i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzny:
* kąt i asymetria: Unikaj prostych, symetrycznych pozy. Wędknięcie ciała tworzy kształt i dynamizm. Niech badany nieco przesunął swoją wagę na jedną nogę.
* „Break the Box”: Pomyśl o ciele jako o pudełku. Chcemy uniknąć sztywnego, kwadratowego wyglądu. Łamanie pudełka oznacza tworzenie kątów za pomocą kończyn i tułowia. Przykłady:
* Wędknięcie tułowi lekko od aparatu.
* Zginanie ramienia na łokieć.
* Nakładanie ciężaru na jednym biodrze, powodując niewielką krzywą.
* Definicja Jawline: Lekko wystające podbródek do przodu i subtelnie przechylając głowę, może zdefiniować linię szczęki. To niewielka regulacja, ale robi dużą różnicę. Uważaj, aby go nie przesadzić (unikaj efektu „żółwia”).
* Ręce Matter: Ręce mogą wytwarzać lub łamać pozę. Unikaj sztywnych, zaciśniętych pięści lub zwisających dłoni. Daj im coś do zrobienia:
* W kieszeniach (kciuk wygląda bardziej zrelaksowany)
* Trzymanie rekwizytu (filiżanka kawy, książka, kurtka)
* Spoczywając na powierzchni (ściana, stół)
* Delikatnie dotykanie twarzy lub włosów (używaj oszczędnie - może wyglądać wymyślona)
* Skrzyżowane ramiona (może przekazać pewność siebie, ale unikaj, jeśli wygląda na obronne)
* Postawa jest kluczowa: Dobra postawa jest niezbędna do przekazywania pewności siebie. Wyobraź sobie, że sznurek wyciąga przedmiot z korony głowy. Unikaj jednak zbyt sztywnego.
* Podłącz z kamerą (lub nie): Kontakt wzrokowy jest potężny. Bezpośredni kontakt wzrokowy przekazuje pewność siebie i połączenie. Wyglądanie nieco poza kamerą może stworzyć bardziej introspektywny lub tajemniczy nastrój. Rozważ historię, którą próbujesz opowiedzieć.
* Naturalne wyrażenia: Najlepsze wyrażenia są autentyczne. Porozmawiaj ze swoim tematem, rozśmiesz ich, poproś o coś. Wymuszony uśmiech jest łatwy do zauważenia. Ćwicz wywołując prawdziwe emocje.
* Ruch: Nie bój się włączyć ruchu. Chodzenie, obracanie się, pochylenie - te działania dodają zdjęć i dynamizmu. Możesz uchwycić te środkowe działanie lub sprawić, że temat osiedli się w pozy po ruchu.
* Rozważ odzież: Pozowanie może zależeć od ubrań, które nosi model. Upewnij się, że odzież pasuje prawidłowo.
ii. Stwarzanie pomysłów i przykładów:
Oto rozkład typów pozów z wariantami i wskazówkami:
* pozycja:
* klasyczny lean: Opieranie się o ścianę, drzewo lub słupek jest wszechstronną pozą. Jedno ramię na powierzchni, ciężar przesunął się na jedną nogę, a druga noga lekko zgięta. Zmień pozycje ramienia:jedno ramię w kieszeni, jedno ramię spoczywa na powierzchni, skrzyżowane ramiona (ostrożnie).
* postawa: Stopy lekko na szerokość ramion, zrównoważone ciężar, ręce w kieszeniach lub po bokach (rozluźnione), lekki kąt do ciała.
* Stojak na skrzyżowane nogawki: Bardziej zrelaksowana i swobodna pozy. Jedna noga skrzyżowana lekko przed drugą, waga przesunęła się. Ręce mogą znajdować się w kieszeniach lub naturalnie wiszące.
* Spacer ręczny w kieszeni: Zrób tematy w kierunku aparatu z jedną lub obiema rękami w kieszeniach. Uchwyć serię strzałów i wybierz najbardziej naturalnie wyglądającą.
* Powrót do aparatu, spojrzenie na ramię: Potężny do przekazywania tajemnicy lub intrygi. Przechodnie spojrz na ramię w kamerze.
* Siedzący pozy:
* Casual Lean (siedzący): Siedząc na krześle, stołku lub półki, pochylając się lekko do przodu lub do tyłu. Jedno ramię spoczywa na kolanie, a drugie wiszące zrelaksowane.
* Krzyż nóg: Klasyczna pozycja. Zmień kąt ciała i pozycję ramion.
* Relaksed Recline: Siedząc na ziemi, opierając się o ścianę lub drzewo. Nogi mogą być wygięte lub przedłużone.
* „myślący człowiek”: Siedzone z łokciami na kolanach, ręce splecione razem. Może to przekazać troskliwość.
* Akcja pozuje:
* Walking: Uchwyć temat w połowie ścięgna. Eksperymentuj z różnymi prędkościami i kątami.
* bieganie/skok: Bardziej dynamiczne i energiczne. Wymaga dobrego czasu i szybkiego czasu otwarcia migawki.
* pochylający się do przodu: Spacer z lekkim szczupłym, być może na ruchliwej ulicy lub parku.
* Wspinaczka/skalowanie: Jeśli lokalizacja pozwala, włącz wspinaczkę lub skalowanie ściany lub skał.
* Za pomocą rekwizytów:
* Kurtki: Drapowane przez ramię, trzymane w dłoni lub zużyte.
* kapelusze: Może dodać charakter i styl.
* Książki/gazety: Dla bardziej intelektualnego lub kontemplacyjnego wyglądu.
* filiżanki kawy/napoje: Dodaje element swobodny i powiązany.
* Pojazdy (samochody, motocykle, rowery): Może stworzyć fajny i ostry klimat.
iii. Kluczowe wskazówki dotyczące fotografii męskiej:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Podaj jasne i zwięzłe kierunki. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć. Oferuj pozytywne opinie.
* buduj relację: Spraw, aby Twój obiekt czuje się komfortowo i zrelaksowany. Poznaj je trochę, zanim zaczniesz strzelać. Zrelaksowany temat będzie wyglądał bardziej naturalnie na zdjęciach.
* Uważaj na napięcie: Poszukaj oznak napięcia w twarzy, ramion i rąk. Zachęcaj przedmiot do relaksu i oddychania.
* oświetlenie ma znaczenie: Zwróć uwagę na oświetlenie. Oświetlenie boczne może podkreślić funkcje i tworzyć cienie, dodając głębokość i wymiar. Unikaj ostrego bezpośredniego światła, które może być niepochlebne.
* strzelaj z różnych kątów: Eksperymentuj z różnymi perspektywami. Niskie kąty mogą sprawić, że badany wydawał się silniejszy, podczas gdy wysokie kąty mogą sprawić, że wydają się bardziej wrażliwe.
* Candid Moments: Nie skupiaj się tylko na pozytywnych ujęciach. Uchwycić szczere chwile między pozami. Często mogą być najbardziej autentyczne i wciągające.
* Processing: Użyj przetwarzania po ulepszeniu zdjęć, ale nie przesadzaj. Subtelne korekty kontrastu, ostrości i koloru mogą mieć duże znaczenie.
* Poznaj swój temat: Dostosuj swoje pozy i styl do jednostki. Jaka jest jego osobowość? Co on chce przekazać?
iv. Błędy, które należy unikać:
* wymuszanie pozy: Nie próbuj zmusić pozę, która nie wydaje się naturalna dla tematu.
* Overponowanie: Zbyt wiele pozowania może sprawić, że zdjęcia wyglądają sztywne i nienaturalnie.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na język ciała podmiotu. Jeśli wyglądają na niewygodnie lub niezręcznie, dostosuj pozę.
* słabe oświetlenie: Złe oświetlenie może zrujnować dobrą pozę.
* Brak komunikacji: Nie komunikowanie się z tematem może prowadzić do nieporozumień i frustracji.
v. Ćwicz, ćwicz, ćwicz:
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania mężczyzny jest ćwiczenie. Fotografuj przyjaciół, członków rodziny, a nawet siebie. Eksperymentuj z różnymi pozami, oświetleniem i kątami. Przeanalizuj swoje zdjęcia i określ, co działa, a co nie.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i wytycznymi, możesz tworzyć oszałamiające i wpływowe portrety mężczyzn. Powodzenia!