Jak pozować i podłączyć ciało do lepszych portretów
Pozowanie i wędkarstwo ciała są kluczowymi elementami w tworzeniu przekonujących portretów. Mogą dramatycznie zmienić nastrój, przekazać pewność siebie i pochlebiać cechy obiektu. Oto podział kluczowych technik:
i. Zrozumienie podstaw:
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj prostych, symetrycznych pozów, ponieważ mogą spłaszczyć obiekt. Wprowadzenie kątów stwarza wymiar i wizualne zainteresowanie.
* Podkreśl pozytywy, zminimalizuj negatywy: Zrozum typ ciała swojego podmiotu i wybierz pozy, które podkreślają ich najlepsze cechy, jednocześnie subtelnie ukrywając obszary, które mogą czuć się samoświadome.
* Rozważ tło i oświetlenie: Pozowanie powinno uzupełnić tło i oświetlenie. Zajęte tło może wymagać prostszej pozy. Ostre światło może wymagać wędkowania ciała od bezpośredniego źródła.
* komunikacja jest kluczowa: Poprowadź swój temat jasnymi i zachęcającymi instrukcjami. Spraw, że czują się komfortowo i pewni siebie.
ii. Kluczowe zasady pozowania:
* zmiana wagi:
* Cel: Tworzy bardziej zrelaksowaną i naturalną pozę.
* Jak: Niech przedmiot przyłożył większość swojej wagi na jednej nodze. Stwarza to subtelne zakręt w drugiej nodze i biodrze, dodając kształt i ruch.
* Wariacje: Przednia noga, tylna noga, przesuwając ciężar na bok.
* Kończyny zginające:
* Cel: Dodaje wymiar i zapobiega wyglądaniu kończyn płaskich lub nieporęcznych.
* Jak: Zachęcaj tematu do lekkiego zginania łokci i kolan. Unikaj zamykania stawów.
* Wariacje: Wygięte ramiona na biodrach, spoczywające na powierzchni, jedno ramię wygięte, oba wygięte.
* Tworzenie przestrzeni:
* Cel: Unika ciasnego lub ograniczonego wyglądu.
* Jak: Zachęcaj przedmiot do pozostawienia małych szczelin między ich ciałem a ramionami. Na przykład niewielka przestrzeń między ramieniem i tułów, gdy ramię jest rozluźnione z boku.
* Wariacje: Ręce w kieszeniach z przestrzenią, ramiona skrzyżowane luźno z przestrzenią między przedramionami a klatką piersiową.
* krzywa „s”:
* Cel: Tworzy atrakcyjną i kobiecą sylwetkę.
* Jak: Delikatnie poprowadź temat, aby lekko łukować się plecy, tworząc subtelny kształt „S” w kręgosłupie. Można to osiągnąć poprzez przesunięcie ich wagi i zaangażowanie ich mięśni rdzeniowych.
* Wariacje: Subtelniejsze „s” dla bardziej swobodnego wyglądu, bardziej wyraźne dla mody/redakcji.
iii. Szczegółowa część ciała pozowanie:
* głowa i szyja:
* przechylając głowę: Lekkie pochylenie głowy zwiększa zainteresowanie i może zmiękczyć szczękę.
* Wydłużanie szyi: Zachęcaj tematu, aby lekko popchnąć głowę do przodu i w dół (myśl, że żółw, ale subtelnie), aby wydłużyć szyję.
* Umieszczenie podbródka: Zwróć uwagę na podbródek. Lekko podniesiony podbródek może przekazać pewność siebie, a lekko obniżony podbród może stworzyć bardziej przemyślany lub tajemniczy wygląd. Pamiętaj o podwójnych podbródkach - spróbuj podnieść głowę lub strzelać z nieco wyższego kąta.
* Połączenie od głowy do rajzu: Unikaj posiadania głowy bezpośrednio na ramionach. Niewielki kąt z jednej strony jest ogólnie bardziej pochlebny.
* ramiona i ręce:
* Unikaj płaskich, sztywnych ramion: Zgnij łokcie i nadgarstki.
* Umieszczenie ręki:
* w kieszeniach: Klasyczna i zrelaksowana poza.
* na biodrach: Może przekazać pewność siebie, ale pamiętaj o stworzeniu efektu „czajnika”.
* trzymanie obiektu: Dodaje kontekst i może złagodzić temat.
* Delikatnie dotykanie twarzy lub włosów: Tworzy naturalny i intymny charakter.
* Napięcie ręczne: Relaksowane dłonie są kluczowe. Unikaj zaciśniętych pięści lub niezręcznych kątów.
* TOUSO:
* Wędźnia tułowia: Odłączenie tułowia od aparatu powoduje efekt odchudzania i dodaje głębokości.
* Rotacja: Obracanie tułowia w stosunku do nóg dodaje dynamizmu i zainteresowania wizualnego.
* Pozycja na ramię: Upuszczone ramiona wydają się bardziej zrelaksowane i naturalne niż napięte, podniesione ramiona.
* nogi i stopy:
* przesunięcie wagi (patrz wyżej)
* Przekraczanie nóg: Klasyczna pozycja, którą można zrobić, stojąc lub siedząc.
* Wskazanie palców: Może wydłużyć nogi.
* Umieszczenie stopy: Pamiętaj o tym, gdzie wskazują stopy. Powinny na ogół wskazywać w kierunku, w którym stoi podmiot.
iv. Wędknięcie ciała w stosunku do kamery:
* Pełny frontal: Najmniej pochlebne. Może sprawić, że temat wydawałby się szerszy. Najlepsze do pokazywania szczegółów odzieży lub akcesoriów.
* niewielki kąt (45 stopni): Bardziej pochlebne i dodaje wymiaru. Rozciela się figurę.
* Profil (90 stopni): Podkreśla sylwetkę i rysy twarzy.
* Over-the-rushader: Tworzy poczucie połączenia z widzem. Podmiot spogląda z powrotem w kamerę.
v. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Curvy Figures:
* podkreśl talię: Użyj pozy, które tworzą zdefiniowaną talię.
* Unikaj prostych strzałów: Kąt ciała, aby stworzyć bardziej pochlebną sylwetkę.
* Użyj krzywej „s”: Zwiększa krzywe w wdzięczny sposób.
* Wyższe liczby:
* Użyj pozycji dynamicznych: Obejmuj ruch i asymetrię.
* Unikaj sztywnych pozy: Może sprawić, że obiekt wydaje się jeszcze wyższy i bardziej sztywny.
* Siedzący pozy: Może pomóc rozbić wysokość.
* Krótsze liczby:
* Wydłużyć nogi: Użyj pozy, które tworzą iluzję dłuższych nóg.
* Unikaj siedzenia: Może sprawić, że temat wydawał się jeszcze krótszy. Jeśli siedzi, rozważ użycie nieco podwyższonej powierzchni.
* Wysokie obcasy: Klasyczny sposób na dodanie wysokości.
vi. Wskazówki dotyczące prowadzenia tematu:
* bądź konkretny: Zamiast mówić „stać tam”, powiedz „Przesuń swoją wagę na lewą nogę i lekko pochyl tułów w prawo”.
* Pokazaj: Pokaż swojemu tematowi, co chcesz. Nawet szybka demonstracja może być niezwykle pomocna.
* Użyj pozytywnego wzmocnienia: Zachęcaj swój temat i daj im znać, kiedy wykonują dobrą robotę.
* buduj relację: Poświęć trochę czasu, aby poznać swój temat i sprawić, że czują się komfortowo.
* Przejrzyj obrazy razem: Pokaż swój temat, gdy je bierzesz i poproś o ich opinię.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie wymaga praktyki. Nie zniechęcaj się, jeśli na początku nie przychodzi naturalnie.
vii. Poza podstawami:
* Badania i inspiracja: Badaj portrety innych fotografów i przeanalizuj ich techniki pozowania.
* Ćwicz: Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie.
* Opracuj swój własny styl: Nie bój się eksperymentować i rozwijać własne unikalne podejście do pozowania.
Rozumiejąc te zasady i konsekwentnie praktykując, możesz znacząco ulepszyć fotografię portretową i stworzyć obrazy, które są zarówno pochlebne, jak i ekspresyjne. Powodzenia!