i. Kluczowe zasady pozowania mężczyzn
* Męska postawa:
* mocne linie: Pomyśl o trójkątach i ostrych kątach. Unikaj zaokrąglonych ramion lub zbyt zakrzywionych pleców.
* Solidna postawa: Stopy szerokości ramion od siebie lub nieco szersze. Unikaj stóp skierowanych bezpośrednio do przodu (może wyglądać niezręcznie). Nieziemię o jednej stopie może stworzyć bardziej dynamiczny wygląd.
* Rozkład wagi: Przesunięcie ciężaru na jedną nogę może wywołać zrelaksowane, naturalne zakręt w kolanach i biodrze, zwiększając wizualne zainteresowanie.
* Pewne umieszczenie ręki: Miej ręce zrelaksowane, a nie zaciśnięte.
* naturalność jest kluczowa: Najlepsze pozy wyglądają bez wysiłku, nawet jeśli są starannie skonstruowane. Unikaj zbyt sztywnych lub wymuszonych pozy.
* komunikuj się i bezpośrednio: Nie mów tylko „stań tam”. Podaj konkretne, możliwe do działania instrukcje:
* „Przesuń swoją wagę na lewą stopę”.
* „Rozluźnij ramiona”.
* „Spójrz lekko po prawej stronie, tuż obok aparatu”.
* „Zmiękcz swoją szczękę”.
* „Wyobraź sobie, że opowiadasz zabawną historię”.
* Rozważ osobowość podmiotu: Dostosowuj swoje pozowanie, aby pasowały do stylu i poziomu komfortu. Sportowy facet może poradzić sobie z bardziej dynamicznymi pozami niż ktoś, kto jest bardziej powściągliwy.
* Zwróć uwagę na szczegóły:
* odzież: Upewnij się, że ubrania dobrze pasują i są pozbawione zmarszczek. Zwróć uwagę na umieszczenie kołnierza, wyrównanie guzików i węzły wiązania.
* włosy: Upewnij się, że włosy są stylizowane lub przynajmniej schludne.
* Hands: Ręce są często podarunkiem nerwowości. Przypomnij temat o ich rozluźnienie.
* Znaczenie kątów: Tylko niewielka zmiana kąta aparatu lub obiektu może dramatycznie zmienić wygląd.
ii. Konkretne pomysły i techniki pozowania
a. Stojące pozy
1. Klasyczna „zmiana wagi”:
* Miej stawkę tematy z rozdzielczością ramion.
* Poinstruuj ich, aby przesunęli swoją wagę na jedną nogę. Spowoduje to lekkie zakręt w drugim kolanie i biodrze, dzięki czemu pozą wygląda bardziej zrelaksowanym i naturalnym.
* Umieszczenie ręki:
* Ręce w kieszeniach (kciuk wygląda na zrelaksowane).
* Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na biodrze.
* Skrzyżowane ramiona (pamiętaj o tym, jak to może się wyglądać, unikaj ścisłego przejścia).
* Trzymanie kurtki lub prop.
2. pochylanie się:
* o ścianę: Opierając jedno ramię o ścianę. Lekkie zgięcie w przeciwległym kolanie.
* przeciwko drzewowi: Podobne do pozycji ściany.
* wbrew stanowisku lub poręczowi: Jedno ramię spoczywa na balustradzie, ciężar przesunął się na jedną nogę.
3. „Walk”:
* Zrób temat w kierunku aparatu.
* Uchwyć kilka strzałów podczas poruszania się. Stwarza to poczucie dynamizmu i naturalności.
* Poinstruuj ich, aby patrzyli w kierunku lub obok aparatu.
4. skrzyżowane ramiona (ostrożnie):
* Przejście ramion może sprawić, że obiekt będzie wyglądał na defensywne lub zamknięte.
* Aby to złagodzić, trzymaj ramiona luźne, a nie ciasno skrzyżowane.
* Lekko podbij ciało na bok.
* Skoncentruj się na pewnym wyrazie twarzy.
5. „biznesmen”:
* Stojąc prosto, ramiona do tyłu, dobra postawa.
* Ręce splecione z przodu (dolny poziom brzucha).
* Ta pozy może przekazać zaufanie i autorytet.
b. Siedzący pozy
1. na krześle/stołku:
* Siedzenie z nogami lekko rozpoznani.
* Pochylenie się łokciami na kolanach.
* Siedząc na bok na krześle, z jednym ramieniem spoczywającym na tylnej części krzesła.
* Siedząc do tyłu na krześle, ramiona spoczywające na plecach.
2. na schodach/schodach:
* Siedząc na kroku, pochylając się z łokciami na kolanach.
* Siedząc z przedłużoną nogą, a drugą wygiętą.
* Używanie schodów jako elementu tła i ustawienie obiektu nieco powyżej lub poniżej aparatu.
3. na ziemi:
* Siedząc ze skrzyżowanymi nogami (jeśli jest wygodny).
* Siedząc z rozciągniętymi nogami, opierając się na dłoni.
* Jedno kolano zgięte, druga noga rozszerzona.
c. Działanie/pozycje dynamiczne
1. chodzenie/bieganie: Uchwyć przedmiot w ruchu.
2. Sports/Hobby: Fotografowanie przedmiotu zaangażowanego w ich ulubioną aktywność.
3. Jumping: (Wymaga dobrego czasu i skupienia.)
d. Postozy portretowe (głowa i ramiona)
1. „Spójrz na ramię”:
* Niech przedmiot nieco odwróci się od aparatu, a następnie spojrzał wstecz przez ramię.
* To tworzy poczucie intrygi.
2. „Podkreślenie szczęki”:
* Lekko przechyl głowę do przodu i w dół. To podkreśla linię szczęki.
* Unikaj podwójnych podbródków, nieco rozciągającym szyję.
3. „pewny siebie spojrzenie”:
* Bezpośredni kontakt wzrokowy z aparatem.
* Lekko mrużenie oczu może powodować poczucie intensywności.
iii. Male Fotografia Tips
* oświetlenie:
* Silniejsze, więcej oświetlenia kierunkowego często działa dobrze dla mężczyzn. Rozważ użycie oświetlenia bocznego, aby wyróżnić funkcje twarzy i tworzyć cienie.
* Unikaj zbyt miękkiego lub rozproszonego oświetlenia, co może sprawić, że mężczyźni wyglądają mniej męsko.
* Zwróć uwagę na to, jak światło kształtuje twarz i ciało.
* Kompozycja:
* Użyj zasady trzeciej.
* Rozważ wiodące linie i elementy tła.
* Zwróć uwagę na negatywną przestrzeń.
* Wyrażenia:
* Zachęcaj do prawdziwych wyrażeń. Porozmawiaj z tematem, opowiedz żart lub zapytaj o ich zainteresowania.
* Subtelne uśmiechy często działają lepiej niż wymuszone, szerokie uśmiech.
* Niewielki uśmieszek może przekazać pewność siebie.
* Poważne, kontemplacyjne wyrażenia mogą być również skuteczne.
* Wardrobe:
* Wybierz odzież, która dobrze pasuje i uzupełnia typ ciała pacjenta.
* Ciemniejsze kolory często powodują efekt odchudzania.
* Unikaj zbyt zajętych wzorów.
* Rozważ ogólny styl sesji podczas wybierania odzieży.
* pielęgnacja:
* Upewnij się, że temat jest dobrze przybrany.
* Zwróć uwagę na włosy, brodę i skórę.
* Rozważ użycie makijażu do wyrównania odcienia skóry i zmniejszenia połysku (szczególnie w przypadku portretów zbliżenia).
* Processing:
* Użyj subtelnych regulacji, aby ulepszyć obraz.
* Rozważ unikanie i spalanie, aby kształtować światło i cień.
* Uważaj, aby nie nadmiernie przetwarzać obrazu. Celem jest stworzenie naturalnego i autentycznego wyglądu.
iv. Komunikacja jest krytyczna
* Ustanowienie relacji: Spraw, aby obiekt czuje się komfortowo i zrelaksowany.
* Podaj jasne instrukcje: Nie bądź niejasny. Powiedz tematu dokładnie, co chcesz, aby zrobili.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: Zachęcaj temat i daj im znać, kiedy wykonują dobrą robotę.
* Bądź cierpliwy: Temat może zająć trochę czasu, aby poczuć się komfortowo przed kamerą.
* Słuchaj tematu: Zwróć uwagę na język ciała i odpowiednio dostosuj swoje podejście. Jeśli czują się niekomfortowo z pozą, nie wymuszaj tego.
v. Ćwicz i eksperymentowanie
* Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest regularne ćwiczenie.
* Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i technikami oświetlenia.
* Przestudiuj pracę innych fotografów specjalizujących się w męskich portretach.
* Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i przekraczać swoje granice.
Postępując zgodnie z tymi zasadami i wskazówkami, możesz tworzyć oszałamiające portrety mężczyzn, które są zarówno pochlebne, jak i autentyczne. Pamiętaj, że najważniejszą rzeczą jest sprawienie, aby obiekt poczuł się komfortowo i pewny siebie przed kamerą. Powodzenia!