i. Podstawowe zasady pozycji mężczyzn
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj prostych, symetrycznych pozy. Kąty tworzą wizualne zainteresowanie, definiują linię szczęki i szczupły ciało.
* Moc szczęki: Silna szczęka jest ogólnie uważana za atrakcyjną. Nieco przechylanie głowy w dół i do przodu (jak żółw rozciągający się na szyję) może to podkreślić. Bądź subtelny!
* Ręce Matter: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Zachowaj je zrelaksowane, unikaj zaciśniętych pięści i daj im coś do zrobienia (więcej na ten temat później).
* Postawa jest kluczem: Dobra postawa emanuje pewnością siebie. Ramiona do tyłu (ale nie sztywno), lekko wyciągnij klatkę piersiową i prosty tył.
* Rozkład wagi: Zmienianie ciężaru z jednej nogi na drugą natychmiast sprawia, że pozy jest bardziej dynamiczny i naturalny. Pomaga także zdefiniować linie ciała.
* Wyrażenia twarzy: Dopasuj wyrażenie do ogólnego wyczucia sesji. Prawdziwy uśmiech jest świetny, ale podobnie są przemyślane, poważne lub nieco zabawne. Ćwicz „Smizing” (uśmiechając się z oczami) swoim modelem.
* Komunikacja jest kluczowa: Nie mów tylko „stań tam”. Podaj konkretne, przydatne instrukcje. „Przesuń swoją wagę na lewą nogę”, „Lekko opuść podbródek”, „rozluźnij ramiona”.
ii. Ogólne wytyczne dotyczące pozycji
* Zasada trójkąta: Poszukaj trójkątów w pozie. Zgięte ramię tworzy trójkąt między ramieniem a ciałem. Lekko otwarta postawa z nogami tworzy trójkąt. Trójkąty są atrakcyjne wizualnie i zwiększają stabilność pozy.
* Unikaj prostych linii: Lekko zgnij kończyny. Proste ramiona i nogi mogą wyglądać sztywno i nienaturalnie. Niewielkie zakręt łokcia lub kolana sprawia, że poza jest bardziej zrelaksowana.
* odległość od kamery: Eksperymentuj z różnymi odległościami. Zbliżenia podkreślają twarz, a szersze strzały pokazują więcej ciała i środowiska.
* Rozważania garderoby: Ubranie wpływa na pozę. Rzecznik wymaga różnych pozycji niż koszulka i dżinsy. Pracuj ze stylem i dopasowaniem odzieży.
* pielęgnacja: Upewnij się, że model jest zadbany. Włosy Flyaway, pomarszczone ubrania i zaniedbane brody mogą rozpraszać uwagę.
iii. Konkretne pomysły na pozowanie
Rozbijmy pozy po części ciała i ogólny styl.
a. Ręce
* w kieszeniach: Klasyczna i zrelaksowana poza. Kciuki zaczepione na zewnątrz kieszeni wyglądają pewnie. Ręce w pełni w kieszeniach mogą wyglądać bardziej swobodnie.
* dotykanie twarzy: Uderzenie brody mogą wyglądać świetnie, ale upewnij się, że nie wygląda na to, że model coś zbiera. Delikatnie spoczywanie dłoni na policzku może przekazać troskliwość.
* trzymanie obiektu: Prop może dać ręce coś do zrobienia i dodać kontekst do zdjęcia (filiżanka kawy, książka, gitara itp.).
* skrzyżowane ramiona: Może przekazać pewność siebie lub obronę w zależności od wyrażenia i ogólnej postawy. Unikaj ich zbyt mocno przekraczania, ponieważ może to zwiększyć ramiona.
* spoczywając na powierzchni: Pochylenie się o ścianę, ogrodzenie lub stół jest naturalnym sposobem ustawienia dłoni.
* za tyłem: Ręce splecione za tyłem mogą otworzyć klatkę piersiową i stworzyć poczucie autorytetu.
b. Stojące pozy
* klasyczny lean: Opierając się o ścianę, drzewo lub inną pionową powierzchnię. Jedno ramię może być nieco do przodu. Przesuń wagę na jedną nogę.
* krzywa „s”: Lekko łukują się tylną wagę i przesuń na jedną nogę, aby stworzyć subtelny kształt „S”. Jest to bardziej zaawansowana pozy i wymaga pewności siebie.
* postawa mocy: Stopy na szerokość ramion od siebie, ramiona do tyłu, klatka piersiowa. Jest to silna i asertywna pozy.
* Walking/Iding: Uchwyć model w ruchu. Może to stworzyć poczucie energii i dynamizmu.
* odwróć wzrok: Model patrząc na bok lub za nimi. Dodaje elementy tajemnicze i opowiadające historię.
* „myśliciel”: Spoczywające łokieć na udzie, ręcznie na czole. Pozycja kontemplacji.
c. Siedzący pozy
* skrzyżowane nogi: Zrelaksowana i swobodna pozy. Zwróć uwagę na kąt ciała.
* pochylający się do przodu: Pochylenie się łokciami na kolanach może przekazać intensywność lub wrażliwość.
* siedzący na krawędzi: Siedzenie na krawędzi krzesła lub stołu może stworzyć poczucie oczekiwania.
* ramiona z tyłu krzesła: Siedzenie do tyłu na krześle jest chłodną i swobodną pozą.
* nieformalne siedzenie: Siedząc na schodach, krawężnika lub ziemi. Te pozy są bardziej naturalne i zrelaksowane.
d. Działanie pozami
* Sports Powiązane: Granie w koszykówkę, deskorolkę, bieganie itp.
* Praca: Jeśli model ma zawód, uchwyć je w swoim żywiołku (malarstwo artystów, mechanik pracujący nad samochodem itp.)
* zaangażowany w hobby: Czytanie, odtwarzanie muzyki, wędrówki.
* Patrząc w odległość: Stojąc z wiatrem wiejącym we włosach.
e. Para pozami (jeśli dotyczy)
* Walking: Klasyczna i romantyczna poza.
* objęcie: Przytulanie lub obejmowanie. Upewnij się, że wygląda to autentycznie i wygodnie.
* Patrząc na siebie: Uchwyć połączenie między parą.
* czoło do czoła: Intymne i delikatne.
* winda: Zabawna i zabawna poza.
iv. Oświetlenie i skład
* oświetlenie: Dobre oświetlenie jest niezbędne. Złota godzina (godzina po wschodzie słońca i godzinę przed zachodem słońca) zapewnia ciepłe, pochlebne światło. Ogromne dni zapewniają miękkie, a nawet lekkie. Naucz się używać sztucznego światła na swoją korzyść. Zwróć uwagę na cienie, ponieważ mogą one zdefiniować funkcje.
* Kompozycja: Użyj zasady trzeciej, aby stworzyć zrównoważone i atrakcyjne wizualnie obrazy. Rozważ tło i sposób, w jaki uzupełnia temat. Eksperymentuj z różnymi kątami i perspektywami.
* tło: Upewnij się, że tło nie rozprasza ani nie koliduje z tematem.
v. Wskazówki dotyczące pracy z modelami płci męskiej
* buduj relację: Spraw, aby model jest komfortowy i pewny siebie. Porozmawiaj z nimi przed sesją, aby ich poznać.
* Podaj jasne i zwięzłe instrukcje: Unikaj niejasnych terminów, takich jak „wyglądać naturalnie”. Specyfikuje się o tym, co chcesz.
* Pokaż przykłady: Pokaż modelowe przykłady pozów, które lubisz.
* Podaj informacje zwrotne: Daj pozytywne wzmocnienie i konstruktywną krytykę.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być męczące. W razie potrzeby rób przerwy.
* Zachęcaj ruch: Nie bój się poruszać model. Może to pomóc im się zrelaksować i znaleźć bardziej naturalne pozy.
* Przeczytaj język ciała: Zwróć uwagę na język ciała modelu. Jeśli wyglądają niekomfortowo lub sztywnie, wypróbuj inną pozę.
* Współpracuj: Posłuchaj pomysłów i sugestii modelu. Mogą mieć lepsze pojęcie o tym, co dla nich działa.
* Skoncentruj się na autentyczności: Celem jest uchwycenie osobowości i charakteru modelu.
vi. Dostosowanie pozycji do różnych typów ciała
* większa kompilacja: Unikaj pozycji, które ściskają ciało lub podkreślają szerokość. Kołek, aby szczotkować sylwetkę. Ciemne ubranie można również odsunąć.
* Smukła kompilacja: Użyj pozy, które dodają objętość i definicję. Ubrania warstwowe, aby stworzyć wizualne zainteresowanie.
* wysoki: Użyj środowiska, aby stworzyć poczucie skali. Poproś model oddziaływania z otoczeniem.
* krótszy: Strzelaj z nieco niższego kąta, aby model wydawał się wyższy.
vii. Ćwicz i eksperymentowanie
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Eksperymentuj z różnymi pozami, oświetleniem i kompozycjami. Przestudiuj pracę innych fotografów, których podziwiasz.
Podsumowując, pozowanie mężczyzn polega na stworzeniu poczucia pewności siebie, siły i autentyczności. Rozumiejąc zasady pozowania, skutecznego komunikowania się z modelem i zwracając uwagę na szczegóły, możesz uchwycić oszałamiające i niezapomniane obrazy.