i. Podstawowe zasady:dlaczego pozowanie
* pochlebstwo jest kluczem: Głównym celem jest przedstawienie swojego tematu w najlepszym świetle. Oznacza to podkreślenie ich najlepszych funkcji i minimalizowanie postrzeganych wad.
* historia: Pozowanie może pomóc w przekazaniu nastroju, osobowości lub narracji. Zastanów się, co chcesz, aby portret się komunikował.
* kierunek jest kluczem: Podaj jasne i zwięzłe instrukcje. Unikaj niejasnych terminów, takich jak „wyglądać naturalnie”. Bądź konkretny i w razie potrzeby zademonstruj.
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć szczególną uwagę na język ciała i wyraz ciała. Dokonaj niewielkich regulacji podczas sesji.
* komfort jest najważniejszy: Niekomfortowy temat będzie wyglądał sztywny i nienaturalnie. Priorytetyzuj ich łatwość i dobre samopoczucie.
ii. Moc wędkarstwa:tworzenie kształtu i wymiaru
* Technika „trójkąt”: Trójkąty są atrakcyjne wizualnie i tworzą poczucie dynamizmu. Staraj się tworzyć trójkąty z ramionami, nogami i tułami.
* Umieszczenie ramienia: Unikaj ramion prosto w dół boków ciała. To sprawia, że temat wygląda szeroko. Zamiast tego zegnij ramię w łokciu i połóż dłoń na biodrze, udzie lub w kieszeni. To tworzy trójkąt między ramieniem a ciałem.
* Umieszczenie nogi: Unikaj doskonale stania z nogami równolegle. Spraw, aby obiekt przesunął swoją wagę na jedną nogę i zginaj drugą. Stwarza to subtelną krzywą i bardziej zrelaksowaną postawę.
* obróć ciało: Nieco odwrócenie ciała od aparatu tworzy cieńszą sylwetkę. Pełna pozą z czołową może sprawić, że obiekt wydaje się szerszy. Kąt 3/4 jest ogólnie bardziej pochlebny.
* Zgięcie kończyny: Linie proste mogą wyglądać sztywno. Zachęcaj lekkie zakręty w łokciach i kolanach do tworzenia bardziej naturalnych krzywych.
* Umieszczenie barku: Lekkie przechylenie ramion może zwiększyć zainteresowanie wizualne i zapobiec sztywnemu wyglądowi.
* Projekcja podbródka: Niewielka projekcja podbródka (często określana jako „kurcz żółwia”, ale wykonany subtelnie) może pomóc zdefiniować linię szczęki i wyeliminować podwójny podbródek. ostrożność: Nie przesadzaj, bo będzie wyglądać nienaturalnie.
* Unikaj bezpośrednich pozycji kwadratowych: Pozycje czołowe (skierowane do kamery bezpośrednio za pomocą ramion i bioder kwadratowych) mogą sprawić, że obiekt będzie wyglądał szerszy i mniej dynamiczny. Eksperymentuj z kątami.
iii. Pozycjonowanie ciała:stojąc, siedząc i leżąc
a. Stojące pozy:
* zmiana wagi: Niech przedmiot przesunął swoją wagę na jedną nogę. Wolna noga może być lekko zgięta lub spiczastana.
* Umieszczenie ręki: Eksperymentuj z rękami w kieszeniach, na biodrach, trzymanie rekwizytu lub naturalnie gestykujne. Unikaj ukrycia rąk za plecy, chyba że celowo zrobiono dla pozą.
* pochylanie się: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inny przedmiot może stworzyć zrelaksowaną i swobodną pozę.
* Ruch: Uchwyć strzał w chodniku lub obróć obiekt, aby spojrzeć wstecz w kamerę.
* Zabawa warstwami: Używanie odzieży do dodania tekstury wizualnej i zainteresowania. Może to obejmować rozpinanie kurtki, ciągnięcie rękawy lub dodanie szalika.
b. Siedzące pozy:
* kąt ciało: Nie sprawdzaj tematu bezpośrednio skierowanego do aparatu. Lekko podbij swoje ciało, aby stworzyć bardziej dynamiczną pozę.
* pochyla się do przodu: Zachęcaj tematu do lekko pochylania się od bioder, aby stworzyć bardziej angażującą i energiczną postawę.
* Umieszczenie ramienia: Niech przedmiot oparł ręce na kolanach, tył krzesła lub pobliskiej powierzchni. Unikaj mocno skrzyżowania ramion po klatce piersiowej.
* Umieszczenie nogi: Przejdź przez nogi (na kostkach lub kolanach), wyciągnij jedną nogę lub napisz stopę na kroku.
* Wybór krzesła: Same krzesło może przyczynić się do składu. Rozważ krzesła o interesujących kształtach lub teksturach.
* wysokość: Wyższe siedzenie może być bardziej pochlebne, gdy wydłuża nogi.
c. Leżenie pozy:
* wsparcie: Użyj poduszek lub koców, aby utrzymać temat i sprawić, by były komfortowe.
* kąt ciało: Unikaj, aby obiekt leżał płasko na plecach lub żołądku. Podkręć swoje ciało, aby stworzyć bardziej interesującą wizualnie pozę.
* Umieszczenie ręki: Niech przedmiot oparł ręce na twarzy, żołądku lub na ziemi.
* Umieszczenie włosów: Ułóż włosy zręcznie, aby oprawić twarz.
* kontakt wzrokowy: Zastanów się, czy obiekt spojrzał bezpośrednio w kamerę lub w odległości.
* Środowisko: Tło może odgrywać znaczącą rolę w pozie leżącej. Rozważ użycie trawy, piasku lub teksturowanej powierzchni.
iv. Praktyczne wskazówki dotyczące pozowania i wędkowania:
* ćwicz na sobie: Zanim wyreżyserujesz model, ćwicz pozowanie przed lustrem. Pomoże ci to zrozumieć mechanikę pozowania i to, jak różne kąty wpływają na Twój wygląd.
* Użyj referencji wizualnych: Spójrz na czasopisma, galerie online i inne źródła inspiracji portretowych. Zwróć uwagę na pozy i kąty, które uważasz za atrakcyjne.
* Komunikuj się wyraźnie: Wyjaśnij swoją wizję tematu. Użyj jasnych i zwięzłych instrukcji.
* Pokazaj: Jeśli temat ma problem ze zrozumieniem twoich instrukcji, sam zademonstruj pozę.
* start proste: Zacznij od podstawowych pozycji i stopniowo dodaj złożoność.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie wymaga czasu i praktyki. Nie zniechęcaj się, jeśli nie dostaniesz go od razu.
* Niech osobowość podmiotu zabłysnęła: Chociaż pozowanie jest ważne, kluczowe jest również pozwolenie na prześwieżenie osobowości podmiotu. Zachęć ich do relaksu i bycia sobą.
* Obejrzyj tło: Zawsze pamiętaj o tym, co stoi za tematem. Unikaj rozpraszania elementów, które będą przeszkadzać w portrecie.
* Zapamiętaj światło: Kierunek i jakość światła mogą dramatycznie wpłynąć na wygląd portretu. Użyj światła, aby pochlebiać tematy i stworzyć pożądany nastrój.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Zapytaj innych fotografów o opinie na temat technik pozowania.
* iterate: Przejrzyj swoje zdjęcia podczas lub po sesji. Zidentyfikuj, co działa, a co nie, i odpowiednio dostosuj swoje podejście.
v. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć:
* proste ramiona i nogi: Tworzy sztywny i nienaturalny wygląd.
* Ukryj ręce: Może sprawić, że temat będzie wyglądał niezręcznie.
* wymuszone uśmiechy: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów, rozśmieszając temat lub myślą o czymś pozytywnym.
* Double Chin: Uważaj na pozycję głowy. Niewielka projekcja podbródka może pomóc.
* „jelenie w reflektorach” wygląd: Rozluźnij temat i zachęć ich do naturalnego mrugnięcia.
* ignorowanie tła: Rozpraszające tło może zrujnować dobry portret.
* statyczne pozy: Zachęcaj do ruchu i interakcji do stworzenia bardziej dynamicznego i wciągającego portretu.
Rozumiejąc zasady pozowania i wędkowania ciała, a poprzez regularne ćwiczenie możesz znacznie poprawić jakość i wpływ swojej fotografii portretowej. Pamiętaj, aby ustalić priorytety komfort swojego podmiotu, jasno się komunikować i pozwolić, aby ich osobowość zabłysnęła. Powodzenia!