i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Męski kształt: Ogólnie rzecz biorąc, dąż do szerszych ramion, węższej talii i silnych linii. Pomyśl o stworzeniu trójkątnego lub odwróconego kształtu trójkąta. Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają na opadane lub zaokrąglone.
* pewność siebie i obecność: Zachęcaj ich do posiadania przestrzeni, w której się znajdują. Dobra postawa jest niezbędna. Niewielki pochylenie się do przodu może przekazać zaangażowanie.
* relaksacja jest kluczowa: Napięcie pojawia się na zdjęciach. Zachęcaj ich do głębokiego oddechu, rozluźnienia ramion i oderwania szczęki. Wymuszony uśmiech można łatwo wykryć.
* Naturalny ruch: Sztywne pozy wyglądają nienaturalnie. Zachęcaj do niewielkich przesunięć wagi, subtelnych ruchów rękami lub skrętu głowy.
* Połączenie: W interakcji z kamerą poprowadź wzrok. Bezpośredni kontakt wzrokowy jest potężny, ale nieco poza kamerą spojrzenie może stworzyć poczucie tajemnicy.
* historia: Rozważ ustawienie i cel obrazu. Jaką historię chcesz opowiedzieć zdjęcie? Wpłynie to na wybrane pozy.
ii. Konkretne pozy i techniki:
a. Stojące pozy:
* klasyczna postawa:
* Stopa szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu. Daje to bardziej dynamiczny i mniej statyczny wygląd.
* Waga nieco przesunęła się na jedną nogę. To rozluźnia pozę.
* Ręce:
* W kieszeniach (jeden lub oba kciuk wygląda pewnie)
* Skrzyżowane ramiona (uważaj; może wyglądać defensywnie. Upewnij się, że ramiona nie są ciasne).
* Ręce splecione z przodu (bardziej formalne).
* Trzymanie obiektu (zwiększa zainteresowanie - kubek do kawy, książka itp.)
* Spoczywając na biodrach (może wyglądać pewnie).
* Lekkie zgięcie w jednym kolanie pomaga uniknąć sztywności.
* Ramiona zrelaksowane, nie zgarbione.
* Podbródek lekko do przodu i w dół (pomaga zdefiniować linię szczęki).
* pochylanie się:
* Na ścianie, drzewie lub innej konstrukcji.
* Jedno ramię na powierzchni, druga ręka w kieszeni lub od niechcenia spoczywa.
* Unikaj pochylania się prosto; Podkręć ciało, aby uzyskać bardziej interesującą linię.
* Walking:
* Oddaje ruch i energię.
* Zrób serię strzałów podczas chodzenia, dostosowując tempo i wyraz.
* Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku i zrelaksowanej postawie.
* odwróć wzrok:
* Dostosuj ich, aby wyglądali nieco poza kamerą, tworząc poczucie kontemplacji lub tajemnicy.
* Działa to dobrze w malowniczych lokalizacjach.
* „Pose Power”:
* Stopy mocno sadzone, ramiona do tyłu, otwarta klatka piersiowa.
* Ręce na biodrach lub ramionach rozluźnione po bokach.
* Przekazuje zaufanie i autorytet. Używaj oszczędnie, ponieważ może szukać wymuszonego.
b. Siedzące pozy:
* na krześle lub stołku:
* Pochylenie się łokciami na kolanach (tworzy silny trójkątny kształt).
* Siedzący na boki, jedna noga przedłużona, druga wygięta.
* Siedząc, zrelaksowany, z jednym ramieniem spoczywającym na krześle z tyłu.
* Unikaj garbowania. Utrzymuj dobrą postawę.
* na ziemi:
* Zespół (może wyglądać zrelaksowany, ale pamiętaj o rodzaju ciała).
* Jedna noga przedłużona, druga wygięta (bardziej dynamiczna).
* Pochylenie się na ręce (swobodny i zrelaksowany).
* Siedząc na schodach, różne poziomy mogą powodować wizualne zainteresowanie.
* na schodach:
* Siedzenie, stojące, spacerowe po schodach może być świetną dynamiczną pozami.
* Podkręć ciało, aby uzyskać bardziej interesującą linię.
c. Działanie/dynamiczne pozy:
* sport/hobby:
* Fotografowanie ich zaangażowani w pasje (granie w koszykówkę, granie na gitarze itp.).
* Uchwytuje autentyczność i osobowość.
* Praca:
* Jeśli ich praca obejmuje aktywność fizyczną, sfotografuj je w akcji.
* Tworzy poczucie celu i zaangażowania.
* Candid Moments:
* Uchwyć autentyczne wyrażenia i interakcje.
* Może być bardziej przekonujące niż pozycje.
iii. Męskie typy ciała i jak je pozować:
* Athletic Build: Podkreśl ich sylwetkę. Pozowanie, które pokazują definicję mięśni, jest świetne. Unikaj workowatej ubrania.
* Smukła kompilacja: Użyj odzieży, aby dodać wagę wizualną. Warstwy może pomóc. Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają zbyt cienko.
* większa kompilacja: Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Użyj kątów, aby wąsić sylwetkę. Ciemniejsze ubranie jest na ogół bardziej pochlebne. Skoncentruj się na twarzy i ekspresji. Unikaj bezpośrednich strzałów z przodu; Wędknięcie ciała jest zwykle bardziej pochlebne.
iv. Kluczowe wskazówki dotyczące fotografii:
* oświetlenie:
* Męskie portrety często korzystają z silniejszego, bardziej kierunkowego światła, które tworzy cienie i atrakcje.
* Unikaj ostrych, niepochlebnych cieni.
* Rozważ użycie reflektorów do wypełnienia cieni.
* Kompozycja:
* Użyj reguły trzeciej, aby utworzyć wizualnie zrównoważone obrazy.
* Rozważ użycie wiodących linii, aby narysować oko widza.
* Zwróć uwagę na tło i upewnij się, że nie odwraca uwagi od tematu.
* Kąt kamery:
* Strzelanie pod nieco niższym kątem może sprawić, że obiekt wydaje się wyższy i mocniejszy.
* Eksperymentuj z różnymi kątami, aby znaleźć najbardziej pochlebną perspektywę.
* Komunikacja:
* Komunikacja wyraźna jest niezbędna. Podaj konkretne instrukcje i podaj pozytywne informacje zwrotne.
* Spraw, aby temat czuje się komfortowo i pewny siebie.
* Wardrobe:
* Odzież powinna dobrze pasować i być odpowiednie do ustawienia i pożądanego stylu.
* Unikaj rozpraszania wzorów lub logo.
* Rozważ użycie akcesoriów, aby dodać zainteresowanie (zegarki, czapki, szaliki).
* wyrażenie:
* Oczy są oknem na duszę. Skoncentruj się na przechwytywaniu prawdziwych wyrażeń.
* Zachęć ich do rozluźnienia mięśni twarzy i unikania przymusowych uśmiechów.
* Processing:
* Użyj przetwarzania po ulepszeniu obrazu (dostosowanie kontrastu, jasności, ostrości).
* Uważaj, aby nie przesadzić. Utrzymuj naturalny wygląd.
v. Przykładowe pomysły (z krótkimi opisami):
1. pewny siebie lean: Opierając się o ścianę z cegły, jedna stopa lekko do przodu, ręka w kieszeni, bezpośredni kontakt wzrokowy.
2. Zamorne spojrzenie: Siedząc na ławce w parku, spoglądając w oddali, przemyślany wyraz.
3. strzał akcji: Bieganie na plaży z oceanem w tle, pełnym energii.
4. Mężczyzna pracujący: Noszenie ubrań roboczych, narzędzi w dłoni, naturalnym uśmiechem.
5. relaksowany dżentelmen: Siedząc na wygodnym krześle, czytając książkę, spokój i treść.
6. „Lead the Way”: Spacerując przed kamerą, patrząc wstecz, lekki uśmiech, dłoni wskazujący do przodu. (Idealny do strzałów w podróży).
7. Kurtka nad ramieniem: Stojąc, kurtka od niechcenia na jednym ramieniu, ręka w kieszeni, pewny siebie uśmieszek.
8. Patrząc w górę: Stojąc wśród wysokich drzew, patrząc w górę, poczucie przygody i skali.
9. Szukanie szczery: Spraw, aby opowiedział żart, uchwycić ich autentyczną reakcję i śmiech.
10. sylwetka przeciwko ustawieniu Słońca: Stojąc z dobrą postawą sylwetką na zachodzące słońce może stworzyć potężny obraz.
vi. Donkty:
* Unikaj niezręcznego rozmieszczenia dłoni: Uważaj na „ramiona T-Rex” (sztywno ramiona na bokach) lub całkowicie ukryte ręce.
* Nie przewyższaj: Utrzymuj to naturalne.
* Nie ignoruj tła: Upewnij się, że uzupełnia temat, a nie rozprasza.
* Nie zapomnij komunikować się: Poprowadź swój temat i przekazuj informacje zwrotne.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty, aby znaleźć to, co działa najlepiej.
vii. Znaczenie praktyki
* Praktyka:Najlepszym sposobem na poprawę pozowania mężczyzn jest ćwiczenie. Fotografuj przyjaciół, członków rodziny, a nawet siebie. Eksperymentuj z różnymi pozami i technikami, aby znaleźć to, co działa najlepsze dla Ciebie i Twoich tematów.
Mając na uwadze te zasady i wskazówki, będziesz na dobrej drodze do robienia niesamowitych zdjęć mężczyzn! Powodzenia!