i. Zrozumienie podstaw
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Powiedz im, do czego dążysz, podaj konkretne instrukcje i oferuj zachętę. Im są wygodniejsze, tym lepsze będą wyglądać pozy.
* start proste: Zacznij od podstawowych pozycji i stopniowo buduj złożoność, ponieważ stają się bardziej komfortowe.
* postawa jest najważniejsza: Dobra postawa ma kluczowe znaczenie dla pewnego siebie i pochlebnego wyglądu. Pomyśl:„Ramiona do tyłu i w dół”, „klatka piersiowa (lekko)” i „długa szyja”. Wyobraź sobie, że sznurek wyciąga je z korony głowy.
* Kątki ma znaczenie: Kąty dodają zainteresowania i definicji. Unikaj, aby obiekt stał przed kamerą prosto przez cały czas.
* Rozkład wagi: Przesuwanie masy subtelnie może zmienić cały charakter pozy. Eksperymentuj z wagą na jednej nodze w porównaniu do drugiej.
* ręce, ręce, ręce! Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Utrzymuj je zrelaksowane i naturalne. Daj im coś do zrobienia.
ii. Stwarzanie pomysłów i technik
* pozycja:
* klasyczny lean: Opieranie się o ścianę, drzewo lub przedmiot dodaje zrelaksowanego charakteru. Jedna stopa lekko do przodu, jedna ręka w kieszeni lub jedno ramię.
* lekko pod kątem: Unikaj całkowicie skierowanej przednich pozy. Nieco ustąpi ciało na bok i poproś głowę w kierunku kamery. Stwarza to bardziej dynamiczny i interesujący obraz.
* skrzyżowane ramiona: Klasyk dla pewnego siebie. Eksperymentuj z różnymi umieszczeniem ramienia - wyższym lub niższym na klatce piersiowej. Pamiętać o napięciu; Pozwól ramionom zrelaksować się. Czasami jedno ramię jest bardziej naturalne niż oba.
* Ręce w kieszeniach: Zrelaksowana i swobodna pozy. Pełne ręce w kieszeniach mogą czasem wyglądać nieporęcznie. Wypróbuj tylko kciuki lub kilka palców.
* odwróć wzrok: Niech obiekt spogląda na bok lub w odległość. To tworzy poczucie tajemnicy lub troskliwości.
* Walking Shot: Uchwyć przedmiot w ruchu. Może to być naturalna i dynamiczna pozy. Daj im kierunek, aby chodzić i zachęcić ich do relaksu i poruszania się naturalnie. Eksperymentuj z różnymi czasami otwarcia migawki.
* poza „superman”: Stopy na szerokość ramion od siebie, ręce na biodrach, klatka piersiowa, głowa trzymana wysoko. Chodzi o pewność siebie i władzy.
* Zabawa warstwami: Użyj kurtki, szalika lub innych akcesoriów, aby dodać wizualne zainteresowanie i dać obiektowi coś do interakcji. Otwarcie lub zamykanie kurtki może tworzyć różne wygląd.
* „biznesmen”: Pomyśl o ostrym garniturze, silnej postawie i pewnym spojrzeniu. Można sparować z teczką lub innym profesjonalnym rekwizytem.
* Siedzący pozy:
* na stołku lub krześle: Niech pochyli się do przodu, opieraj łokcie na kolanach i spójrz na kamerę. To tworzy zrelaksowaną, ale zaręczoną pozę.
* skrzyżowane nogi: Swobodna pozy. Upewnij się, że skrzyżowana noga nie jest niezręcznie odcinającą głównego stawu.
* jedna noga w górę: Na krześle lub półce może być w górę jednej nogi, a ramię spoczywa na kolanie. To tworzy zrelaksowany i przystępny wygląd.
* pochylając się: Jeśli siedzą na oparciu, mogą pochylić się i zrelaksować, patrząc na kamerę lub z boku.
* na ziemi: Bardziej swobodny i intymny. Eksperymentuj ze skrzyżowanymi nogami, jedną nogą wygiętą lub opierając się na jednym ramieniu.
* „myśliciel”: Siedząc, pochylając się do przodu, z ręką spoczywającą na podbródku lub czole.
* Akcja pozuje:
* sport/hobby: Uchwyć ich, że robią coś, co kochają. To jest autentyczne i wciągające.
* pracujący/tworzenie: Jeśli są muzykiem, artystą, pisarzem itp., Wypisz je w swoim żywiole.
* Za pomocą rekwizytów: Gitara, książka, aparat, narzędzie - wszystko, co odzwierciedla ich osobowość lub zawód.
* Wspinaczka/skok: W zależności od sprawności pacjenta i ogólnej estetyki ujęcia akcji mogą być niezwykle dynamiczne.
iii. Rozważania dla mężczyzn
* Podświetlanie siły: Kąty, które podkreślają linię szczęki, ramiona i klatkę piersiową, mogą stworzyć bardziej męski wygląd.
* Unikanie kobiecych pozy: Uważaj na pozy, które mogą czytać jako zbyt kobiece (np. Ręce na biodrach z łokciami rozszerzonymi, przesadzonymi swobami biodrowymi).
* Skoncentruj się na naturalności: Mężczyźni często preferują bardziej naturalny i mniej „pozowany” wygląd. Zachęć ich do relaksu i bycia sobą.
* pewność siebie jest kluczem: Niezależnie od konkretnej pozycji, emanowanie pewności siebie ma kluczowe znaczenie dla silnego męskiego portretu. Wynika to z dobrej postawy, zrelaksowanego wyrażenia i połączenia z kamerą.
* „Squinch”: Niewielka wielkość w oczach może przekazać pewność siebie i intensywność. Powiedz im, aby lekko zacisnęły mięśnie wokół dolnych powiek (nie pełne zezny, tylko subtelne zacieśnienie). To tworzy bardziej wciągający wygląd niż szeroko otwarte oczy.
iv. Ręce - głębsze nurkowanie
* Unikaj zaciśniętych pięści: O ile nie jest to celowa pozycja, zaciśnięte pięści zwykle wyglądają napięte.
* Relaksed Hands: Zachęć przedmiot do rozluźnienia rąk. Niewielka krzywa palców wygląda bardziej naturalnie niż proste, sztywne palce.
* Daj im coś do zrobienia:
* Trzymaj rekwizyt (np. Książka, kubek do kawy, narzędzie).
* Dostosuj odzież (np. Zapinanie kurtki, prostowanie krawata).
* Dotknij ich twarzy (np. Opierając rękę na podbródku, gładząc ich brodę). Uważaj, aby nie zakryły całej twarzy.
* Włóż rękę do kieszeni (pełna lub częściowa).
* Na czymś oprzyj się.
* Umieszczenie ręki: Pamiętaj o tym, gdzie są ręce w odniesieniu do ciała. Unikaj niezręcznego umiejscowienia, które może odwrócić uwagę od ogólnego obrazu. Ręce powinny uzupełniać pozę, a nie umniejszać.
v. Wyrażenia twarzy
* autentyczne uśmiechy: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów, opowiadając żart lub pytając o coś, co jest pasjonatami. Poszukaj „uśmiechu Duchenne'a” - takiego, który angażuje mięśnie wokół oczu.
* Poważne wyrażenia: Poważne wyrażenie może być potężne, ale upewnij się, że nie jest tak zły lub niewygodny.
* „Squinch”: Wspomniany powyżej, niewielki czrut w oczach dodaje pewności siebie i intensywności.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może stworzyć silne połączenie z przeglądarką. Ale nie bój się eksperymentować z odwróceniem wzroku.
* Micro-Expressions: Zwróć uwagę na subtelne zmiany wyrazu twarzy. Niewielka zmiana w rogu ust lub migotanie w oczach może mieć dużą różnicę.
vi. Rozważania oświetlenia
* cienie i definicja: Użyj oświetlenia, aby wyrzeźbić twarz i ciało. Cienie mogą dodać definicję i podkreślać męskie cechy. Eksperymentuj z różnymi kątami oświetlenia.
* Unikaj ostrego oświetlenia: Ostre oświetlenie może powodować niepochlebne cienie i podkreślić niedoskonałości. Miękkie, rozproszone oświetlenie jest często bardziej pochlebne.
* oświetlenie obręczy: Podświetlenie lub oświetlenie obręczy może stworzyć dramatyczny i interesujący wizualnie efekt.
* złota godzina: Miękkie, ciepłe światło złotej godziny (godzina po wschodzie słońca i godzinę przed zachodem słońca) jest pochlebne dla prawie każdego tematu.
vii. Ćwicz i eksperymentowanie
* Ćwicz regularnie: Im więcej ćwiczysz pozowanie mężczyzn, tym bardziej wygodne i pewne siebie staniesz.
* Eksperymentuj z różnymi pozami: Nie bój się próbować nowych rzeczy i przełamać zasady.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Poproś o opinię od innych fotografów lub osób.
* przestudiuj pracę innych fotografów: Spójrz na pracę fotografów, których podziwiasz, i przeanalizuj, w jaki sposób pozują oni swoich mężczyzn.
* Sprawdź swoje obrazy: Poświęć trochę czasu, aby przejrzeć zdjęcia i określ, co działa, a co nie. Ucz się na swoich błędach i opieraj się na swoich sukcesach.
Ważne przypomnienia:
* bądź szanowany: Traktuj swój temat z szacunkiem i spraw, aby czują się komfortowo.
* słuchaj swojego tematu: Zwróć uwagę na język ciała i odpowiednio dostosuj pozowanie.
* baw się dobrze! Jeśli lubisz ten proces, Twój temat również cieszy się nim.
Rozumiejąc te zasady i regularnie ćwiczyć, możesz rozwinąć swój własny styl i stworzyć przekonujące i pochlebne portrety mężczyzn. Powodzenia!