i. Podstawowe zasady delikatnego pozowania
* komfort jest kluczem: Najważniejsze jest to, że Twój temat jest komfortowy i swobodnie. Napięty temat zawsze będzie wyglądał niezręcznie na zdjęciach. Ciągle sprawdzaj i uspokajaj.
* Naturalny ruch: Zachęcaj do ruchu i płynności. Nie wymuszaj pozycji, które wydają się nienaturalne. Pozwól obiekowi znaleźć własną strefę komfortu w swoich wskazówkach.
* Subtelne korekty: Małe poprawki mogą mieć dużą różnicę. Nieco inny kąt głowy, przesunięcie wagi lub delikatna krzywa kręgosłupa może znacznie poprawić pozę.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj stałe pozytywne opinie. Powiedz im, co lubisz o tym, co robią. „To wygląda świetnie!”, „Uwielbiam sposób, w jaki światło łapie twoje włosy”, „Masz piękny uśmiech”.
* Komunikacja: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć i dlaczego sugerujesz szczególną pozy.
* Obserwacja: Uważnie obserwuj swój temat. Zwróć uwagę na ich naturalne tendencje, sposób, w jaki się poruszają i jakie wyrażenia przychodzą do nich łatwo.
* Przygotowanie (opcjonalnie, ale pomocne): Jeśli to możliwe, porozmawiaj z tematem przed sesją. Dowiedz się o ich osobowości, co im się podoba i o czym mogą być samoświadome. Pomaga to budować relacje i zaufanie. Podziel się inspiracyjnymi zdjęciami, które są zgodne z pożądanym stylem.
* Cierpliwość: Nie spiesz się. Daj swoim tematowi czas na relaks i komfort. Czasami najlepsze strzały zdarzają się po kilku minutach po prostu rozmowy i pozwalania im się osiedlić.
ii. Łagodne podpowiedzi i techniki
Oto rozkład podpowiedzi, sklasyfikowany według części/obszaru ciała, aby pomóc ci w wprowadzeniu przedmiotu w naturalne i pochlebne pozy. Pamiętaj, aby wykorzystać je jako punkty wyjścia i dostosować je w oparciu o jednostkę i sytuację. Zawsze priorytetowo traktuj komfort.
a. Ogólna postawa i postawa
* Rozkład wagi:
* „Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę”. (Stwarza to bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę, zrywając sztywność.)
* „Spróbuj trochę się odchylić, porzucając większość swojego ciężaru na piętach”. (Tworzy swobodny, pewny siebie wygląd.)
* „Wyobraź sobie, że z korony głowy wyciąga cię sznurek. Stań wysoko, ale zrelaksowany”. (Zachęca do dobrej postawy bez sztywności.)
* Kąt ciała:
* „Nieco odwróć ciało od aparatu. Lekki kąt jest zwykle bardziej pochlebny”.
* „Spróbujmy nieco bardziej zmierzyć się z światłem, które rozjaśni twoją twarz”
* ruch i przepływ:
* „Zrób kilka kroków do przodu, a następnie zatrzymaj się naturalnie”. (Uchwyć je w połowie szczerego klimatu.)
* „Chodźmy w kierunku aparatu, a powiem ci, kiedy mam strzał”
* ogólny komfort i świadomość:
* „Jak się czujesz? Czy musisz poświęcić chwilę?” (Natychmiast rozwiązuje wszelkie dyskomfort lub napięcie.)
* „Po prostu zrelaksuj się i oddychaj. Nie spieszymy się”.
* „Wstrząśnij ramionami i ramionami. Uwolnijmy wszelkie napięcie”.
b. Dłonie i ramiona
* Unikaj sztywności: Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Sztywne ręce wyglądają nienaturalnie.
* Daj im coś do zrobienia: Najlepszym sposobem na rozluźnienie dłoni jest nadanie im celu.
* podpowiedzi:
* „Rozluźnij ręce i pozwól im naturalnie zawiesić się na bokach”. (Zacznij od neutralnej pozycji.)
* „Delikatnie opieraj ręce na udach”.
* „Włóż jedną rękę do kieszeni”. (Klasyczny i swobodny.)
* „Luźno, ale nie zbyt mocno skrzyżuj ramiona”. (Upewnij się, że nie wygląda na defensywę.)
* „Trzymaj coś:filiżanka kawy, książka, kwiat”. (Zapewnia naturalny rekwizyt.)
* „Lekko dotknij twarzy”. (Dodaje intymność i kieruje uwagę.)
* „Zabaw się biżuterią lub odzieżą”. (Tworzy ruch i zainteresowanie.)
* „Wyobraź sobie, że trzymasz kruchego ptaka w rękach”. (Instruuje delikatną, zrelaksowaną krzywą.)
* Unikaj zacisku: Upewnij się, że dłonie nie są wbijane w pięści lub zbyt mocno chwytane. Zachęcaj do lekkiego zakrętu palców.
* kąt rąk: Zwróć uwagę na kąt rąk. Strona ręki jest zwykle bardziej pochlebna niż widok bezpośredni.
c. Głowa i twarz
* Pozycja podbródka: Często najważniejsza regulacja!
* „Lekko rozciągnij podbródek do przodu i tylko dotknąć się”. (Eliminuje podwójne podbródki i definiuje linię szczęki. Nie przesadzaj!)
* „Wyobraź sobie, że jest sznurek delikatnie pociągający czubek głowy w górę”.
* kontakt wzrokowy:
* „Spójrz bezpośrednio na aparat”. (Dla bezpośredniego i angażującego spojrzenia.)
* „Spójrz nieco poza kamerą, z boku”. (Tworzy poczucie intrygi i głębokości.)
* „Zamknij oczy i weź głęboki oddech. Potem otwórz je powoli”. (Oddaje zrelaksowany i naturalny wyraz.)
* „Spójrz na [obiekt/osoba]. Pomyśl o czymś, co sprawia, że się uśmiechasz, kiedy na to patrzysz”
* Smile:
* „Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy”. (Wywołuje naturalny uśmiech.)
* „Spróbuj miękkiego uśmiechu, tylko odrobinę uśmiechu”. (Często bardziej pochlebne niż wymuszony, szeroki uśmiech.)
* „Wyobraź sobie, że opowiadasz zabawną historię znajomemu”.
* „Spróbujmy zamkniętego uśmiechu wargi”
* Tilt Head:
* „Lekko przechyl głowę na bok”. (Dodaje zainteresowanie i zmiękcza funkcje.)
* „Nieco upuść podbródek”.
* włosy:
* „Upewnijmy się, że twoje włosy są poza twoją twarzą”.
* „Zabaw się trochę włosami”
d. Siedzące pozy
* Postawa nadal ma znaczenie: Nawet po siedzeniu zachęcaj do dobrej postawy.
* Umieszczenie nogi:
* „Przejrzyj nogi na kostki lub kolana”. (Tworzy zrelaksowany i swobodny wygląd.)
* „Wyciągnij jedną nogę lekko do przodu”. (Wydłuża nogi.)
* „Umieść stopy płasko na podłodze”. (Zapewnia stabilność i uzasadnienie pozy.)
* Umieszczenie ramienia:
* „Opieraj ręce na kolanach lub na ramionach krzesła”.
* „Pochyl się lekko do przodu, spoczywając łokcie na kolanach”. (Tworzy bardziej zaangażowaną i dynamiczną pozę.)
* Zaangażowanie w środowisko:
* „Pochyl się o tył krzesła”. (Zrelaksowany i wygodny.)
* „Lekko odwróć ciało w kierunku źródła światła”.
e. Pozowanie par/grup
* Połączenie jest kluczem: Skoncentruj się na uchwyceniu związku między ludźmi.
* podpowiedzi:
* „Trzymaj ręce i idź powoli”.
* „Spójrz na siebie i uśmiechnij się”. (Oddaje prawdziwe przywiązanie.)
* „Owinąć się nawzajem”.
* „Jedna osoba stoi za drugą ramionami wokół talii”
* „Szepnij coś dla siebie zabawnego”. (Wywołuje naturalny śmiech.)
* „Po prostu bądźcie sobą i naturalnie wchodzą w interakcję”.
* „Niech każda osoba pochyl się do centrum”
iii. Niezbędne przypomnienia
* bądź konkretny: Zamiast mówić:„Wyglądaj naturalnie”, daj konkretne instrukcje, takie jak „Rozluźnij ramiona” lub „Spójrz lekko w lewo”.
* demo: Jeśli masz problemy z wyjaśnieniem czegoś, sam zademonstruj pozę.
* Nie bój się dostosowywać: W razie potrzeby delikatnie dostosuj pozycję pacjenta. Pomocny może być lekki dotyk na ramieniu lub ramieniu.
* Sprawdź razem zdjęcia (jeśli to możliwe): Pokaż swój temat niektóre zdjęcia podczas sesji. To pozwala im zobaczyć, co działa i samodzielnie dokonać korekt.
* Zaufaj swoim instynktom: Masz wizję zdjęć. Zaufaj swoim okiem i nie bój się eksperymentować.
* Co najważniejsze:baw się dobrze! Jeśli jesteś zrelaksowany i cieszysz się tym procesem, Twój temat będzie bardziej prawdopodobne, że będzie się zrelaksować i cieszyć się nim.
Korzystając z tych podpowiedzi i zasad, możesz poprowadzić swoich poddanych w piękne i naturalne pozy, jednocześnie tworząc wygodne i przyjemne wrażenia dla wszystkich zaangażowanych. Powodzenia!