i. Zrozumienie filozofii łagodnego pozowania
* Skoncentruj się na połączeniu, a nie perfekcji: Delikatne pozowanie nie chodzi o wymuszanie sztywnych pozycji lub osiągnięcie nierealistycznego ideału. Chodzi o uchwycenie prawdziwych emocji i połączenia. Jesteś przewodnikiem, a nie reżyserem.
* komfort jest kluczem: Jeśli Twój temat jest niewygodny, pokaże się na zdjęciach. Upewnij się, że są swobodne fizycznie i emocjonalnie. Często się z nimi zamelduj.
* Naturalny ruch i mikroprzedsiębiorstwa: Zachęcaj do małych ruchów i korekt. Zamiast drastycznie zmieniającej pozy, sugeruj subtelne zmiany.
* Komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć, zaoferować pozytywne wzmocnienie i reagować na język ciała.
* Autentyczność przede wszystkim: Najlepsze pozy to te, które czują się wierne osobie, którą fotografujesz.
ii. Ogólne wskazówki i przygotowanie
* Zacznij od rozmowy: Zanim jeszcze odebrasz aparat, porozmawiaj z tematem. Poznaj je trochę, znajdź wspólną płaszczyznę i pomóż im się zrelaksować.
* Wybierz odpowiednią lokalizację/ustawienie: Naturalne i wygodne środowisko pomoże Twojemu obiektowi zrelaksować się. Unikaj zbyt zajętych lub rozpraszających tła. Rozważ naturalne światło i sposób, w jaki spadnie na twój temat.
* Wyjaśnij swoją wizję: Poinformuj swojego tematu, jakie uczucie lub nastrój próbujesz uchwycić. To pomaga im zrozumieć twój kierunek.
* Pokazaj (w razie potrzeby): Jeśli starasz się wyjaśnić pozę, pokaż im, co masz na myśli. Ale nie oczekuj, że będą cię idealnie skopiować. Użyj swojego ciała, aby pokazać, co chcesz w łatwy sposób zobaczyć.
* Bądź cierpliwy: Nie spiesz się tego procesu. Daj swoim przedmiotowi czas na osiedlenie się w pozie i poczuć się komfortowo.
* Pozytywne wzmocnienie: Powiedz im, co robią dobrze! „To wygląda świetnie! Uwielbiam sposób, w jaki światło łapie twoje włosy”. „To naprawdę naturalny uśmiech”.
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć uwagę na język ciała. Jeśli wyglądają napięte, wypróbuj inne podejście. Bądź gotów zmienić swoje plany.
iii. Łagodne podpowiedzi pozytywne:kolekcja
Są one podzielone na kategorie, które pomogą Ci znaleźć właściwy monit o sytuację:
a. Łączenie ze środowiskiem
* lean: „Znajdź coś, na co można się wygodnie opierać - drzewo, ścianę, ogrodzenie. Spraw, aby wyglądało to naturalnie, jakbyś przez chwilę zatrzymujesz się”.
* * Dlaczego działa:* Zapewnia wsparcie i pozwala na zrelaksowaną postawę.
* * Kontynuacja:* „Spróbuj lekko zmieniać swoją wagę ... może przejdź przez kostki ... spójrz na bok, jakbyś zauważył coś interesującego”.
* The Walk: „Po prostu wybierzmy się na mały spacer. Nie martw się o pozowanie, po prostu chodź naturalnie. Chwycę cię w ruchu.”
* * Dlaczego to działa:* Ruch zmniejsza samoświadomość.
* * Kontynuacja:* „Spójrz na chwilę ... teraz spójrz wstecz przed… Uśmiechnij się, jakbyś cieszył się pogodą”.
* sit: „Znajdź wygodne miejsce do siedzenia - ławka, skała, trawa. Zrelaksuj się i po prostu bądź obecny w tej przestrzeni”.
* * Dlaczego to działa:* uziemienie i tworzy poczucie spokoju.
* * Kontynuacja:* „Opuść ręce luźno na kolanach ... spójrz w niebo ... teraz spójrz w dół na swoje ręce.”
* dotyk: „Znajdź liść/kwiat/gałąź. Przytrzymaj go i naprawdę * spójrz * na to. Zaangażuj się w to.”
* * Dlaczego to działa:* zapewnia naturalny rekwizyt i punkt skupienia.
* * Kontynuacja:* „Teraz, wychodź w pobliżu twarzy… spójrz na to przez liście ... prawie tak, jakbyś się za nim ukrywał”
b. Koncentrując się na ciele
* zmiana ramion: „Nieco obróć ramiona w kierunku światła. Da ci twarz bardziej pochlebny kształt”.
* * Dlaczego to działa:* proste, subtelne i pochlebne.
* * Kontynuacja:* „Teraz obniż brodę tylko dotyk… to wszystko! Idealne”.
* Umieszczenie ręki: „Pozwól, aby twoje dłonie spadły naturalnie. Jeśli czujesz się niezręcznie, spróbuj umieścić jedną w kieszeni lub delikatnie dotknąć ramienia.”
* * Dlaczego to działa:* Zmniejsza niezręczność i daje ręce cel.
* * Kontynuacja:* „Spróbuj przeplata palce ... opieraj rękę na biodrze ... lekko dotknij naszyjnika.”
* przesunięcie wagi: „Połóż swoją wagę na jednej nodze. Stworzy bardziej zrelaksowaną i naturalną krzywą”.
* * Dlaczego to działa:* Unika sztywności i tworzy bardziej dynamiczną pozę.
* * Kontynuacja:* „Spróbuj lekko zgiąć kolano ... przechyl głowę na bok ... Idealny!”
* Długość ramienia: „Spróbuj lekko zginać jedno lub oba ramiona. Ramiona proste mogą czasem wyglądać sztywno”.
* * Dlaczego to działa:* pomaga uniknąć sztywności i dodaje naturalną krzywą do ciała.
* * Kontynuacja:* „Lekko opieraj rękę na biodrze lub delikatnie chwyć przeciwne ramię. Trzymaj wszystko luźne i naturalne”.
c. Zachęcanie emocji i połączeń
* monit „powiedz mi o ...”: „Opowiedz mi o czymś, co Cię pasjonuje”.
* * Dlaczego to działa:* uchwyci prawdziwe podniecenie i entuzjazm.
* * Kontynuacja:* Skoncentruj się na uchwyceniu ich wyrazu podczas mówienia.
* monit „Pomyśl o ...”: „Pomyśl o szczęśliwym wspomnieniu, ukochanej osobie lub czymś, co sprawia, że się uśmiechasz”.
* * Dlaczego to działa:* wywołuje autentyczne emocje i zmiękcza cechy.
* * Kontynuacja:* „To piękny uśmiech ... trzymaj tę myśl przez chwilę”.
* wzrok: „Spójrz w odległość, jakby jesteś zagubiony w myśleniu”.
* * Dlaczego to działa:* tworzy poczucie tajemnicy i introspekcji.
* * Kontynuacja:* „Teraz powoli odwróć wzrok w stronę mnie ... to wszystko.”
* śmiech: „Opowiedz mi żart lub pomyśl o czymś zabawnym”.
* * Dlaczego to działa:* uchwyca prawdziwy śmiech i radość.
* * Kontynuacja:* Strzelaj dalej, gdy śmieją się naturalnie.
d. Podpowiedzi dla par/grup
* szept: „Szepnij coś słodkiego lub głupiego dla siebie”.
* * Dlaczego to działa:* tworzy intymność i rejestruje prawdziwe reakcje.
* * Kontynuacja:* Uchwyć ich wyrażenia, gdy szepczą i reagują.
* objęcie: „Po prostu trzymaj się naturalnie. Pomyśl o tym jako momencie, w którym nie ma kamer.”
* * Dlaczego to działa:* tworzy poczucie połączenia i ciepła.
* * Kontynuacja:* „Teraz, spójrz na siebie i uśmiechnij się… idealnie”.
* Walk razem: „Chodź ręką i po prostu porozmawiaj ze sobą”.
* * Dlaczego to działa:* Naturalny ruch i tworzy poczucie połączenia.
* * Kontynuacja:* „Spójrz na siebie co jakiś czas”.
* Koło grupy: „Stań w kręgu i spostawcie się ze sobą. Porozmawiaj między sobą i zapomnij, że jestem tu przez sekundę.”
* * Dlaczego to działa:* tworzy uczucie jedności i oddaje autentyczne interakcje.
iv. Ważne rozważania
* Bądź świadomy różnic kulturowych: Niektóre kultury mają różne normy dotyczące fizycznego dotyku i pozowania. Bądź wrażliwy na te różnice.
* Szanuj osobiste granice: Zawsze proś o zgodę przed dotknięciem lub dostosowaniem tematu.
* różnorodność jest kluczowa: Nie polegaj na tych samych podpowiedzi za każdym razem. Wymieszaj to, aby wszystko było świeże i interesujące.
* Zaufaj swojej intuicji: Ostatecznie najlepsze pozowanie pochodzi od zdolności do łączenia się z tematem i tworzenia wygodnego i wspierającego środowiska.
v. Ćwiczenie delikatnego pozowania
* Ćwicz z przyjaciółmi i rodziną: Najlepszym sposobem nauki jest ćwiczenie. Poproś znajomych i rodzinę, aby byli twoimi modelami i eksperymentować z różnymi podpowiedziami.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę fotografów, których styl podziwiasz, i przeanalizuj, w jaki sposób stanowią swoje tematy.
* bądź cierpliwy wobec siebie: Rozwijanie własnego stylu delikatnego pozowania wymaga czasu i praktyki. Nie zniechęcaj się, jeśli nie dostaniesz go od razu.
Korzystając z tych podpowiedzi i postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz tworzyć piękne, naturalne i autentyczne portrety, które uchwycają prawdziwą esencję twoich tematów. Powodzenia!