednio na obiektyw, nie zdając się patrzeć.
vi. Wskazówki dotyczące komunikowania się z tematem:
* Bądź jasny i zwięzły: Używaj prostego języka i unikaj żargonu.
* Podaj pozytywne wzmocnienie: Poinformuj swojego tematu, co dobrze sobie radzą.
* Bądź cierpliwy: Wygoda przed kamerą zajmuje trochę czasu.
* Pokaż przykłady: Jeśli masz na uwadze konkretną pozy, pokaż obiektowi zdjęcie referencyjne.
* Zachęcaj ruch: Nie bój się poruszać obiekt i eksperymentuj z różnymi pozami.
* słuchaj swojego tematu: Zwróć uwagę na język ciała i odpowiednio dostosuj pozę.
* buduj relację: Im bardziej komfortowy jest z tobą temat, tym lepsze będą zdjęcia.
* Zadaj pytania: „Jak się czujesz w tej pozie?” „Czy to dla ciebie naturalne?”
vii. Niezbędny sprzęt (oprócz aparatu):
* reflector: Odbić światło i wypełnić cienie.
* dyfuzor: Aby zmiękczyć ostre światło.
* Pozycja stołka/krzesła: Zapewnia różnorodność opcji pozowania.
* rekwizyty: Rozważ rekwizyty istotne dla osobowości lub interesów podmiotu.
viii. Ćwiczenie i eksperymenty:
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Eksperymentuj z różnymi pozami i kątami i nie bój się próbować nowych rzeczy. Przejrzyj swoje zdjęcia i przeanalizuj, co działa, a co nie. Im więcej ćwiczysz, tym bardziej pewność, że będziesz w zdolności skutecznego pozowania mężczyzn.
Ostateczne myśli:
Pozowanie to umiejętność, która wymaga czasu i praktyki. Bądź cierpliwy, eksperymentuj i, co najważniejsze, baw się dobrze! Pamiętaj, aby dostosować swoje podejście do każdej osoby i tworzyć obrazy, które wychwytują ich unikalną osobowość i styl. Powodzenia!