i. Przed zrobieniem zdjęcia:sposób myślenia i przygotowanie
1. relaksacja jest kluczowa: Napięcie pokazuje twoją twarz. Weź kilka głębokich oddechów przed zdjęciem. Wyciągnij ręce i ramiona. Spróbuj naprawdę zrelaksować się.
2. Pomyśl o szczęśliwych myślach: Wspomnij o zabawnej pamięci, ukochanej osoby lub nadchodzącego przyjemnego wydarzenia. To przygotowuje twoją twarz do prawdziwego uśmiechu. Skoncentrowanie się na czymś pozytywnym przyniesie naturalne światło w twoich oczach.
3. Nie pomyśl o tym: Im bardziej starasz się wymusić uśmiech, tym bardziej nienaturalnie będzie wyglądać. Spróbuj puścić presję i po prostu bądź w tej chwili.
4. Rozruszniki konwersacji: Jeśli jesteś fotografem, zaangażuj swój temat w rozmowę beztroską. Zapytaj o ich dzień, hobby lub zabawną historię.
5. Ćwicz w lustrze: Eksperymentuj z różnymi uśmiechami i wyrażeniami przed lustrem, aby zobaczyć, co wygląda najbardziej naturalnie. Pomaga to również stać się bardziej świadomym mięśni twarzy.
6. Zrozum swój najlepszy kąt: Każdy ma „dobrą stronę”. Dowiedz się, po której stronie twarzy wolisz i odpowiednio ustaw się.
7. Przygotuj zęby i usta: Szybko sprawdź szminkę na zębach i upewnij się, że twoje usta nie są spiepnięte. Mała chapstick idzie długą drogę.
ii. Podczas sesji fotograficznej:techniki i podpowiedzi
8. „Say Cheese” to nie-no: „Ser” często powoduje napięty, nienaturalny uśmiech. Zamiast tego spróbuj wypowiedzieć słowa z dźwiękami „ah” lub „oh”, takimi jak „joga” lub „mokka”. Te dźwięki pomagają stworzyć bardziej zrelaksowany kształt ust.
9. Fałszywy śmiech prowadzi do prawdziwych uśmiechów: Zacznij od fałszywego śmiechu. Często jego głupota prowadzi do prawdziwego chichotu.
10. Pomyśl o śmiesznym żartie: Przygotuj żart lub poproś fotografa o powiedzenie jednego. Prawdziwy śmiech jest najlepszym rodzajem uśmiechu.
11. Nieco: Niewielki mruczyk może sprawić, że twoje oczy wyglądają bardziej autentycznie i wciągające. Pomyśl o „uderzeniu” (uśmiechając się oczami).
12. Podnieś policzki: Świadomie podnieś mięśnie policzkowe w oczy. Stwarza to bardziej naturalny, pełny uśmiech.
13. Skoncentruj się na oczach: Prawdziwy uśmiech obejmuje oczy. Upewnij się, że angażujesz mięśnie oczu, a nie tylko rozciąganie ust. Spójrz na aparat, jakbyś patrzył na kogoś, na kogo ci naprawdę zależy.
14. Zaangażuj ruch: Ruch sprawia, że wszystko jest bardziej naturalne. Lekko przechyl głowę, obróć ciało, a nawet przejdź kilka kroków podczas kręcenia fotografa.
15. szczere strzały: Poproś fotografa, aby wykonał szczere strzały podczas rozmowy lub interakcji z innymi. Często przechwytują najbardziej naturalne uśmiechy.
16. Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą pomóc ci poczuć się bardziej komfortowo i mniej samoświadomym. Bukiet kwiatów, zwierzaka, a nawet filiżanki kawy może dać ci coś, na czym można się skupić i stworzyć bardziej naturalną pozę.
iii. Wskazówki dla fotografa
17. Spraw, aby były wygodne: Twoim głównym zadaniem jest sprawienie, by temat poczuł się zrelaksowany i swobodny. Bądź przyjazny, zachęcający i cierpliwy.
18. Podaj kierunek, ale nie za dużo: Zapewnij delikatne wskazówki dotyczące pozowania i ekspresji, ale unikaj nadmiernego nakazowego. Niech ich osobowość świeci.
19. Uchwyć między momentami: Czasami zdarzają się najlepsze uśmiechy, gdy ludzie tego nie oczekują. Przygotuj się na uchwycenie tych szczerych chwil pomiędzy pozami.
20. Pozytywne wzmocnienie: Oferuj pozytywne informacje zwrotne podczas sesji. Powiedz swojemu tematowi, co lubisz w ich wyrażeniach i pozach. To zwiększy ich pewność siebie i pomoże im zrelaksować się jeszcze bardziej.
Korzystając z kombinacji tych technik, możesz pomóc w uchwyceniu bardziej naturalnych i autentycznych uśmiechów na zdjęciach! Powodzenia!