Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów
Pozowanie do portretów może wydawać się niezręczne, ale przy odrobinie wiedzy możesz przejść od czujności sztywności do pewności siebie i wyglądania najlepiej. Oto podział tego, co wszyscy powinni wiedzieć:
i. Zrozumienie roli fotografa (i wkład!)
* Współpraca jest kluczowa: Pozowanie to partnerstwo. Twój fotograf ma wizję, ale twój komfort i osobowość są kluczowe. Nie bój się komunikować swoich preferencji.
* zaufaj swojemu fotografowi: Będą cię poprowadzić i przekazać opinię. Posłuchaj ich wskazówek, nawet jeśli na początku wydają się dziwne.
* Rozważ kontekst: Rodzaj portretu (strzał w głowę, całe ciało, formalne, swobodne) dyktuje styl pozowania. Zrelaksowana postawa działa na zwykłe strzały, a bardziej ustrukturyzowana pozycja może być potrzebna dla profesjonalnego strzału w głowę.
ii. Podstawy dobrego pozowania
* Kąt 45 stopni jest twoim przyjacielem: W obliczu kamery prosto może sprawić, że będziesz wyglądać szerszy. Podbicie ciała 45 stopni (a nawet mniej) tworzy bardziej pochlebną sylwetkę.
* Uważaj na postawę: Stań lub siedź wysoko z zrelaksowanymi ramionami. Dobra postawa wydłuża twoją szyję i sprawia, że wyglądasz bardziej pewnie.
* rozkład masy ma znaczenie: Lekko przesuwanie ciężaru na jedną nogę (szczególnie w ujęciach całego ciała) tworzy bardziej naturalną i dynamiczną pozę. Unikaj stania z wagą równomiernie rozłożoną na obu stopach, ponieważ może to wydawać się sztywne.
* zgnij kończyny: Proste ramiona i nogi mogą wyglądać niezręcznie i sztywne. Wprowadź subtelne zakręty w łokciach i kolan, aby uzyskać bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd.
* Utwórz przestrzeń: Nie wciskaj mocno ramion do ciała. Mała przestrzeń między twoim ramieniem a tułówką stwarza definicję i uniemożliwia wyglądanie szerszego.
* Unikaj kwadrowania ramion: Podobnie jak kąt ciała, lekko pod kątem ramion dodaje głębokości i zapobiega wyglądowi „mugshota”.
* podbródek (ale nie za dużo!): Lekko podnoszenie podbródka może pomóc zdefiniować linię szczęki. Unikaj jednak nadmiernego podnoszenia, co może sprawić, że będziesz wyglądać arogancko lub odsłonić zbyt dużo szyi. Lekkie przechylenie jest często idealne.
iii. Opanowanie twarzy i ekspresji
* zrelaksuj twarz: Pokazy napięcia! Świadomie rozluźnij czoło, szczękę i usta. Ćwicz przed lustrem, aby zidentyfikować i uwolnić napięcie.
* „Squinch” (subtelny mruczyk): Lekko zwężanie oczu („squinch”) może stworzyć bardziej autentyczną i wciągającą ekspresję. Pomyśl o lekkim mrużeniu, gdy jesteś w jasnym świetle słonecznym. Unikaj pełnego urzędu, co może sprawić, że będziesz wyglądać na wściekłego lub niewygodnie.
* kontakt wzrokowy jest kluczem: Ustal połączenie z kamerą (a co za tym idzie, widzowi). Prawdziwe spojrzenie może być niezwykle potężne.
* Uśmiechnij się naturalnie: Wymuszone uśmiechy wyglądają fałszywie. Pomyśl o czymś, co sprawia, że cieszysz się, że wywołujesz prawdziwy uśmiech, który dociera do twoich oczu. Niewielki uśmieszek może być również bardzo skuteczny.
* Eksperymentuj z wyrażeniami: Nie bój się wypróbować różnych wyrażeń - poważnych, przemyślanych, zabawnych. Twój fotograf może pomóc Ci znaleźć to, co działa najlepiej.
iv. Umieszczenie ręki:często pomijane szczegóły
* Unikaj niezręcznie zwisających dłoni: Nie pozwól, aby twoje dłonie zwinęły się po bokach. Może to wyglądać nienaturalnie i sprawić, że poczujesz się samoświadomy.
* Daj ręce coś do zrobienia:
* Pockets: Umieszczenie jednej lub obu rąk w kieszeniach (szczególnie jeśli twoja postawa jest zrelaksowana) może wyglądać naturalnie i swobodnie.
* rekwizyty: Trzymanie rekwizytu (książka, kwiat, filiżanka kawy) może dać ci ręce cel i dodać kontekst do portretu.
* Delikatnie spoczywa: Delikatnie opieraj ręce na kolanach, na stole lub na nodze.
* dotykanie twarzy: Subtelne dotykanie twarzy (np. Opieranie podbródka na dłoni) może stworzyć bardziej intymną i przemyślaną pozę.
* Odpręż ręce: Niech palce zrelaksowane i lekko zakrzywione. Unikaj zaciskania pięści lub wskazywania palcami.
v. Praktyka czyni doskonałą
* Ćwicz przed lustrem: Eksperymentuj z różnymi pozami i wyrażeniami, aby zobaczyć, co wygląda i wydaje się dla ciebie naturalne.
* weź selfie: Selfie mogą być świetnym sposobem na ćwiczenie pozowania i znalezienia najlepszych kątów.
* Spójrz na fotografię portretową: Podziwiasz portrety, które podziwiasz i próbujesz przeanalizować zastosowane techniki pozowania.
vi. Poza pozowaniem:pewność siebie i autentyczność
* Bądź sobą: Najlepsze portrety przechwytują twoją osobowość. Zrelaksuj się, bądź autentyczny i pozwól, aby Twoja prawdziwa jaźń się zabłysnęła.
* Skoncentruj się na połączeniu z fotografem (lub aparatem): Pomyśl o sesji portretowej jako o rozmowie. Pomoże to zrelaksować się i poczuć się bardziej komfortowo.
* baw się dobrze! Jeśli dobrze się bawisz, pokaże to w twoich portretach.
Kluczowe wyniki:
* Kręć ciało i ramiona, aby uzyskać bardziej pochlebną sylwetkę.
* zgnij kończyny, aby uniknąć sztywności.
* Rozluźnij twarz i znajdź autentyczne wyrażenie.
* Daj ręce coś do zrobienia.
* Komunikuj się ze swoim fotografem i zaufaj ich wskazówkom.
* Co najważniejsze:bądź sobą i baw się dobrze!
Mając na uwadze te zasady, możesz z pewnością podejść do następnej sesji portretowej i tworzyć obrazy, które pielęgnujesz przez wiele lat. Powodzenia!