i. Kluczowe zasady pozowania mężczyzn:
* Kąty są twoim przyjacielem: Podłączenie ciała od aparatu jest prawie zawsze bardziej pochlebne niż prosta, kwadratowa pozy. Stwarza to wizualne zainteresowanie, przesuwa figurę i dodaje wymiaru.
* Rozkład wagi: To, jak Twój temat rozdziela swoją wagę, robi ogromną różnicę.
* głównie na jednej nodze: Przesuwa biodra i tworzy bardziej zrelaksowaną, naturalną postawę.
* równa waga: Może wyglądać sztywno; Używaj oszczędnie, aby uzyskać potężny/autorytatywny charakter.
* pochylanie się: Na ścianie lub przedmiotu tworzy zrelaksowany i swobodny wygląd.
* Hands: Ręce są znane z tego, że wyglądają niezręcznie. Oto jak sobie z nimi poradzić:
* Nigdy nie płasko na ciele: To spłaszcza ramię. Zostaw niewielką lukę.
* Pockets: Klasyczna i łatwa opcja. Kciuki zaczepiły się, jedna ręka lub jedno i drugie.
* trzymanie czegoś: Prop (napój, książka, kurtka) daje ręce coś do zrobienia.
* gestying: Subtelnie gestykujanie dłoni może dodać dynamizm, szczególnie podczas mówienia.
* Crossing Arms (używaj ostrożnie): Może wyglądać na defensywnie lub agresywnie, jeśli zrobisz źle. Pochyl się lekko do przodu i rozluźnij ramiona, aby zmiękczyć wygląd.
* Dotykanie twarzy/głowy: Dodaje odrobinę introspekcji lub myśli. (np. Ręka na podbródku, biegnąca ręka przez włosy).
* Jawline: Silna szczęka jest często uważana za pożądaną.
* lekko wystając podbródek do przodu: To zaostrza skórę pod brodą i wzmacnia linię szczęki. (Powiedz im, żeby „żółw” tylko * mały * bit). Uważaj, aby go nie przesadzić, co może wyglądać nienaturalnie.
* Tilt Head: Eksperymentuj z lekkim przechyleniem głowy na bok.
* Postawa: Dobra postawa przekazuje pewność siebie. Zachęć przedmiot do stania wysokiego, ale zrelaksowany. Unikaj garbiących się (chyba że * umyślne * dla określonego nastroju).
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy jest potężny i wciągający. Wyglądanie nieco poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* Wyrażenia twarzy: Zachęcaj do prawdziwych wyrażeń. Daj im coś do przemyślenia (pamięć, cel, zabawna historia), aby wywołać naturalny uśmiech lub wyraz. Ćwicz „Smizing” (uśmiechając się z oczami).
* Uwagi dotyczące odzieży: Upewnij się, że ubranie dobrze pasuje i jest pochlebne. Unikaj zbyt workowatej lub ciasnej odzieży.
* komunikacja jest kluczowa: Poprowadź swój temat przez pozy. Podaj jasne i zwięzłe instrukcje. Oferuj zachętę i pozytywne informacje zwrotne. Spraw, że czują się komfortowo i pewni siebie.
ii. Stwarzanie pomysłów (rozbity według stylu/sytuacji):
* klasyczny/formalny (strzały w głowę, portrety biznesowe):
* stojący z rękami w kieszeniach: Jedna stopa nieco do przodu, waga przesunęła się na tylną nogę. Niewielkie pochylenie głowy.
* siedzący na krześle: Lekko pochylając się do przodu, ręce splecione z przodu lub opierające się na kolanach.
* o ścianę: Opierając się od niechcenia, jedno ramię nieco do przodu.
* skrzyżowane ramiona: (Zobacz powyższe notatki na temat ostrożności.) Pamiętaj, aby rozluźnić ramiona i zmiękczyć wyrażenie.
* głowa i ramiona: Skoncentruj się na twarzy i ekspresji. Użyj ciasnej uprawy.
* Casual/Lifestyle:
* Walking: Uchwyć je naturalnie, patrząc w kierunku aparatu lub z boku.
* Siedzenie na krokach: Pochylając się, nogi wyciągnięte.
* pochylający się o drzewo lub ścianę: Zrelaksowana postawa, jedno ramię swobodnie odpoczywa.
* Czytanie książki: Skoncentruj się na ekspresji stężenia.
* Picie kawy: Naturalne i zrelaksowane, koncentrując się na tym temacie, ciesząc się chwilą.
* w ruchu: Uchwyć ich wykonującą, którą lubią (np. Drusz na deskorolkę, granie w koszykówkę).
* Athletic/Strong:
* stojący z szeroką postawą: Podkreśla siłę i moc.
* Wygrywanie mięśni: Użyj dobrego oświetlenia, aby podkreślić definicję mięśni.
* wykonywanie treningu: Uchwyć ich podnoszenie ciężarów, bieganie lub wykonywanie innych ćwiczeń.
* opierając się o sprzęt: (np. Barbell, torba treningowa).
* strzały akcji: Uchwycenie ich w środku aktywności sportowej.
* Creative/Artistic:
* Za pomocą cieni i światła: Dramatyczne oświetlenie może zwiększyć nastrój i wizualne zainteresowanie.
* Niekonwencjonalne kąty: Strzelaj od dołu, powyżej lub z nieoczekiwanych perspektyw.
* Streszczenie pozy: Eksperymentuj z kształtami i liniami.
* sylwetki: Utwórz uderzający obraz z podświetleniem podmiotu.
* Podwójna ekspozycja: Wymieszaj dwa obrazy ze sobą, aby uzyskać efekt surrealistyczny.
* grupa pozy (mężczyźni):
* Zatęczone linie: Unikaj, aby wszyscy stali w linii prostej.
* różne wysokości: Niech niektórzy ludzie siedzą, klęczą lub stoją na czymś, co stworzy wizualne zainteresowanie.
* Ramiona blokujące: Dodaje poczucie koleżeństwa.
* trójkąty: Ułóż ludzi w formacjach trójkątnych dla zrównoważonej i przyjemnej kompozycji.
* strzały akcji: Uchwyć ich razem (np. Uprawianie sportu, wędrówki).
iii. Konkretne przykłady pozycji ze szczegółami:
1. wariacja „pochylania się o ścianę”:
* jak pozować: Niech podmiot staje pod kątem do ściany, a nie bezpośrednio. Jedno ramię powinno być bliżej ściany niż drugie. Mogą umieścić jedną rękę w kieszeni, a drugą spoczywając na ścianie.
* Dlaczego to działa: Rozluźnia pozę, tworzy swobodny klimat i dodaje wymiaru.
* Wariacje: Mogą patrzeć w kamerę, z boku lub na ziemi. Mogą również przekroczyć jedną nogę nad drugą.
2. „pewna postawa”:
* jak pozować: Stopy na szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu. Ramiona do tyłu i zrelaksowane. Waga przede wszystkim na tylnej nodze. Ręce w kieszeniach lub wiszące luźno po bokach. Niewielki jut podbródka.
* Dlaczego to działa: Przekazuje pewność siebie i siłę.
* Wariacje: Można wykonać w pomieszczeniu lub na zewnątrz. Dodaj kurtkę owiniętą na jednym ramieniu.
3. „Siedzenie, pochylanie się do przodu”:
* jak pozować: Siedziłem na krześle, stołku, a nawet ziemi. Niech lekko pochylają się do przodu, opierając przedramiona na kolanach. Ręce mogą być splecione lub rozluźnione.
* Dlaczego to działa: Tworzy poczucie introspekcji lub troskliwości. Pozwala również wyraźniej uchwycić ich twarz i ekspresję.
* Wariacje: Mogą patrzeć bezpośrednio w kamerę lub w dół z dłoni. Dodaj rekwizyt jak książkę lub filiżankę kawy.
4. „Walking Shot”:
* jak pozować: Poproś ich naturalnie w kierunku aparatu lub po drugiej stronie ramy. Uchwyć je w połowie struktury.
* Dlaczego to działa: Tworzy poczucie ruchu i energii. Wygląda również bardziej naturalnie niż statyczna pozy.
* Wariacje: Zmień tempo spaceru (powolne, średnie, szybkie). Niech spojrzają w kamerę lub z boku. Dodaj rekwizyt takich jak teczka lub plecak.
5. „Ręka na podbródku/głowie”:
* jak pozować: Niech delikatnie oparli rękę na podbródku lub przesuną ręką przez włosy.
* Dlaczego to działa: Dodaje odrobinę zamyślenia lub kontemplacji.
* Wariacje: Mogą siedzieć, stać lub pochylać się. Niech spojrzają w kamerę lub z boku.
iv. Ważne przypomnienia:
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć uwagę na język ciała poddanego i odpowiednio dostosuj pozy. Nie każda pozowa będzie działać dla każdej osoby.
* relaksacja jest kluczowa: Im bardziej zrelaksowany jest twój temat, tym bardziej naturalne i autentyczne będą zdjęcia.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się tym staniesz.
* Rozważ kontekst: Środowisko, odzież i ogólny nastrój pędu wpłyną na rodzaje wybranych pozy.
* Break Reguls (czasami): Kiedy zrozumiesz podstawowe zasady pozowania, nie bój się eksperymentować i wypróbować nowych rzeczy!
Opanowując te zasady i ćwicząc te pomysły, będziesz na dobrej drodze do przechwytywania oszałamiających i przekonujących portretów ludzi. Powodzenia!